Šta hraniti djecu godinu ili dvije: savjete i trikove

Sve majke znaju da je najbolja hrana za dijete je majčino mlijeko. Ali dođe vrijeme i da je vrijeme da se uvede čvrstu hranu da nahrani svoju bebu hranu za odrasle pse. A ako je sve manje ili više jasno sa mamac, a zatim Šta da nahrani djecu od godinu dana, Znam da nije sve mame. I sve sasvim jednostavno!

Video: Kako nahraniti bebu do jedne godine. Preporuke specijalista.

pravila

Prije nego što objavi mali popis namirnica i jela za drugu godinu djeteta života, treba reći da je moć režima beba nešto drugačiji nego kod odraslih. On treba da jede svaka 4 sata, tako da bi bili sigurni da jedu grickalice i spavanja. Također u ovom trenutku, moja majka i dalje mora da pažljivo pratiti reakcije djeteta na novouvedene proizvode, jer oni mogu izazvati alergijske ili drugih neželjenih trenutaka. I, naravno, moramo imati na umu da se kuva jela klinci (kao i odrasle osobe) je potrebno samo zbog kvaliteta i najsvježije sastojke. I ja ne bih da pokvarim svoje ukusan mrvice, bolje da se isključe iz ishrane bebe kolača, čokolade i druge namirnice koje sadrže velike količine šećera.

Video: Kako nahraniti bebu u Godik

doručak

Dakle, šta da nahrani djecu od godinu dana za doručak? Prvi obrok bi trebao biti vrlo gusta, jer beba nije jeo cijelu noć, tako da će biti gladan. Možete napraviti omlet za nekoliko mrvice i dam pola kriške kruha maslacem. Važno je napomenuti da je ovaj mališan je bolje jesti kruh bijele sorte, jer je mnogo lakše vari. Možete dati svoju bebu žitarica za doručak (i ​​bez glutena i glyutenosoderzhaschie) u kašu možete dodati malo ulja. Trebalo bi imati na umu da dijete želi oprati dole doručak. Za ovaj fit dječje čaja, kompot, uzvar, žele ili sok.

Video: Savjeti za Briga za homunculus. Arkadij Davidoviča.

ručak

Ako majka želi kuhati večeru beba, to Podsjetimo, meni mrvice u drugoj godini će biti približno isti. Stoga, savjeti, šta da nahrani bebu (godinu i pol ili dva on - nije bitno) će biti približno isti. Dakle, ručak se može sastojati od salate od povrća, gde će svi sastojci se iskrzao na rende. Sljedeće juha - povrće ili mlijeko. Važno je imati na umu da ne treba dati svoju bebu pasta češće od jednom tjedno. Isto tako, bolje je da ne zloupotrebljava krompira, jer sadrži dosta škroba. Nakon supu, možete dati djetetu pire od povrća, napravljen od mešavine raznog povrća. Ne treba zaboraviti o meso. Ona se pravi pojedinačno, može napraviti ćufte ili pljeskavice za par. Ribu treba dati dovoljno često nekoliko puta nedeljno, bolje je da se kuhati ili kuhati kao par. Ručak sprao sa kompot ili sok.

Video: Dijete meni na dan 1 godina / General DESK / Uzorak doručak, ručak i večeru

Popodnevna užina

The odojčad godišnje u popodnevnim satima? Ovdje možete dati vašem djetetu nemasni sir, jogurt, kefir, sufle. Dobar kao voće pyureshki. Bliže do šest mjeseci, možete ponuditi palačinke sa svježim sirom, kolačiće (domaći ili posebne, beba), jer beba ima dovoljno zuba da sve žvakati. Možete ponovo piti, čaj, sok, voćni kompot, uzvar.

Video: Hranjenje djeteta od godinu dana. Šta da nahrani dijete nakon godinu dana?

večera

Šta hraniti djecu godinu dana za večeru? Ovdje su idealni žitarica ili povrća pire, može biti meso ili ribu. Večeru kao grickalice, voćne kaše. Uz piće potrebno je biti oprezan, jer noću pije puno bolje je ne dati vašem djetetu.

pred spavanje

Za djecu od druge godine života je važno kao i jesti prije spavanja. Ako je beba doji, majčino mlijeko će biti dovoljno. Ako ne, možete dati kaša mlijeko, dječje jogurt ili jogurt. Od piće treba napustiti. Šta da nahrani dijete od 2 godine prije odlaska u krevet - to je moja majka, ali u ovim godinama, nekoliko promena ishrane i beba ne može zahtijevati tako kasno unosa hrane.