Evgeny Korotyshkin: biografija, fotografije, privatnom životu. Plivanje škola Evgeny Korotyshkin

Plivanje - sport, koji se skladno razvoj ljudskih ravnomjerno trenira gotovo sve mišićne grupe. Nastava u vodi pomoći u stabilizaciji psihičkog stanja, poboljšati izdržljivost i fleksibilnost da štede za godinama koje dolaze.

Plivanje - veliki i lep način da vaše tijelo u formi. Tako je ruski sportaš Evgeny Korotyshkin.

Talentovanim Ruski plivač

Korotyshkin Evgeny rođen je April 30, 1983.

Još kao dijete je odlučio koji put u životu. Mladi Jack kao glavni stil plivanja Izabrao sam leptir. Marljivost i revnost mladih momak su mu omogućili da postane član ruske reprezentacije je već 17 godina. Određeni vremenski period Eugene zadržao na istom nivou, ali bliže 2003. godine, postao je aktivniji i počeo da učestvuje na takmičenjima različitih nivoa. To su bili prvenstvu i Rusija, a konkurencija u evropskom i globalnom nivou.

Rapid napreduje Eugene vezan za njegovu ličnost pažnju od profesionalaca i stručnjaka.

dostignuća

Bronze Award svjetski prvak je bio prvi veliki uspjeh sportista Jevgenij Korotyshkin. Biografija plivač samo nekoliko godina nakon postizanja ne udovolji novim dostignućima glasno, ali to je bilo samo zatišje pred buru.

U 2008. godini, Eugene je bio u stanju da osvoji Europsko prvenstvo u kratkim bazen na udaljenosti od 100 metara. Nakon ovog događaja, odmah je uključen u olimpijski tim Rusije plivanje.

Sportaš nastoji razviti, tako da stalno prati moderne trendove. Na jednoj od štafeta, on je odlučio da pokuša novo odelo za plivanje. Kao rezultat toga, on nije dobio zlatnu medalju, ali i dalje je bio u mogućnosti da pokaže na pristojnom nivou. Evgeni takmičio sa Michael Phelps, koji jednostavno ne može da se takmiči.

Godina 2010. bila je za sportistu ponekad trijumf. Bilo je u tom periodu da je osvojio Evropsko prvenstvo, a osvojio zlatnu i srebrnu svjetsko prvenstvo nagrade.

Ažuriranje rekorde

Dva puta u svojoj karijeri Evgeny Korotyshkin u stanju da obore svetski rekord.

U jesen 2009. godine, sportaš je bio u stanju da pliva stotinu metara 48.48 sekundi.

Mjesec dana kasnije, u ekipnoj konkurenciji sa Sergei Geibel, Stanislav Donets, Danila Izotov, bio je u stanju da ide udaljenost 4x100 metara u 3 minute 19,16 sekunde.

trenutne aktivnosti

U ovom trenutku, sportaš trenira pod vodstvom iskusnog specijaliste, Vyacheslav Lukinskogo. On je također djeluje za klub "Dinamo".

Evgeny Korotyshkin - trener reprezentacije Rusije. Čovjek je član All-ruski plivačkog saveza i predsjedavajući Vijeća sportista.

Evgeny Korotyshkin: ljubavni život

Osim plivanja, sportista mora biti i drugu stranu života. Biti u Italiji za trening kamp, ​​Eugene dobija priliku da se uključe u redovnu. Ali je proveo s obitelji i prijateljima čim je napustio Moskvi, količina vremena se smanjuje.

Sada je sportaš namjerava da se uključe u organizaciju svog kasnijem životu, uključujući i osobne podatke da on voli da se ne otkrije. Mi samo znamo da je žena on ne, ali postoji Žena i planovima za budućnost.

Evgeny Korotyshkin ponekad počne da sumnja da mu je potrebna beskrajna treninga i dostignuća, jer je u njegovom srcu ne teži tome.

Prednosti stranih trenera ruskim kolegama

Evgeny Korotyshkin, fotografije koje možete vidjeti u nastavku, je u više navrata izjavio da on ne vidi sebe kao trener. On smatra da je domaći način pripreme za plivačka natjecanja biti predmet prilagođavanja.

Najveći problem sportaš vjeruje mentalitet i pristup u radu ruskih stručnjaka, ali ne samo trenera, ali i sportaša.

