Pire od tikvica za bebe - ukusan i zdrav

Važno je da se organizuje hrane za bebe u prvoj godini života, jer utiče na "temelj" za njegovo zdravlje u budućnosti. Najvažniji obrok za vaše dijete - majčino mlijeko, koji idealno zadovoljava sve potrebe bebe i prilagođava sastav u procesu dječjeg odrastanja. To je također veoma važan korak - uvođenje prvog dohranu, kao roditelji trebaju znati koji povrće i voće blagotvorno deluje na sve veći djeteta. Razmislite kako doma kuhati ukusna i zdrava pire od tikvica za bebe.

Ako je majka, zbog nekih razloga, ne može dovesti do njena beba, dijete sa rođenjem dobiva adaptirane mlečne formule, koja se zove "zamjena za majčino mlijeko", jer je blizu da ga na vitamine, minerale, ugljenih hidrata, masti i sastav proteina . Čim dijete počne da pokaže interes za hranu za odrasle pse, sjedi sa sigurnošću u stolici, a on se pojavio prvi zuba - je signal da je došlo vrijeme da se udovolji klinac prvi mamac. Danas, za djecu veliki izbor različitih staklenke hrane za bebe, među kojima i iskrzao povrće: mrkva pire, bundeve, tikvice pire. Za dojenčad spreman opcije odgovaraju divno, ali često koštati prilično denar roditelja, pa mnoge majke vole kuhati voća i povrća smoothie kod kuće.

Među pire od povrća, pedijatar, vjerojatno savjetovati da izaberu prvi obrok od pire squash. Za djecu tikvice su dobri jer imaju u ishrani svojstva. U pulpe od tikvica bez grubog vlakna celuloze, što je teško za varenje i iritiraju crijeva. Tikvice korisno za svoje choleretic učinak, sadrži mnoge elemente u tragovima: so natrija, fosfora, željezo, kalcij, kalij. Takođe, u kafani B vitamina, vitamin C, nikotinska kiselina. Ako je vrlo aktivna beba, kafane bi ga odgovarati kao i moguće, jer ima umirujuće na nervni sistem, i sprečava razvoj anemije.

Da bi koristan i ukusan za djecu pire krompir, squash, poželjno je imati u vrtu svoje, parati ga malo nezrelo. Ako to nije moguće, odaberite tikvice u trgovini ili na tržištu. Rep ne bi trebalo da bude suva, odvojite cjelini. Tikvice ne vrijedi zadržati, tako da oni gube vodu i postane ne tako nježan i pomoći. Za zimu varijanta će odgovarati pire od tikvica za dojenčad od smrznute pulpe.

Važno je napraviti smoothie za dijete dobro probavljive i ukusne, kao i potreba da se očuva nutritivne vrijednosti, tako da se ne izgubi korisnih vitamina. Proces gnječenje će potrajati neko vrijeme. Tikvice potrebno za pranje, čišćenje kože i pokriti s vodom, stavi na potopiti za četiri sata. natopljene Mi tikvice sjeme izvadite meso i isecite ga na kriške ili kockice. Pire od tikvica za dojenčad se može obaviti na sljedeće načine: pečena u pećnici, gulaš, ili koristite parobrod.

Kako brzo pripremiti tikvice, ovisno o zrelosti, primernoevremya - do 25 minuta. Je završio pulpe je prizemlje u blenderu ili drugi pogodan način. Djeca od šest mjeseci može se dodati pire krompir malo maslinovog ulja i malo soli po ukusu. Tikvice se savršeno u kombinaciji s drugim povrćem - bundeva, karfiol, mrkva. S krumpirom tikvice je najbolje da se ne miješa, ne samo da sadrži ugljenih hidrata, koji doprinose težine, tako da čak i mala djeca teško svariti škrob se nalaze u krompiru, to može izazvati zatvor i drugi poremećaji probavnog sistema.

To nije potrebno čuvati dugo kuhana pire krompir, da bi se izbjegao gubitak vitamina, najbolje je da se odmah jesti pire ili zamrznuti dio proračuna u jednom trenutku.

Video: Pire juha s povrćem! Ukusno, zdravo, zdravo !!!

start prvi čvrstu hranu vam je potreban jedan kašičicu biljnog pire, postupno povećanje doze. Ne ulaze u mamac na vrućim danima, kao iu raznim bolestima, u ovakvim situacijama, nepoznati hrana može izazvati tegobe.