Vitamini "Alphabet Kozmetički": uputstva za upotrebu, sastav, čitanje, recenzije

Video: Kako se pije Abeceda

Moderni tempo života, kvaliteta proizvoda iz supermarketa - sve to čini uzimanje vitamina nije samo poželjno, ali je neophodno. Da bi se to sve i svuda, a istovremeno se dobro o sebi, morate dostaviti sve organe i sisteme neophodne mikroelemente, a ne samo u masti i ugljikohidrata. Nutricionisti su u više navrata dokazali da voće i povrće, posebno bliže do proljeća, ne može biti izvor svih potrebnih materijala. Posebno pogođeni nedostatak žena. Kože, kose i noktiju - to je prva stvar nego što utiče beriberi, i zato što tako želi da bude lijepa. To je razlog zašto hiljade žena uzimam vitamine za ljepotu i zdravlje. Jedan od najpopularnijih je "Abeceda Cosmetic". Uputstvo za upotrebu savjetuje ih redovito uzimanje, na redovnoj osnovi, bez obzira na sezonu. To je kada se tijelo neće doživjeti deficit u potrebnim supstancama.

farmakološke efekte

Danas govorimo o vitaminima i mineralima kompleks pod nazivom "Abeceda Cosmetic". Uputstva za upotrebu sadrži informacije koje on ima kao dio komponente potrebne za naš organizam dnevno. To su vitamini i minerali, kao i biljnih ekstrakata. Njihova efikasnost se pokazala u više navrata rigorozne naučno-istraživački rad i iskustvo korištenja u narodnoj medicini.

Nije baš uobičajeno vitamina. Osim činjenice da je kompleks sadrži sve što je potrebno za funkcioniranje unutrašnjih organa i sistema, to spada u kategoriju ljepote iznutra, ili iznutra ljepote. Nije ni čudo što se zove "Abeceda Cosmetic". Uputstvo za upotrebu kaže da je kompleks uključuje vitamini za rast Kosa - to je A i H, pored toga, dodao kalcija za zdravlje noktiju i antioksidanata za zdravlje i mlade kože. Ovo mi je poznato da mnogi koenzim Q10 i zeleni čaj.

Karakteristike kompleksa

Danas na tržištu predstavlja takvo obilje različitih dodataka za zdravlje i ljepotu, da je izbor je osoba zaista teško. Međutim, to je vrijedno obratiti pažnju na prednosti "Abeceda Cosmetic". Uputstva za upotrebu naglašava da, za razliku od mnogih drugih kompleksa, ovdje sve vitamine i minerale je podijeljena u grupe, a od kojih je svaki komponente dopunjuju učinak jedni drugima. To je, to je razvijen uzimajući u obzir naučni smjernice o odvojenim i kombinaciji primati hranjive tvari. Kao rezultat toga smanjena gotovo na nulu verovatnoća alergijske reakcije. U isto vrijeme apsorbira hranjive tvari mnogo brže i bolje. Istraživanja su pokazala da vitamini "Abeceda Cosmetic" zaista usporava proces starenja. Ovo je omogućeno kroz upotrebu bioflavonoida, koji su snažni antioksidansi.

struktura

Ovo je kvalitativna razlika ovog kompleksa. Svi dnevni unos potrebnih elemenata podijeljen je u tri tablete, koje se uzimaju sa određenom intervalu do pojedinih komponenti ne može neutralizirati jedna drugu. Sada ćemo pogledati detaljno, od čega se sastoji "Abeceda kozmetike." Sastojci ćemo opisati odvojeno. Prvi tablet je zelena, sadrži kalcij i vitamin D3 do svoje bolju apsorpciju. Osim toga, to uključuje vitamina biotina, B5, B12, K1, folne kiseline, D3. Njihova akcija je dopunjen s mineralima, je hrom i silikona.

Video: Vitamini: uzeti ili ne uzeti? - "jutro" 2015/08/19

Drugi tableta, žuta

Treba napomenuti da ih možete uzeti u bilo kojem redoslijedu, glavna stvar koja u razmacima od 3-4 sata te je puna dnevna stopa. Ona se zasniva na tome i efekat "Abeceda Cosmetic" droge. Sastav drugog tableta - su vitamini E, C, B6, B2, PP, beta-karotena. Optimalni dodatak minerala su: mangan, cink, jod, selen i magnezij. Drugi tablet je bogata antioksidansima. Ovaj koenzim Q10, kvercetin, polifenola i kurkumin. Kao što možete vidjeti, sastav je vrlo bogat.

Treći tablet naranče

Ovo je posljednja dnevna tableta, koji je uključen u kompleksu "Abeceda Cosmetic". Sastoji se od vitamina - je B1, C, A, folna kiselina. Odavde minerala sadrži željezo i bakar. Osim toga, u trećem tableta i uključivati ​​para-aminobenzoic kiselina polifruktozany. Ovo je deo brojnih studija pronađena optimalna za žensko tijelo. Njegova komponente imaju dovoljno da pokrije sve potrebe prirode i ne zaboravi ljepotu kože, kose i noktiju. Poznato je da periferne organe vitalne elemente dobija rezidualni, i to uzelo u obzir programere.

Kako napraviti ovaj kompleks

Za razliku od mnogih drugih, on ne predlaže jedna doza univerzalnih tableta, koji bi sadržavao sve potrebne vitamine i minerale. I njegova osnovna razlika, a to je iz tog razloga mnogi ljudi vole kupiti nešto drugo, umjesto "Abeceda kozmetike." "Kako uzeti tablete u to vrijeme, ako radim cijeli dan na poslu?" - oni su zbunjeni. U stvari, ništa komplikovano o tome, dovoljno je da se u paketu sa njim. Za cijeli dan, morate uzeti tri tablete, da je, interval između njih treba biti oko 04:00. Ako ste zaboravili uzeti tabletu na vrijeme, a onda narednih recepciji možete piti samo dva, međutim, ove mjere umanjuje efikasnost vitamina profilaksu.

