Kako naučiti djecu da rolere? Korisni savjeti i trikovi

Djeca su vrlo mobilni, radoznali i vrlo lako obučeni, i zbog toga ne bi trebao imati nikakvih problema s tim da je novi oblik zabave. I pored toga, to bi pomoglo da pošalju svoje bezgraničnu energiju u mirnom kurs. Pogotovo jer je to jedan od onih aktivnosti koje se mogu praktikovati kao porodica. Obrazovanje djece klizanja na rolerima - ozbiljna stvar i zahtijeva prethodne pripreme, pogotovo ako niste majstor vožnje. Sada gledamo glavne faze studije.

Video: Kako naučiti dijete da rolere u tri jednostavna koraka

Kada je vlak?

Ništa manje goruća pitanja koja se često javlja kod roditelja koji su odlučili da priloži svoje dijete na ovu vrstu sporta: od onoga uzrasta vozi na koturaljkama? Prema riječima stručnjaka, najranije dobi - to je pet godina, kada je dijete može početi da naučiti. Ali se i dalje preporučuje da se to uradi bliže do sedam godina.

Pripremna faza: izbor klipova

Za početak, potrebno je da se upoznaju sa različitim modelima koturaljke i zaštite vrsta. Osim toga, potrebno je znati fizičke karakteristike vašeg djeteta. Jer, ako je njegova noga nije porastao na minimum veličine valjaka, onda je potrebno da se odgodi njihovu kupovinu.

Video: Sport: To rolls, baby! Kako da nauči da vozi na rolerima

Pa, ako je kupovina još uvijek ne kasni, onda je prva stvar koju treba obratiti pažnju prilikom odabira komercijalna vozila - producent. Moramo pogledati dječje koturaljkama kompanije kao što su Roces, Fila, Powerslide, K2 i Rollerblade. Možete, naravno, izabrati model druge kompanije, ali su često slabije kvalitete.

Ako želite da vaše dijete može nositi koturaljkama za nekoliko sezona, treba da kupujete klizanja. Osim toga, dobro proizvođači dječje video Uvijek je tako. Najmanja veličina filmovi za djecu koji možete pronaći ovo 25.. Ali većina firmi se bavi u njihovoj proizvodnji od 29..

Kako odabrati?

To je važno ne samo odabrati pravu klizaljke veličine ali i njima odgovara. Zbog toga je potrebno da ih odvedu u pred-pločicom. I kao što je često dijete ne može definirati samo po sebi, to je zgodan ili ne, ovdje da vam pomogne na nekoliko načina:

Video: Kako naučiti dijete da se vozi na koturaljkama. vježba "Bruin"

1. Valjak cipele moraju biti dobro da zadrži tempo, ne dozvoljavajući joj da se družimo ili savladati. Također nigdje i ništa ne bi trebalo požnjeti.
2. Valjci će biti lako - manje su teški, lakše je da se vozite daze.
3. Razdvizheniya ne bi trebalo utjecati (smanjiti) njima odgovara. Najbolje od svega, ako se to proteže čarapa, onda dijete neće morati da se ponovo koristi za distribuciju težine u odnosu na okvir.
4. Valjkasti ležajevi moraju biti zamijenjeni, a točkovi. Činjenica da je model za djecu stavio nebystro ležajeve i manje točkove promjera. To je učinjeno kako bi se osiguralo da dok uče, a ne voziti velikom brzinom u nicega.
5. Sastavni dio kompleta zaštite: štitnika za koleno, laktove, kacigu i handheld uređaje. Važno je da se oni čuvaju i ne klizi iz kolena i laktove.

Mi smo novi proboj

Kako brzo možete naučiti dijete voziti valjak? Često susreću u komentaru da mladi klizač samo ustao i otišao. Možda je to bilo, ali je najbolje da pomogne svoje dijete, i da počnu da ga naučiti osnovne stalak. Onda u budućnosti će ubrzati obuku. To izgleda ovako: prstima, osim, zajedno petama, koljenima blago savijena, cijela karoserija naginje naprijed. Važno je da se čitav slučaj je nagnut, a ne samo ramena. Ova faza treninga je najbolje kod kuće na tepihu ili u parku na travi - ovdje na površini neće dozvoliti da se valjci za pokret, što pomaže da se naviknem da zadrži ravnotežu u pravu.

