Primarna prevencija srčanih, vaskularnih bolesti

Čovjek je u opasnosti od bilo koje bolesti. To može utjecati na bilo koji organ. U našem organizmu, svi organi su ujedinjeni u svoje funkcije u sistemu. Najugroženiji je kardiovaskularni. Iako je se sastoji od samo dva elementa - srca i krvnih sudova, ali s posla zavisi od kvaliteta zdravlja i života ljudi. Nije ni čudo što smo spomenuli kvalitetu života, koji je povezan sa stanjem srca i krvnih sudova. Na kraju krajeva, bilo komplikacija ili patoloških procesa u njima može neko lice lišiti sposobnosti za rad i funkciju zauvijek. Stoga, prevencija srca, vaskularnih bolesti Ona igra važnu ulogu u svačijem životu.

Bolesti kardiovaskularnog sistema

Od tada se zaštite, a šta bolesti srca i krvnih sudova su?

• Kongenitalne i stečene srčane mane. Ponekad od rođenja ventili ne rade, nemaju dovoljno elementa u strukturi srca, i tako dalje. D.
• Cerebralne ateroskleroze - krv šuplje cijevi zarastao kolesterola plakete, sprečavanje punu pružanje kisika do mozga.
• CHD - koronarne bolesti srca - nedostatak kisika za srce.
• Patoloških procesa u perifernim arterijama.
• Proširene vene - poremećaja cirkulacije krvi u sudova zbog povećanog stvaranja krvnih ugrušaka.
• Miokarditis, iz različitih razloga.
• Duboka venska tromboza.

Povijest uzimajući u ljudi u opasnosti

Prevencija rizika od kardiovaskularnih bolesti počinje sa zbirkom medicinskoj istoriji. Specijalista je važno znati šta bolesni ljudi, da razviju mjere kako bi spriječio razvoj bolesti srca i krvnih sudova. Osim toga, doktor postavlja pitanja da biste saznali šta ovaj sistem bolesti imaju bliskih rođaka.

Video: L. Drozdov - "Modern pristupa u prevenciji kardiovaskularnih bolesti. Klinički pregled "

Dalje postoji istraživanje o dostupnosti loše navike - pušenje, alkohol. Tvari koje su sadržane u cigarete i alkoholna pića, utjecati na stanje krvnih sudova, proširenje ili sužavanje njih i prodiru u krv, koja se ogleda u radu srca.

Specijalista također je važno da nauče o mobilnosti pacijenta i njegove ishrane. Ako je i dalje način života, jede štetnih proizvoda ili no limit količine, takvo ponašanje nužno dovesti do poraza sudova i srca. Prevenciju kardiovaskularnih bolesti pomaže osobi da shvate ono što treba promijeniti u svom životu da ostanu zdravi.

Evaluacija bolesnika sa kardiovaskularnim bolestima

Bilo koja dijagnoza se postavlja nakon svakog istraživanja. To može biti neki poseban manipulacije ili analize. Čak i nakon početka patoloških procesa, prevencija bolesti kardiovaskularnog sistema i dalje relevantan. Zaista, postoje različiti nivoi bolesti, na primjer, hipertenzije ima 3 stupnja. Prvi, odnosno, da je lakše kontrolirati od trećine. I to se odnosi i na druge bolesti. Čak i ako su već razvili, neophodno je da se nastavi sa preventivne mjere da se izbjegne komplikacije.

Sa razvojem bolesti kardiovaskularnog sistema je dodijeljen sljedeće ankete:

• kontinuirano mjerenje krvnog pritiska - to treba učiniti 3-4 puta na dan da kontrolišu svoje stanje i učinak srčanog mišića;
• praćenje otkucaja srca - u cilju sprječavanja srčanog udara;
• auskultacija pluća - sproveo za studije respiratornog buke;
• puls stopala - propusnost kontrolu ekstremiteta vaskularnu;
• mjerenje tjelesne težine - dodatna težina s obzirom na opterećenje na srce i krvne sudove;
• struka.

