Kako povećati pritisak kod kuće: tradicionalne metode i osnovna pravila

Video: kako smanjiti pritisak u kući brzo narodne lekove

Većina ljudi danas pati od povišenog krvnog pritiska. Međutim, niske i može dovesti do puno problema. U ovom trenutku, na našu žalost, ne postoje lijekovi koji mogu osigurati potpuno siguran stvaranje pritiska do željenog stanja. Svi ovi lijekovi imaju neke neželjene efekte, a oni se ne mogu koristiti u kontinuitetu predugo. Ali, ako ste sigurni da je vaša slabost, mučnina, itd to je uzrokovan, onda možete posegnuti za sredstva alternativne medicine.

Video: Hipertenzija - narodni lijek za visok krvni pritisak [narodni lek za hipertenziju]

tako nego povećavaju pritisak dom je najbolji? Prije nego što se govori o karakteristikama metode, podsetimo se nekih od uslova neophodnih za dobro zdravlje. Prvi je na svježem zraku. Korisni hoda u bilo kojem trenutku i na svakom vremenu. Također je potrebno razmišljati o fizičkoj aktivnosti za vas. Treba izbjegavati vruće i sparno sobe. Osoba sa takvim invaliditetom moraju biti sigurni da ste dobili dovoljno sna, koristite douches. Također, misleći o tome šta da se poveća pritisak kod kuće, ne zaboravite o potrebi da pijete dosta tečnosti.

Jedan od glavnih alata kako bi se osiguralo dobro stanje organizma je dobra ishrana. Tu bi trebalo često, ali u malim količinama. Jela treba odabrati one koje se lako apsorbira u organizmu. Korisno je jesti povrće. Ali izbjegavajte češnjak, snižava pritisak. I jedu više soli.

Ako želite riješiti ovaj problem sa svoje zdravlje pribjegavanja alternativne medicine, onda možete koristiti za masažu. Bolje je da ga počne sa prstima. Onda idu od glave i vrata na grudima, a zatim u stomaku. Masaža se izvodi prije nego što ustanete iz kreveta.

Kako povećati pritisak u kući kao dio tradicionalne medicine? Evo nekih recepata:

• U cilju postizanja normalizacije pritiska, možete koristiti biljni čaj. To može biti infuzije i decoctions mažuran, metvica, kopriva, kantariona, Smilje, nevena i drugi. Ove biljke ton i vazokonstriktor i tonik efekt.
• Thistle bodljikavog jednu kašiku punjenje čašu vode, dovesti do kuhati, kuhati 10 minuta. Dajemo da stoji pola sata, nakon čega možete uzeti nekoliko kašika ujutro i navečer.
• upotreba pješčane smilje. Jedna žlica sirovog Simmer Cook, nakon čega dati napitkom za oko sat vremena. Možete popiti treću kup dva ili tri puta dnevno. Ali ovaj recept nije pogodan za osobe s bolesti bubrega.

Postoji mišljenje da povećava pritisak konjaka. Ali reći da je to slučaj, to je nemoguće. Sve zavisi od doze piće. U početku, učinak je sličan djelovanju alkohol u našem tijelu - to širi krvne sudove. To vodi samo do smanjenja veći pritisak. Ali nakon uzimanja doze rakije impresivne plovila suzile. I sada dovodi do povećanja pritiska. Cognac - to je još uvijek nije lijek, i alkohol, a on nije bio napravljen za njih da budu tretirani, i da se zabavite.

Med također povećava pritisak. Neki sorti o tome, kao što su heljda, eukaliptusa i kestena, su dobar lijek za hipotenzije.

To je na popis mnogo načina u borbi protiv ove bolesti u našem članku. Kako osobno povećati pritisak kod kuće za vas, odlučite sami. Ono što je najvažnije, održavaju i brinu o svom zdravlju.