Koji su razlozi za klimav ruke?

Video: tremor - podrhtavanje ruke

Uzmite u obzir osnovne Razlozi za drhtavim rukama. Postoje trenuci kada počnu da se trese i postati neizvodljiv. Razlozi mogu biti mnogo. Većina njih nisu opasni, i živjeti s tim, naravno, moguće. Ipak, postoji niz bolesti, zbog koje osoba rukovali. Jer su razlozi za ovu pojavu se moraju razjasniti doktora. Čine ih izuzetno važno da nastavi da bi izbjegli opasnost po život i zdravlje. Hajde da pokušamo da shvatimo koji su razlozi često nesigurne ruke i ono što tretman može biti potrebna?

Danas je prilično čest problem i priznajmo, ne samo starije osobe. Podrhtavanje ruke donosi mnogo mnogo neugodnosti.

Zašto se rukujem: uzroci, liječenje

Video: tremor ruku, glave i drugih ekstremiteta - uzroci i tretman

Ovo stanje može uvelike ograničiti čak i sasvim običan posao. Na primjer, pacijent je teško napisati ili nacrtati, au rijetkim slučajevima i dovesti kašiku u usta. To je često simptom degenerativnih bolesti kao što su Parkinsonova bolest, ili može ukazivati ​​na povrede mozga. Nakon što sigurni u dijagnozu, to je imperativ da se odmah početi liječenje. Često se uzroci klimave ruke su u niskom razine šećera u krvi ili nedostatak ugljikohidrata. Da bi tijelo u stanje moguće, ako neko vrijeme na dijeti. Malo šećera u krvi može pasti naglo nakon pretrpljenog šoka ili povrede. Prva stvar koju možete učiniti kako bi došli do željenih normalnog nivoa, to je da jede, kao što je banana. Šta drugo mogu dovesti osobu u takvom stanju? Razlozi za klimav ruke može biti povezan, začudo, uz čestu upotrebu kafe. Jer kofein je stimulans i uzrokuje oslobađanje adrenalina, velike količine to u tijelu može dovesti u stanje povećane razdražljivosti, što čini cijelo tijelo doslovno trese. Sličan razlog leži u uobičajenom svađe, iskustva i eventualno fobije i strahove. Sve ovo se može pokrenuti oslobađanje udarna doza adrenalina. U takvim situacijama, potrebno je samo da pokušaju da brzo smiri i tune u pozitivnim mislima. Osim toga, mnogi imaju bolest pod nazivom vaskularna distonija. Jedan od njegovih manifestacija može biti tresla udova. Šta se može učiniti kao efikasan tretman nakon već postao poznat uzrok drhtavim rukama?

Efektivna i jednostavne vežbe

Jedan od najjednostavnijih vježbi - to je, neumorna masira određene tačke na laktovima obe ruke. Takođe treba da obavljaju masažu na bazi prstiju tri do četiri minute. Osim toga, tu je još jedna vježba, to je lakše, ali ne manje efikasna. Morate dodati obje ruke i da ih trljati zajedno dok ne osjetite pojave prijatan topline. Marljivo masiranje kažiprst na obje ruke - je ujedno i jedan od najefikasnijih metoda. Samo neke od ovih jednostavnih vježbi ako se sprovodi redovno, može pomoći u borbi sa drhtavim rukama.