Ono što može svjedočiti na bol u kičmi između lopatica?

Bol u kičmi između lopatica može biti zbog velikog broja razloga. Najčešći doktora pripisuje sve vrste povreda leđa (pada, udaraca, uganuća), sedentarni način života (bol u leđima je poznat svim kancelarijski radnici koji provode dan ispred monitora), nedostatak fizičke aktivnosti, ili, obrnuto, njihova prekobrojnost (neiskusno lice, koji su došli u teretanu, najvjerovatnije, u roku od nekoliko dana nakon što se treninga pate od bolova u kičmi između lopatica).

Priroda bola

Da bi se pravilno utvrdio uzrok boli u kičmi između lopatica, potrebno je obratiti pažnju na intenzitetu: Bol može biti akutno ili tupo, sa sjedištem u određenom području, ili pokriti cijeli natrag u uznemiravate osoba trajno ili podsjetiti sebe samo noću, u pratnji utrnulost, peckanje ili groznica.

moguće bolesti

Bol u kičmi između lopatica, osoba može ukazivati ​​na bolesti kao što su osteohondroza, sve vrste kifoza i kifoskolioza, cervikalne išijas, interkostalna neuralgija, kila ili plućne patologije.

Video: bol u leđima između lopatica

tretiraju se kao kod kuće

Ako nelagodnost u leđa uzrokovane curenje mišiće (na primjer, ste seli na računar dugo), bol u kičmi između lopatica je sasvim moguće da se otarasi svoje. Da biste to učinili, morat ćete samo promijeniti položaj, istovremeno obavljanje nekoliko jednostavnih fizičkih vježbi. Masaža ramena, smanjenje i razblažiti lopatice, mašu rukama, duboko udahnite i izdahnite. Nakon svega toga bol i nelagodu treba nestati. Ukoliko niste masiranje sami kupiti u apoteci aplikator Kuznetsova - poboljšava cirkulaciju i pomaže da se brzo protegnuti mišiće.
Možda je bol u kičmi između lopatica povezani s degenerativnim promjenama u ligamenata i tetiva. Da bi se to rezultira niz faktora kao što su povrede i taloženja soli u obolelih području. Iz raznih bol je nemoguće u potpunosti riješi bez specijalista kontrole, ali to može biti lakše uz pomoć masaže i samomasaže torakalne (morate staviti na pod i teško tenisku lopticu "vožnju" na svom oštećenih područja, svaki dan sve veći teret).

Video: bol u leđima između lopatica pneumonije

lijekovi

Ako se masaža leđa, ne samo da ne donosi željeni olakšanje, i, s druge strane, dovela je do pogoršanja bol, odmah se obratite lekaru. Najvjerojatnije, on će propisati anti-upalni mast koja se utrljava u pogođenom području. Kada je nelagoda će u potpunosti nestati, možda ćete morati koristiti sredstva, koje su usmjerene na stimulaciju nervnih završetaka (je to potrebno, kako ne bi izazvati sepsa).

Video: Boli li kičme između lopatice

bolničko liječenje

Ako je sve gore metode ne pomažu, ima smisla da posjetite specijalista i da prođu bolničko liječenje. U bolnici, ćete potrošiti na piće kurs droge, proći niz fizikalne terapije (npr, elektroforeza, magnetska i ručna masaža) i radije fizikalnu terapiju. Kako bi se uhapsi bol, vaš liječnik može vam propisati lijekove protiv bolova. Nakon otpuštanja iz bolnice, čak i ako je bol više ne smeta, ne prestaju raditi fizikalnu terapiju kako bi se sprečilo ponavljanje.

prevencija

Ako želite da se bol nikada više ne smeta, morate promijeniti svoj način života. Ne izbegavaju fizičku aktivnost, voditi više aktivan način života može biti, umjesto da provede vikend na kauču uz knjigu, bavite sportom: rolanje, provozajte biciklom ili jednostavno peške. Vrlo korisno s vremena na vrijeme da izvrši kurs masaže cervikalne područja.