Jednom kada se savijaju u različitim pravcima, a zatim podignite jednu nogu od zemlje. Već u ovoj fazi, najvjerojatnije će pasti. Ali to je za bolje - u isto vrijeme naučiti budućnosti valjak gore. U tu svrhu, potrebno je učiniti sljedeće prijedlog: prvo staviti na terenu jedno bacanje sva četiri kotača, a ispred Balk na obje ruke, zatim povucite drugu nogu i stavite ga okomito na prvi i na sva četiri točka. Sada možete ustati.

vježbe

Kako naučiti djecu da rolere? Zatim potražite na vježbe koje će vam pomoći da se krene naprijed. Prvi od njih - svjetiljke, polazi od poziciju zajedno pete i prste, osim da se pokrene, moraš da se nagne naprijed malo. Bilo bi bolje da podstrahuete dijete ispred, držeći ispruženim rukama. Nadalje, kao što je Rolls pokret će se raziđu sa strane, a istovremeno je potrebno da malo savij koljena. Završite manevar, slanje čarape unutra, ali ne i da ih do kraja. I na kraju rezultira kruga treba ispraviti tijelo.

Da uči početnika klizačica, također su vježbe pod nazivom zmija. Početni položaj ovdje je ovo: noge treba da bude paralelno jedni drugima, i pokret za početak, počevši sa petama. U ovom roll, mašući s jedne na drugu stranu, noge bi trebao biti u blizini. Kada dijete uči da rade ovu vježbu, vi ćete zakomplicirati - naučiti kako bi zmija unazad.

Saznali smo kako naučiti djecu da se vozi na koturaljkama, također trebaju naučiti ih pasti, da bi se izbjeglo nepotrebno bol. Da biste to učinili, morate komunicirati jasno objasniti djetetu da to nije potrebno pasti na leđa i vrat - bezbolno pasti naprijed, prvo na kolena, laktove na njih i potpunu zaštitu za ruke - to će se ugasiti sila udarca. Budite sigurni da izvrši test pada na travnjaku.

Učenje da se uspori

Kako bi se naučiti djecu kako da rolere, poredani smo stvar moramo - da ih nauči da uspori. Postoji desetak načina da se to uradi, ali malo je vjerovatno da je vaš potomstvo uskoro će ih savladati. Jer u prvi mah da će morati da koriste improvizovane kočnice, kao što su: mama i tata sa klupe bandere (Potrebno je voziti se sa strane, a ne na čelo) ili jednostavno ostaviti na travnjaku - na terenu valjci ne voze. A ova dva vrlo jednostavna one.

Kočnice ispravno. dobrih opcija

Ali, razmotrimo nekoliko osnovnih načina kočenja:

1. Uz pomoć redovne kočnice od plastike i gume. Ovo nije najefikasniji način, ali pogodan za početnike zbog lakoće učenja. On je pogubljen: beba kotrlja na rolerima i bira ispravan stav. Dalji napredak skate kočnice naprijed, podižući vrh, - kočnice dođe u kontakt sa asfalta, i da će prestati. Ali moramo imati na umu da je kočenje treba dobro početi unaprijed kao klizanje nije odmah došao da se zaustavi.
2. Plug - ovo je još jedan način za početnike klizačica, to će biti lako zapamtiti. Ova inhibicija je sličan završni dio lampu. Samo ovdje uz pomoć snage mišića noge ne dozvoljavaju da se okupe i držite pod uglom u odnosu na pravac kretanja, držanje određenoj udaljenosti između njih.
3. T-stop - minus ove metode je da česta upotreba točka će biti izbrisani jednom rukom. Osim toga, on je u pitanju onaj koji održava dobru ravnotežu pri vožnji na jednoj nozi. Isti inhibicije je kako slijedi: Plant jedan film za drugim, tako da je dobio sva četiri točka okomito na pravac kretanja.

da sumiramo

Sada kada znate kako naučiti djecu da se vozi na koturaljkama. U zaključku možemo primijetiti da, kako bi se odabrati mjesto učenja sa glatkom površinom asfalta, koji ne voze automobile, a ne mnogo ljudi. Važno je da dijete nosio punu zaštitu na kotačićima za djecu i imala osiguranje u lice. Također posljednji savjet za sigurnu bolje da ostanem iza skuter i malo stranu - pa imate dovoljno vremena da pomogne djetetu održi ravnotežu ili uhvatiti pada.