Osim toga, liječnici propisuju laboratorijske testove koji ukazuju na stanje unutarnjih organa, njihov rad i kvalitetu njihovih funkcija:

• urina na prisustvo glukoze i proteina;
• test krvi na prisustvo holesterola i drugih lipida, glukoze, i kreatinina u serumu.

Također je informativno u istraživanju kardiovaskularnih bolesti je da sprovede elektrokardiogram, ehokardiografija. Najčešće propisati kardiogramu sa sumnjom na anginu.

Koja je prevencija bolesti ovog sistema?

Mnogo brige i teškoće donose kardiovaskularnih bolesti. Liječenje i prevencija ovih patologija na državnom nivou je prioritet. Uostalom, povećana smrtnost među ljudima koji pate od njih u posljednjih nekoliko godina.

Video: Prevencija kardiovaskularnih bolesti

Prevencija srčanih, vaskularna bolest uključuje aktivnosti koje su potrebne da se poboljša kvalitet i dužinu života sprečava nastanak i razvoj takvih patologija. Njihov izgled nije samo medicinski, nego i društveni problem, pa prevencija daje takve pažnju.

Razvoj mjera odnosi se na prevenciji bolesti srca i krvnih sudova, ali i maksimalno smanjiti rizik od komplikacija. Najčešći su: infarkt miokarda, plućna embolija, moždani udar.

Državni program za sprečavanje komplikacija od kardiovaskularnih bolesti

Državnog programa uključuje tri glavna:

• stanovništva;
• primarnu prevenciju kardiovaskularnih bolesti;
• smanjenje rizika od komplikacija u bolesnika sa kardiovaskularnim bolestima (sekundarni).

Prvi - najvažniji, budući da njegova implementacija poboljšan kvalitet života na nivou cijele populacije. To podrazumijeva smanjenje faktora rizika od srčanih i vaskularnih bolesti. U tom smislu, se poduzimaju mjere kako bi promijeniti životni stil. To čak nije ni uvijek potrebno medicinski pregled.

strategija visokog rizika, ili primarne prevencije u cilju sprječavanja pojave takvih bolesti među ljudima koji u svojim navikama i načinu života su već ušli u rizičnu grupu.

Treći strategija je da kontroliše stanje već muka od kardiovaskularnih bolesti. To se provodi u cilju podrške zdravlja i prevenciju kardiovaskularnih događaja.

Video: Medvestnik-TV: "News of the sedmice" (№27 od 2016/05/04)

To uključuje prevenciju srčanih, vaskularne bolesti?

Takve aktivnosti se ne vrši "iz plafona". Postoje posebne stavke dodijeljena od strane Ministarstva zdravlja da se planira da sprovede. Prevencija faktora rizika za kardiovaskularne bolesti se vrši na više načina, koji će biti riječi u nastavku. Primarni zadatak stručnjaka - identificirati i procijeniti rizik od takvih bolesti. Procjena se provodi putem posebnih stolova, jer čak i na prvi pogled, zdravih ljudi rizik da okonča svoj život zbog latentne trenutne bolesti kardiovaskularnog sistema.

za kontrolu snage

Prevenciju kardiovaskularnih bolesti počinje sa obaveznim uvjetima ljudske egzistencije - hranu. To ovisi o njemu kvaliteta ljudskog života i njegovo trajanje. Ako ne vrši kontrolu nad hranom, izbjeći bruto greške u formulaciji ishrani, može se pojaviti hroničnih bolesti različitih organa, uključujući srce i krvne sudove.

Hranu - to je više nego što je zasićenje osobe. Za zajedničko večeru ljudi mogu družiti i uživati ​​u hrani i tako dalje. Ali je prihvatio hranu bi trebao donijeti ne samo moralnu satisfakciju, ali i koristi tijelo. Zdrave ishrane - to je jedan od glavnih aspekata ne samo energije, ali i prevenciji raznih bolesti.

