Đumbir u prahu - čudesan začin. Đumbir u prahu za mršavljenje, zdravlje i dobrog ukusa!

Đumbir zajedno sa ostalim orijentalnim začinima poznat čovječanstvu za dugo vremena. Visoko cijeniti lekovitu moć ove biljke. U drevna vremena korijena đumbira Zamenio sam novčanice ljude i koriste se za izračunavanje proizvoda i tkanine. Iscelitelji su pronašli u korist da jačanje organizma, dodaje se u sve vrste različitih jela kuhari: juhe, pića, poslastica.

Đumbir u prahu: kako se koristi?

Terapijske i ljekovita praksa tradicionalno se koristi u prvom korijen biljke, ali Ljekovito djelovanje i lišće, pa čak i potiče. Kako bi se izgubiti težinu, morate koristiti sušeni đumbir u prahu. On će se najlakše apsorbira u tijelo, imati dublji uticaj na masti u organizmu.

Video: Čaj od đumbira

Đumbir u prahu, prethodno sušeno, bez gubitka termička obrada vitamina grupe B, vitamina A, C, mnoštvo aminokiselina bitnih za naše tijelo, potrebne elemente kao što su cink, kalij, fosfor, magnezij, željezo, kalcij! Ovaj začin stimuliše topline u tijelu, povećava metabolizam. Đumbir u prahu leči neplodnosti i impotencije, prehlade i bronhitisa, bolesti želuca i jetre. Zaista - lek za sve! cijele naše tijelo se doslovno očišćen i samovozrozhdaetsya.

Kako se pije zemlju đumbir? Čajevi, u okviru koje biljke je uistinu čudesan! Oni su, ovisno o načinu pripreme, može osvježiti i okrijepiti, i ukloniti toksine, i tretirati u stomaku. Proizvesti indirektne, naravno, ali tako relevantne sada efekt - gubitak težine.

Kontraindikacije

Ali ne treba zaboraviti da je, kao i sa svakom lijekove (čak i prirodno), đumbir u prahu ima svoje kontraindikacije. To ne bi trebalo koristiti kada je bolest žučnog mjehura, upale crijeva, čireva, kolitisa, groznica. Kao i jezgra i visokog krvnog pritiska. Neophodno je da se konsultuje sa svojim lekarom.

Postoji mnogo čaja recepata sa ovom začin. Evo nekih od njih.

Osnovni recept

Uzeti mali komad korijena, čist, tri vrlo fino rende. Ali možete koristiti spreman terenu, prije svega, na svježe prah. Je dobila četiri i pol žlice "poluproizvoda". Stavili smo ih u dvije litre jar, pour kipuće vode. Mešavine treba ispustiti jedan sat. Nakon tog vremena čaj je spreman. Ukus se može dodati sok od limuna i meda. Ako ga koristite po prvi put, za jednom, uzeti pola šolje piće. Onda doza se može postepeno povećavati do dvije litre dnevno. Smršati zajamčena, ali polako i bez stresa za vaše tijelo!

plus bijeli luk

Značajno poboljšati učinak infuzije belog luka, koji ima i "gori" okus i "probudi" metabolizam. Dodaj zemlju đumbir čaj, svježe pivo, plus tri ili četiri čena belog luka (insistiraju u tamnoj noći). Piti bolje naprezanje kroz gazu ili sito prije pio.

Mente i kardamona - "stari" verzija!

Lomiti ili izbrusiti sa blenderu - kao što želite - listova deset svježe mente. Dodaj u prahu đumbir, prstohvat kardamoma, prizemlje previše, promiješajte. Popunite sastav dva litra prokuvane vode za dva sata, pripremimo. Naša napitak je spreman! Piti rashlađeno - toliko ljepše. Opet, možete dodati med i limun, ako želite. Konzumiraju uglavnom sušeni đumbir u prahu za mršavljenje, ali ne samo!

Hot "zima" Tea

Iscediti sok od dva ili tri limuna, napetosti kost kroz sito. Dodavanje 2-3 žličice meda kašika (heljda maju ili želji, može i limete), prstohvat naribanog đumbira (ili u prahu), popuniti s vrelom vodom (pinta). I evo tajna - nekoliko kapi rakije ili viski! Ovaj napitak je vrlo goryachitelny pomoći koji su došli iz hladnog na toplo. Naravno, to je kontraindiciran u "dječje stranke nacionalnosti!" Vaše dijete će se ponoviti recept, ali bez alkohola.

zeleni čaj i đumbira

Najčešći način za pripremu zelenog čaja - ne prejako. Dodajte prstohvat đumbira u prahu, insistiramo (ako postoji termos može biti u njemu) za 20-30 minuta. Piti vruće. Ovaj čaj poboljšava ten, uklanja toksine iz organizma, dobro zaustavljanje kašlja.

