Kako se priprema čaj sa đumbirom, kako bi maksimalnu korist

Univerzalni lijek - tako da je u sanskritu je naslov đumbira, koji je dom mnogim historijskim izvorima smatra da Sjeverna Indija. Eksterno, biljka liči na štap, svoje cvijeće kao što su perunika, poznat po delikatan okus i nije uvenuti. Vrijednost đumbira u svom mesnat, debeo i razgranat korijen, koji sadrži neverovatnu količinu hranjivih tvari, minerala, vitamina i esencijalnih ulja. Ako oni počnu na listu, to bi bilo bezbroj - pravi zdravlje koncentrat.

neobična svojstva ukus i ljekovitog đumbira obilježio je prije tri hiljade godina. Kako skupo začin, đumbir se uvozi Feničani na Mediteranu. Pitam se korijen naučnici proučavali antike, opisujući njegova svojstva kao zagrijavanje tijela i poboljšati probavu, uz osjećaj svježine u ustima, pa čak i kao protuotrov. On spominje u raspravama Konfucija, a u Kur'anu, a u arapskom priče, kao začin, uzbudljiv strast.

U srednjem vijeku jedno od omiljenih jela je bio đumbir kruh. I u Rusiji medenjaka zbog pikantan ukus je postao poznat kao šargarepa.

Đumbir je poznat kao sredstvo za čišćenje tijela i usporiti starenje. To je snažan antioksidans koji povećava metabolizam i podstiče mršavljenje. Jer smanjuje apetit, čaj od đumbira najbolje da pijem 30 minuta prije obroka.

Postoji mnogo recepata kako se priprema čaj sa đumbirom.

Na primjer: pivo (to treba da stoji 5 minuta) i filtriran zeleni čaj se sipa u posudu od nehrđajućeg čelika, dodajte kardamom (2 mahune), sitno sjeckani 3-4 cm korijena đumbira, prstohvat cimeta, karanfilić (opcionalno). Da proključa, kuvati 20 minuta zatim dodajte med - 3-4 kašičice pola limunovog soka i kore. Cook za 5 minuta, ostaviti 15-20 minuta. Pour kroz sito u drugu posudu. Po želji dodajte mint (sjeckani fino). Dobijamo čaj amber-žute boje, što je pijan vruće ili hladno.

Ako takva tehnologija, odgovarajući na pitanje o tome kako napraviti čaj sa đumbirom, izgleda da previše dosadan, možete koristiti jednostavan recept.

Video: Arhiva Obavijest video treninga ramena rotator mišići Moja kosa COLLECTED Preuzimanje ramena

I, bez daljnjeg odlaganja, Kako se priprema čaj đumbir, jednostavno naribajte svježi đumbir Brew zelenog čaja u vodu ili termos. Nakon 20-30 minuta, odvod. sva korisna svojstva đumbira se čuvaju zbog termičke obrade mali.

Fino pola čovječanstva se pitaju kako napraviti čaj sa đumbirom, promiče gubitak težine. Ovdje, kao i svi sjajan, to je također vrlo jednostavan. Glavna stvar koja je imala visoku koncentraciju čaj od đumbira. Đumbir izrezati na male kriške, pokriti vodom i kuvajte 15 minuta preko srednje jakoj vatri. Da se ohladi do 37 stepeni čaja i piće, dodajući sok od limuna i meda.

Na istu temu, kao napitak čaj od đumbira efikasan gubitak težine, Postoji još jedan jedinstveni recept, ali evo dodaje se bijeli luk. Đumbir (moguće i sušeni) bijeli luk uzimaju se u omjeru 1: 1 do 20 dijelova kipuće vode. Sve zapečaćene u termos i pijuckati u cijeloj se koristi dan.

Evo još jedan recept kako napraviti čaj od đumbira za detoksikaciju i mršavljenje. Da bi se to dodati malu količinu krkavine (Cortex) ili senna (trava). Stavite med za poboljšanje okusa i čarobnog napitka je spreman.

Ne postoji niti jedan recept, kako napraviti čaj od đumbira, br. Glavna stvar - da se ne termičku obradu dugo. Bolje je da ispuštanje ključalu vodu i ulije ga - tako iskoristite korisna svojstva su očuvane đumbira. Da nastavi da se ne pitaju kako napraviti čaj od đumbira, pokupiti za sebe recept od njegove pripreme, koje će odgovarati vašem ukusu željama.

Stoljetne povijesti ovo čudo - korijen dokaza: uz redovnu upotrebu čaj od đumbira ćete imati prekrasan sjajnu kosu, glatku kožu, bistre oči i dobro zdravlje.