Da biste spriječili razvoj kroničnih bolesti, važno je jesti pravo, ovo stanje obavezno uključuje prevenciju kardiovaskularnih bolesti. Dopis rizičnu grupu ljudi sadrži sljedeće preporuke:

• Jedite više ribe. To pomaže rad srca bolje.
• Smanjenje potrošnje mesa iz masti sorti uglavnom treba odbiti.
• Koristi se u mahunarkama hrane, zelje, povrće, sušeno voće i zobene pahuljice - oni pomažu u smanjenju kolesterola u krvi.
• Sve mliječne proizvode mogu se koristiti samo sa niskim sadržajem masti. Posebno korisno mliječnih proizvoda.
• Smanjite unos soli u velikim količinama je štetan uticaj na krvne sudove.
• Ograničite potrošnju slatkiša i skroba hranu.
• Ne treba opteretiti srce tonika.
• To bi trebalo biti gotovo odbije iz jedu sir, žumanca, maslac, kiselo vrhnje, bubrega, jetre, jaja, mozak. ove hrana bogata mastima i holesterola.
• Koliko god možete jesti voće i povrće. Vlakana smanjuje apetit.
• Od biljnih ulja je bolje koristiti maslinovo ulje.

Takve savete o ishrani uključuje prevenciju kardiovaskularnih bolesti. Dopis Vijeću, koja se može dobiti iz specijalista, biti sigurni da podsjeća na važnost jede raznovrsnu hranu dnevno.

pogubne navike

U ovom trenutku, morate uzeti u obzir trajanje pušenja i broj popušenih cigareta dnevno. Pasivni pušači su također u opasnosti od hroničnih CCC bolesti. Prestanak pušenja smanjuje rizik od srčanih i vaskularnih bolesti.

stalni radni odnos

Redovne sportske aktivnosti su snažan faktor u prevenciji patoloških stanja povezanih sa srčanim bolestima i krvnih sudova. Mali kardio treba biti prisutan kod ljudi koji pate od bolesti kardiovaskularnog sistema. Fizička vježba jača zidova krvnih sudova, nastavak zdravo srce i pomoć u celom telu da bude u dobrom stanju. posude za obuku, jedan osigurava zaštita od bolesti kao što su moždani udar, koronarne bolesti, srčani udar i nekoliko drugih.

Kontrola tjelesne težine

Prema statističkim podacima, više od 300 miliona ljudi gojaznih u svetu. Ovo pitanje zauzima vodeće mjesto među uzrocima kardiovaskularnih bolesti u svijetu. Sa povećanjem generacija slobodnih masnih kiselina povećanja tjelesne težine, povišen krvni pritisak i količina holesterola. To podrazumijeva pogoršanje srca i krvnih sudova. Prevenciji kardiovaskularnih bolesti kod žena i muškaraca uključuje kontrolu težine, jer gojaznost može dovesti do zdravstvenih problema, kao što su koronarna bolest srca, moždani udar, osteoporoza, venska tromboza, plućna embolija. Osim ovog sistema, trpe i drugi - povećava opterećenje na nogama, leđima, pati od gastrointestinalnog trakta, reproduktivni sistem i tako dalje. Također kozmetički problemi pojave: povećan opseg struka, brada i drugi.

BP mjerenja

Oštar pad pritiska može dovesti do prekida vaskularnog integriteta. Stoga, prije upotrebe lijekova treba provjeravati indikatore pritiska. Prevencija srčanih, vaskularnih poremećaja mora početi sa kontrolom mjerenje krvnog pritiska. Ova potreba je nastala za određivanje stepena bolesti ili prevencije.

Prevenciji kardiovaskularnih bolesti u djece

Posebno je tužno vidjeti da ova djeca pate teških bolesti. Ali, možete ih spriječiti od dešavaju! ljudski život počinje mnogo prije njegovog rođenja. fetalnog srca počinje pobijediti 6-7-ti tjedan fetalnog razvoja. Prevencija srčanih, vaskularna bolest može početi već u ovom periodu. Trudnica bi trebalo odustati od loših navika, loše ishrane, pretjerane unos tečnosti.

Kardiovaskularne bolesti, liječenju i prevenciji od kojih je nešto drugačija kod djece nego kod odraslih, može biti u pratnji malog stanovnik sav svoj život, donoseći teškoće da ga i njegova pratnja. Stoga, roditelji bi trebalo da prate dječje prehrane, umjerena vježbe, tjelesne težine, odmara modu.