Kuhana kukuruz - jelo koje prija svima

Video: Recepti salata salata od kuvanog šargarepe

Kukuruz je jedna od najpopularnijih proizvoda u svijetu, a to se smatra jelo svoje kuhinje mnoštvo ljudi, iako dolazi iz Srednje Amerike. Njegovo pojavljivanje na Starom kontinentu, ova "kraljica polja" je dužan španski konkvistadori. Stan, žućkasto-zlatne ljepote u obliku kuhanih klipova da jedu ljude svih uzrasta, dok starije generacije je više privlači i činjenica da je iz sjemena može biti kuhani više od 200 sorti, ali uvijek ukusna jela. Ovaj popularnost može pripisati činjenici da je kuvano kukuruz može se lako pripremaju osoba bilo koje dobi i socijalnog statusa, i posebne zahtjeve sa uslovima kuhanja postoje - treba pan samo s prilično debelim zidovima, čista voda i izvor vatre.

Terapijskog efekta kukuruza

Zlato klipa su izuzetno bogata hranljivim materijama, možda to je razlog zašto stanovnici južne države, uključujući i neka područja naše zemlje, imaju dug život i dobro zdravlje. Međutim, treba shvatiti da čak i ako kuvano kukuruz jeli svaki dan, a između se apsorbuju uobičajenim polu-gotovih proizvoda, ne postoji posebna prednost neće biti daleko od nje.

Video: Kako jesti? Dijeta recepte / dijeta jelovnik za taj dan

Naučnici su dokazali da se nalaze u kukuruzu, vitaminima i mineralima kako bi održao dugo mladosti i ljepote, jačaju kardiovaskularni sistem, i jednostavno probavljivost žitarica lako objašnjava svoje visoke nutritivne i biološke vrednosti. Takođe je uočeno da je na neki način spriječiti pojavu jela kukuruza različitih tumora, kao i tender mladi kukuruz aktivno bore sa bubrežnih kamenaca. Kada sprovođenje istraživanja, naučnici su dokazali da su sve ove vrijedne osobine su ne samo u mlade uši, njihovi ostaci u potpunosti i kuhanim kukuruzom, koji je pripremljen od mlade biljke. Za produženo sazrijevanje klipu zrna akumulira skroba i polisaharid spoj, uz značajno povećanje kalorijskog sadržaja proizvoda, ali smanjuje količinu supstanci koje su korisne za dnevnu tijelo.

Treba napomenuti da je osoba preporučuje se da napajanje ne samo kuvano kukuruz - korist za organizam i kada se uzme u supi u kojoj je kuvana klipa. Ne treba sipa, on je izuzetno koristan u prevenciji i liječenju bolesti gušterače, jetre i žučnih puteva. Ako uzmete dokazano sredstvo tradicionalne medicine 1 čaša 3 puta dnevno za najmanje jedan i pol ili dva mjeseca, također će prilagoditi metabolizam, što je veoma korisno za gojaznost.

Video: Jela od Pileći batak

Kako korisno kuvano kukuruz

Ako doktor postaviti pitanje, što je korisno kuvano kukuruz, doktor bilo specijalitet bez razmišljanja reći da je ovaj proizvod je savršeno prikazuje tijelo raznih otrovnih tvari, uključujući radionucleotides i slobodnih radikala, metabolički proizvodi, normalizuje holesterol i lipida u krvi profila. Sam proces kuhanja klipova gotovo ne zahtijeva nikakve dodatne ljudske trošak - to je samo važno da se održi u pravo vrijeme.

Video: 10 Šokantno FOOD JAPAN

Ako kuvano klipa kukuruza napravljen od faza mlijeka (ili posebne sorte koje su se pojavile na tržištu u posljednjih nekoliko godina), je završio jelo na stolu će se pojaviti nakon 35-40 minuta, i to će imati ljudi svih uzrasta - sjeme se dobijaju razvaristymi i slatkog okusa . U tom slučaju, ako su dovoljno zreli da kuhati klipa jarko žute boje, potrebno je pripremiti ih mnogo više - najmanje 2-4 sati. U tom slučaju, potrebno je da trpim kuhanje kukuruza lišća na dnu posude i vrha naslagane klipova - tako da jelo će dobiti dodatnu aromu i bogat okus.

Kuhani kukuruz može jesti u gotovo neograničenim količinama, ograničenja su potrebna samo kod pacijenata sa povišenim zgrušavanje krvi i čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu u akutnoj fazi.