Trajanje

Ovom prilikom danas često tvrde stručnjaci, uključujući doktore i nutricionisti. Neko misli da je uzimanje vitamina potrebno tijekom cijele godine, jer čak i usred ljeta ne konzumiraju dovoljnu količinu vitamina iz prirodnih izvora hrane. Razlog je jednostavan: pružiti tijelo sa svim potrebnim, morate jesti svaki dan kilogram povrća i voća, i to ne računajući orasi i sir, plavu ribu i jogurt, razne žitarice. Ako smo ukupnu dijeta za četvoročlanu porodicu, dobijate temeljnu količinu hrane. Oni moraju da kupuju, kuhati i jesti. S obzirom na prihod građana i visoke zaposlenosti, ispostavilo se da to nije realno. Dok pije "Abeceda Cosmetic" ispada nije tako skupo. Osim toga da je super vam štedi vrijeme. Ako je noć vrijeme je dovoljno samo kuhati praktične hrane, mnogo je lakše ispraviti monotona ishrana sa uravnotežen kompleks. Osim toga, ako uzmemo u obzir "Abeceda kozmetika", cijena ne izgleda previsoka.

Međutim, uputstvo za upotrebu preporučuje se preventivno toku tri mjeseca. Tokom tog vremena, tijelo će biti u mogućnosti vratiti sve procese koji mogu biti prekinut zbog hroničnog nedostatka mikronutrijenata. Ali imajte na umu da se tijelo nije u stanju da ih pohraniti za buduću upotrebu, tako da ako ne možete uspostaviti uravnoteženu ishranu, dovoljno će uskoro morati ponovo uzeti multivitamin.

zdravlje i ljepotu vitamina

Da kompleks "Abeceda Cosmetic" i pozicionirana. Njegova cijena, u usporedbi s drugim popularnim alatima za kosu i nokte ljepote, sasvim demokratski. Pakovanje šezdeset tableta, koji će trajati dvadesetak dana, će koštati 420 rubalja. Pri čemu se kompleks može tvrditi da je "eliksir mladosti"? To je pravo postaviti vitamina i minerala ne samo da pruža odličan zdravlje, ali i korisno za jačanje kose, noktiju i kože. Dakle, kompletan set B vitamina pruža dobru cirkulaciju u krvnim sudovima. Vitamin E usporava starenje stanica kože, a koenzim Q10 i bioflavonoida imaju odlične anti-aging efekt.

slične droge

Već smo spomenuli da je sličnih proizvoda na tržištu puno. Dakle, razumno pitanje: koju da izaberem? U stvari, prema "Abeceda" za troškove ljepote je jedna od najpristupačnijih. Međutim, kako se ne bi biti neosnovana, da lista i drugih koji najmanje često se mogu naći na policama ljekarni. Ovaj "Alerana" i "Velum", koji je koštao oko 500 rubalja. Dobija na popularnosti kompleksi "Vitrum Beauty", to će koštati oko 1.000 rubalja. Danas, gotovo svugdje možete vidjeti oglase modernog kompleksa "Lady C». Oni sadrže ne samo vitamina i minerala, ali i ekstrakata i ekstrakti različitih biljaka. Cijena - od 700 rubalja. Na kraju, napominjemo lijek "Perfectil Plus", koja je poznata po pozitivne povratne informacije - cijena od 800 rubalja. To je izabrati od onoga što, a ne nužno da ga kupiti "Cosmetic Abeceda". Analoga poznatih pozitivne povratne informacije, ali mnogi doktori su izrazili da je za odvojeno administriranje pojedinih grupa vitamina i minerala, pa možda ima smisla da slušaju svoje mišljenje.

Video: vitamini za žene Merz

Posebna pažnja posvećena je kompleks pod nazivom "Complivit Shining". Sastoji se od - cijeli niz vitamina i minerala, kao i niže troškove svih drugih navedenih objekata.

Komentari doktora i običnih ljudi

Već smo spomenuli nekoliko puta da su doktori preporučiti ovaj kompleks za optimalan sastav, kao i razdvajanje elemenata u tragovima u grupama, što osigurava bolju asimilaciju. Šta potrošači mislite o tome? Mnoge žene kažu da je efekat uzimanja tih vitamina odmah uočljivo, to jest, oni se mogu uporediti sa skupe kompleksa serije "Nutrilite". Cijena je pristupačna i atraktivna.

Uporedimo

Dakle, posljednje pitanje koje nas zanima je: "abeceda Cosmetic" ili "Complivit Shining" - to bolje zadovoljava potrebe ženskog tijela i pomaže da sačuva svoju krhku ljepotu. Za to, moramo uzeti u obzir kompleksa "Complivit Lights", čija je vrijednost je vrlo ugodan - od 250 rubalja po kutiji, koja sadrži 30 tableta. Prema tome, svaka tableta sadrži vitamin A i E, B1, B2, B6, C, nikotinamid i folna kiselina, vitamin B12, kalcijum pantotenat, magnezijum, selen. Dodatne komponente je ekstrakt crnog cohosh i motherwort. To je dio dovoljno dobar, to će pružiti punu podršku za bitnih elemenata u tragovima vašeg tela, kao i zaštitu od stresa. Međutim, za razliku od "Abeceda", možete dobiti sve elemente u jednu tabletu, to jest, da li je dobra šansa da neki od njih nisu u potpunosti ne upije. Potrudili smo se da vam detaljno o jednom od preporučenih vitamina i mineralnih dodataka, a konačni izbor je, naravno, na vama.