Budžet obroka dnevno: recepti

Video: Home kuhanje ukusnih recepata za svaki dan

Sigurno svaka žena pitao šta kuhati danas za doručak (ručak ili večera). Kada su pokušali sve recepte, i klasične jela postati dosadno, dolaze u pomoć ovog članka. Iz njega ćete naučiti da možete pripremiti u prisustvu male količine novca. Neki budžet obroka će postati svoj omiljeni i da će vas zabavljati svaki dan. Ne zaboravite da kuhati ukusna jela, nije potrebno trošiti velike sume novca. Dakle, ono što se može kuhana jela koštati za svaki dan? Recepti možete naći na.

Šta jela se nazivaju low-cost?

Budžet jela - to je hrana, koja se sastoji od malog broja sastojaka. U prosjeku, broj komponenti proizvoda ne prelazi broj 10. Ako je vaša hrana izmišljena od većeg broja komponenti, kaže se da ste imali provesti značajan iznos novca.

Budžet obroka dnevno

To se može pripremiti u prisustvu minimalnu količinu hrane ili male sume novca? U stvari, opcije su ogromne. Možete napraviti tečnost jelo ili prilog. Također, ne ostaju bez pažnje i mesnih proizvoda. Valja se prisjetiti da je obroka za svaki dan može biti pripremljen u multivarka, ekspres lonac ili klasična ploča. Dakle, razmislite o nekoliko jednostavnih recepata.

povrća gulaš

Sigurno svi vole na pari povrće, posebno tijekom ljeta. Tokom tog perioda možete kupiti jeftino sastojaka i uživaju u ukusu. Dakle, za pripremu takvih jela budžeta svaki dan, trebat će vam:

• gomolja 4 krompira;
• jedan luk i mrkvu;
• batak;
• 3-4 tikvice;
• bilja, soli i začina.

Stavite piletinu u posebnoj tavi i kuhajte 10 minuta nakon ključanja. Nakon toga iseckati šargarepu i luk na sitne kockice. Propržite povrće u ulju. Da biste to učinili, koristite duboki lonac ili kotao. U ovom trenutku, koru i rez u velikim kockice tikvice. Ako povrća mlada, možete ga pripremiti u koži. Dinstajte sastojaka za oko 10 minuta (do tada, dok se squash neće dati sok). Dodajte so i začine po vašem ukusu.

Potato Peel i kotlet palicama. Stavite povrće u velikom čajnik i prelijte pileća čorba. Dok će sastav početi kuhati, odvojite meso od kostiju i suza na komade. Stavite krompir na vrhu i pokriti sa kotlić poklopcem. Pripremiti gulaš oko 20 minuta.

Prije posluživanja, pospite svježe biljke. Prosječna cijena obroka u ljetnom periodu je 120-150 rubalja. U tom slučaju, možete dobiti oko 6-8 porcije.

krumpir klinovi

Obroka dnevno može se pripremiti od običnih krompira. Reklo bi se, kuhano povrće su odavno postale dosadne i ne izaziva divlji užitak. kao drugo jelo možete napraviti klinove krompira. Za to će trebati sljedeće komponente:

• dvije kašike biljnog ulja;
• soli i mirođija;
• 1 kg krompir (Po želji može zamijeniti obične);
• dva čena belog luka.

Temeljno isperite krtola krompira i osušite. ručnik mogu se koristiti kako bi se ubrzao proces. U zdjelu, mix ulje, sol, bijeli luk ekstrudiranih i sjeckani kopar.

Krompir izrezati na barove, a ne otvorene. Sipajte u posudu s mješavinom biljnog ulja i pažljivo miješati sve. Zagrejte rernu na 200 stepeni. Pour ravnomjerno tretiraju krompir u kalup i stavite u pećnicu. Pecite 30-40 minuta, može se onda hraniti za sto svoj omiljeni umak.

Prosječna cijena obroka iznosi 70 rubalja. Broj obroka je četiri.

lazy Khachapuri

Budžet obroka u multivarka pripremljen vrlo brzo i ne treba puno pažnje. Dakle, možete napraviti ukusan svježi Khachapuri sa hrskavu koricu koja ne zahtijeva velike troškove. Za to Vam je potrebno sljedeće sastojke:

• Dva kokošja jaja;
• 200 gram kreme;
• 100 grama svoj omiljeni sir (bolje je dati prednost durum);
• pet kašika brašna;
• soli i bilja.

Umutiti mješavina jaje pjene. Polako ulaze u kiselo vrhnje i dobro miješati. Dodajte so i sitno sjeckani zelje. Nakon toga, utrljati sir na rende. Prije nego što je ovaj proizvod vrijedi držati neko vrijeme u hladnjaku. Dodajte sir zajedničkoj posudu i miješati s otopinom jajeta.

Sljedeća trebate pretura po pet kašike brašna i mijesiti tijesto temeljito. Sipajte rezultira rješenje u posudu i stavite Multivarki režim pečenja. Prosječno vrijeme kuhanja je 20-40 minuta. Sve zavisi od snage vašeg uređaja.

Trošak ovog proizvoda je u rasponu od 100 do 200 rubalja. Rezultirajući mješavina će imati 4 porcije.

Pasta sa kobasicom umaku

Budžet obroka svaki dan se mogu pripremiti od konvencionalnih pasta. U tom slučaju potrebno je dati prednost durum pšenice. Dakle, trebat će vam:

Video: jednostavne i jeftine recepte retsepty.Deshevye

• 500 grama tjestenine;
• gomila dill;
• soli i začina na svoj ukus;
• jedan luk;
• 50 grama kobasice bilo koje vrste (može se zamijeniti za konvencionalne kobasice).

Kuhati vodu u velikom tiganju. Dodajte so i posuti u pastu. U ovom trenutku u tiganju propržite sitno sjeckani luk. Dodaj bilja i čekati dok se ne pojavi sok. Kobasica, usitniti u male kockice ili trake. Sipati u tiganj i pržite na laganoj vatri.

Kada je tjestenina je spreman, ispustite vodu. Stavite u posudu sadržaj tiganj i dobro promešajte. omiljeni umak može biti optužen za jelo po želji. Prosječna cijena proizvoda će biti 100-150 rubalja. Sve ovisi o vrsti kobasica ili kobasica. Kuvanog težina ćete imati oko 5-7 porcije.

Alternativa: polu-gotovih proizvoda

Budžet obroka dnevno može biti spreman. Vi jednostavno kuhati torta mix i uživati ​​u njegovim ukus. Možete kupiti knedle, raže i druge Khinkali radnog predmeta. Od jednog kilograma sarme ti 5-6 porcije proizvoda. Tako troškove poluproizvod kreće od 80 do 500 rubalja. Možete odabrati ono što stvarno ne mogu priuštiti i ukus.

Također se možete pripremiti vlastite informacije proizvoda. Međutim, u ovom slučaju, znamo da je jelo neće biti kao budžeta.

Sumiranje ili zatvor

Sada znate šta možete kuhati obroke koštati za svaki dan. Fotografije nekih proizvoda možete pronaći u ovom članku. Pokušajte svaku od opcija i odabrati onaj koji vam se sviđa. Možete doći do vlastite recept. Eksperimentirati i probati nove načine kuhanja. Sretno vam u kulinarskim umjetnosti, i bon appetit!