Ostaje da dodam da možete varirati sastojke treba dodati pića đumbira: Yarrow, vrba-biljka, stariji i druge korisne biljke. U svakom slučaju, neće škoditi, a prisustvo začina uveličati samo zarastanje učinak infuzije.

salata recept

Ne samo čaj, ali i zelena salata se može koristiti za postizanje velikog cilja - izgubiti težinu! Uzmite jednake dijelove narančine kore, ribani đumbir, celer, repa pečena mrkva naribanog svježeg (moguće je uzeti dva komada). Dodajte malo limunovog soka i malo maslinovog ulja. Sve miksa. Salata spreman. To može biti tamo prije nego glavno jelo, a umjesto njih!

Također, ne zaboravite da žvakati male kriške sušenog korijena biljke između obroka ili u toku partije. Pomoći da izgubite težinu i kandirane korijena, kuhana u medu. Uvijek koristite tlo đumbir za mršavljenje. Recept je jednostavan, ali efikasan!

recenzije

Dakle, počeo je naš spor proces gubitka težine uz pomoć ovog začina. Mjesec, drugi ... Brzo smo pohudeem, ali ovaj način i je dizajniran za one koji nisu u žurbi. Ali tako istina! I izgubljenih kilograma opet ne dolaze do nas. Mi smo odavno koristi tlo đumbir za mršavljenje. recenzije sljedbenika prvi razdvojeni. Neki nisu vjerovali nakon dva ili tri mjeseca prije donošenja konkretnih rezultata. Tea gadi, kilograma ne ide, generalno, život je neuspjeh! I prvi znaci - prvih nekoliko kilograma napustio naš organizam. Ura, ura, ura!

Oni koji su kupili đumbir u prahu, kako ga koristiti, na prvi pogled nije znao. Pokušajte da se insistira na alkohol i piće, žvakanje sušene kriške korijena. Ali najefikasniji i dalje smatra da je čaj. Tim više što se može pijan toplo ili hladno, sa raznim dodacima - u stvari, u svakom trenutku, u svakom vremenu, u bilo kojoj državi na tijelo i dušu! Oni koji su već duže vrijeme koristi u ishrani đumbir, u jedan glas kažu da je efikasna. Ali ne odmah, ali nakon određenog perioda. Također, naravno, treba isključiti iz ishrane, mršavljenje masne, slatke, visoke kalorija, kiseli krastavci, koji su skloni da odgodi tekućine u našem tijelu.

I malo povijesti i teorije

Gotovo najkorisniji u svijetu začina - đumbir - postali smo tradicija, nije previše popularan! Nije mu mnogi od nas znaju bolje osobine. Ali drevni iscjelitelji opisuju zagrijavanja biljke i njen uticaj na probavu, đumbir čak spomenuo kao protuotrov. To nije slučajno "vishvabhesadzh" na sanskritu znači "univerzalni lijek". Dakle, u Indiji se zvao Ginger. Kao što je koristio biljka začin za pripremu mnogih jela. I još mirisno svježe đumbir i suha - oštrije. Da biste pripremili đumbir jesti, potrebno je ostrugati koru, a zatim naribajte. Na nepcu začin ljuto i slatko. Ima karminativ, znojava, analgetik, Antiemetik svojstva. Hrani sva tkiva tijela. Pozitivan učinak na želudac, disanje, probavu. Jedan od najboljih svojstava - čini hranu probavljivom. Uzima se da se smanji holesterol. Biljka kore doprinosi diuretski učinak.

Đumbir u narodnoj medicini

• Ako se njihale u transportu, uzeti malo đumbira (pola kašičice), rastvara ga u čaj ili mineralnu vodu, ali je bolje bez gasa, jedan sat prije početka putovanja.

• Ako imate prvih simptoma prehlade, uzmite đumbir Čaj s medom i limuna (mokrim kašalj, dodajte cimet i karanfilić)

• Ako imate probavne smetnje, rastvara u vodi, prstohvat đumbira i muškatnog oraščića i miješati rezultat prirodnog jogurta.

• Glavobolja nestati ako miješati đumbir s toplom vodom da se formira tijesto i primijeniti ga na čelo ili u sinusima.

• Nacrtati čir, đumbir paste, primjenjuju na ugroženom području.

• Hemoroidi tretira uzimanjem aloe sa đumbirom - za kašičicu do oporavka.

• Bol u leđima će proći, ako stavite đumbir oblog. Da bi se pripremio je potrebno dvije kašike đumbira u prahu, kurkuma kašika (divlja đumbir), pola kašičice ljute paprike. Svi mix sa toplom vodom da se formira tijesto. Staviti na gazu, za pričvršćivanje na bolno mesto, sakriti ručnik.

Evo ga, đumbir, naš dobar pomagač za mnoge bolesti!