Amerikanci su uvijek bili i ostali kupanje na svijetu zakonodavci. Ovi ljudi svake njegove obuka se vrši sa strašću i željom da pridobije protivnika. Nakon teških zadataka koje podržavaju jedni druge i cijeniti veliki put radila. Važno je da pozitivno doprinese susjeda kad obavlja poslove u punom kapacitetu.

Uprkos činjenici da je Švajcarska ne ističu po svoja dostignuća u plivanju, lokalnih trenera stvoriti povoljan ambijent i pravi pristup, što je garancija dobre rezultate na raznim takmičenjima.

Domaćih stručnjaka Eugene bih da želim strpljenje, jer često slomiti na sportaše. Američki treneri to ne mogu. Takva akcija s njihove strane prijeti sudski postupak. To je razlog zašto su Sjedinjene Države vrlo popularna metoda racionalizma, u kojem sportisti su stalno podržavaju i navijaju, zainteresovana je za dalji rad.

Tajne treninga plivači Evgeny Korotyshkin

U ovom trenutku treba uključiti ne samo redovno vežbanje, ali i uravnoteženu ishranu. Mnogi mladi sportisti zaboravi na to, oni misle da mogu jesti bilo kakvu hranu, jer oni nemaju problema sa težinom. Ali korištenje pretjerano masna hrana stvara dodatni teret na jetru, a samim tim i usporava proces uklanjanja štetnih tvari iz organizma.

Nakon svakog treninga morate imati visoko kvalitetne hrane na oporavak. Ovo jednostavno pravilo će omogućiti organizmu da funkcioniše bez problema.

Tajne samo-majstorstva od Eugene Korotyshkin

Postoji mnogo načina da se stave u osjećaj, ali talentirani sportaš savetuje da pojedinačno odabrali metodu. Tek kada ste greške i ponovo pokušava, možete pronaći jedini pravi put ka miru.

Eugene savjetuje zapamtiti tri glavne komponente ispravan stav: muziku, uzbuđenje i pripreme.

To je najbolje da se probudite najmanje tri sata prije prolaska glavne trke. Ovo pravilo pomaže postizanje maksimalnih rezultata. Na dan takmičenja nije potrebno opterećivati ​​želudac obilnog obroka, najbolje je jesti laganu salatu, ribu ili paste.

Muzika - je jednostavan komponenta ispravno podesili, koji je ubrzo podiže raspoloženje i postavlja ispravan radni ritam. Mobile zvučnici su popularna kod mnogih sportaša. Oni pokrivaju lice od neželjenih zvukova od vanjskog svijeta i uzbuđuju krv moćan bas. Ovo pomaže podesiti prije nego će se takmičiti sa eminentnim kandidata.

Uzbuđenja također može i mora boriti. Eugene savjetuje da nauče da kontrolišu svoje emocije. Ako ste previše uzbuđeni, pokušajte da sjedne, zatvori oči i zapamtite nešto prijatno: prijatelja, udobnost doma ili hrane. Restauracija normalno disanje - veliki znak da je situacija pod kontrolom.

Sa svakom narednom početak sportiste će postati više samopouzdanja u svoje sposobnosti, a samim tim i tiho.

Plivanje škola Evgeny Korotyshkin

Projekat "U pokretu" Coca-Cola da postane sportista dobra prilika da podijele svoje mišljenje o svoj omiljeni sport, pokazati svu svoju gracioznost i ljepotu. Eugene se nada da će mnogi juniori, vidio njegov video, moći će otkriti nešto korisno i zanimljivo.

Plivač želi djecu da dođu u ovaj sport, a ne zato što su im roditelji toliko željni, a sa svojom željom da otkrije putovanja. Djevojčice i dječaci ne treba se bojati da se prvi korak, šamar ili moždanog udara, jer su sve to samo pomaže da se brzo otkriti tajne brzine bazena i ispunite budući šampioni i pobjednici.

Škole Evgeny Korotyshkin pomoći da biste saznali više o osnovama jedrenja. ćete naučiti lekcije sportiste, što sigurnosna pravila se moraju poštovati, i to bi trebalo dovesti do treninga.

Kapetan ruskog tim će pokazati najviše lako shvatiti tehnike koje će vam pomoći da nauče da pluta, da plivam na različite načine. Ćete naučiti ono što greške često samo omogućiti početnicima plivači i zašto je važno da se zagrije prije vježbanja.

Plivanje - garancija harmonije u duši. Pridružite se pokretu i ti!