Snaga 4 mesecu beba: režim ishrane, čvrstu hranu

hrana 4-mjesečnu bebu To mora biti monoton, ali korisno. Činjenica je da u ovom uzrastu beba u stomaku ne može obraditi velike količine teških ugljenih hidrata, ali sa laktozu lako nosi. Ipak, to je vrijedno s obzirom na širenje ishrani novorođenčeta.

Dijeta u 4 mjeseca

Prvi korak je identifikacija i stvaranje zajedničkog rutinu. U 6.30 ujutro se preporučuje za prvi put hraniti bebu (Rani doručak). Do 8.00 dete treba da bude budan. Onda za 2 sata, dijete treba spavati. Jutro san - većina jak i zdrav, nakon noći.

U 10:30, u drugom se hranjenja. Zatim pola sata nakon buđenja, koji može završiti sa svjetlom za masažu. Spavanja tokom dana počinje 12.30. U ovom trenutku, preporučuje se da se prošetamo, tako da je beba mogla spavati na svježem zraku. Ovo je vrlo korisno za aktivnosti respiratornog sistema i mozga djeteta. Treće hranjenje treba da se odvija bliže 14.30. Onda opet u toku budnosti i spavanja. Večeru dijete može u 18.00 ili 18.30 (na zahtjev bebe). Tokom noći budan, preporučuje se da se okupa bebu i rade gimnastičke vježbe za jačanje mišića sistema. Zadnje hranjenje počinje bliže 22.30. Nakon što je trebalo da se stavi na noćni san je beba.

Važno je da ga graditi tako da u ovoj fazi dijeta 4-mjesečnu bebu. Intervalima između obroka bi trebao biti iz 3,5 do 4 sata.

Dijeta u 4 mjeseca

Od 17-18 tjedana života bebe treba postepeno preći na 5 obroka dnevno hranjenje. U ovom slučaju, dijeta 4-mjesečnu bebu treba proširiti, dodajući da svoje nove vitamin proizvoda. Noć beba treba jesti 1/6 svoje težine. Jedna porcija je jednaka oko 180 g Prvi proizvod, koji je dozvoljeno da popuni snage 4-mjesečnu bebu, je brokoli. Ovo povrće je bogato vitaminima i elemenata u tragovima, od suštinske važnosti za imunitet. U stvari, u početnoj fazi širenja ishrane riješiti gotovo sve povrće, osim krumpira, mrkva i repa.

Djeca koja se hrane majčino mlijeko lakše tolerirati uvođenje novih proizvoda. Zbog toga, oni imaju do kraja 4. mjeseca je dozvoljeno dati kašiku soka od jabuke. U ovom uzrastu, majčino mlijeko (mješavina) treba ostati osnovni napajanje. Svi ostali proizvodi - ekstra.

pravilno mamac

Snaga 4-mjesečnu bebu bi trebalo biti bogat ne samo u ugljikohidrata i proteina, ali biljnih masti. U ovom uzrastu, klinci postavljaju temelj zdravog tijela. To je razlog zašto je tako važno za 4 mjeseca postepeno uvođenje novih namirnica u ishranu.

Bilo koji sokovi na ovom uzrastu se ne preporučuje, jer u većini slučajeva oni podrazumijevaju alergijske reakcije i teške grčeve. Sličan snabdijevanje vitamina i komponenti trag na raspolaganju u različitim voća i povrća. Dohranu moraju biti u obliku polu-tečnost. Pire je napravljen od kuvana (parena) proizvoda u blender. Banane mogu naribajte. Mamac preporučuje se dati samo nekoliko minuta prije glavnog hranjenje u malim količinama (1-2 kašičice). Prelazak iz jedne u drugu novi proizvod je samo 7-10 dana da se želudac dovoljno vremena da se naviknem.

Snaga 4-mjesečnu bebu i dalje ne mogu ući u meso ili ribu. Ako je beba na licu ili tijelo sastavljeno od osip na koži, novi proizvod treba odmah ukloniti iz ishrane. Također, alergijske reakcije mogu manifestovati kao zatvor, proljev, gnajs, nadutost.

dohranu

Da biste pokrenuli snage 4-mjesečnu bebu u seriji mogu se obogatio brokoli, karfiol i tikvice. Svaki od povrća se uvodi posebno za 1-2 tjedana. Ako nije pratio alergijsku reakciju iz kaše, moguće je da se proširi ishrani kaša. Dosljednost mora biti likvidan, tako da ih dijete pojeo kroz bradavicu. U ovim godinama, to je najprikladniji heljde i zobena kaša. Neki stručnjaci savjetuju čak i riža, ali zbog svoje bebe su često probavne smetnje i zatvor. Ulazak u kašu se vrši postupno, počevši od '30

U 4 mjeseca Lure još ne bi trebalo da zameni punu hranjenje. Dozvoljeno da daju nove proizvode 1-2 puta dnevno na glavni obrok u omjeru 50-50.

Do kraja mjeseca mogu uvesti u ishrani pire od bundeve i banana. Voće treba odabrati samo najviše antialergijskim, kao što su kruške, jabuke. Važno je da se pire je napravljen kuhanog namirnica umjesto svježe, rendanu.

Video: Power Mode djece u 11 mjeseci

Procjenjuje se dnevni meni

Prvi i posljednji hranjenja moraju biti dojke. U 10.00 kao dohranu su dozvoljene povrća pire sa padom od maslinovog ulja. Nakon 10-15 minuta, potrebno je da nastavite do glavnog unos hrane. Prije večere ili večernje doji dijete može dati 2 kašičice polutečnih dijete sira. Snaga 4-mjesečnu bebu-boca-dozvoljene razne posebne jogurt koji je fermentiranih mlijeka mješavina. To je najbolje da se započne novi dan (prvi doručak). Treba napomenuti da je glavna hrana ostaje mješavina. Poput jutarnje hranjenje bliži 10.00, možete prebacivati ​​heljde kašu i povrća pire. U večernjim satima, dijete je dozvoljeno da daje 2 žličice za djecu sir ili banana.

korisne savete

Intervalima između obroka bi trebalo biti do 4 sata, osim noć su (oko 8 sati). Važno je da prati propisana dijeta za bebu u stomaku je brzo prilagodio. Kada dojenja dio bi trebao biti nešto manje nego što je umjetni. Voćnih napitaka i juhe na takvog ranim godinama je zabranjeno. Mamac kao povrća i voća pire mora proći sa kašikom kaša - s bocom.