Kako odabrati ortopedski jastuk?

Da li ili ne kupiti ortopedski jastuk? U onome što se razlikuje od uobičajenih, i to je velika korist od njegove upotrebe? Mi ćemo pokušati odgovoriti na ova pitanja u nastavku.

Video: Kako odabrati ortopedski jastuk? TEHNOLOGIJA I ZDRAVLJE ANGIOLAYN

Razlikovati Ortopedski jastuci za spavanje i za svakodnevne aktivnosti - na primjer, tu je ortopedski jastuk ispod leđa. To će biti korisno za one koji rade u uredu ili većinu vremena za volanom. Ali, danas ćemo govoriti o jastuke na kojima spavamo.

Video: Tema My House Kako odabrati ortopedski jastuk 25. mart 2014

Tako je dobro. Za razliku od uobičajenih, pravilan ortopedski jastuk za vrijeme spavanja će vam omogućiti da:

- rasteretiti opterećenje na vratu i ramenog pojasa i opuštanje mišića vratne kralježnice;

- normalizovati cerebralni protok krvi i disanja tokom sna;

- da riješi glavobolje ujutro;

Video: Ortopedski jastuk. Materijali, oblik, visina valjka

- zakrivljenost kičme i izbjeći bolesti.

Odgajaju podrške kao jastuk za podršku glave i vrata tokom sna, kako bi se osigurala stabilnost i anatomski ispraviti njihov položaj.

Ono što je moderan ortopedski jastuk? Često je ravan dizajn sa valjkom duž jedne horizontalne strane. Njegova visina se prilagođava individualno i ovisi o širini ramena čovjeka koji bi bio njen krevet. Valjak treba da dodiruje ramena, onda će podržati glavu i vrat u prirodnom položaju. Fiziološke položaj glave tijekom spavanja pruža pravilno disanje. Ljudi koji imaju za svakodnevnu upotrebu, ortopedski jastuk, zaboraviti ono što je zakrivljenost kralješka vrata, i hronične glavobolje. Ova stavka će pomoći onima koji pate od osteohondroza - smanjenje boli.

Video: Kako izabrati pravi jastuk

Kako odabrati dobar ortopedskih jastuka?

Prije svega, morate odabrati pravu visinu, a njegova krutost. Punila trenutno na policama mnogih, a možete izabrati najpogodniji za vas.

Najčešći jastuk tri vrste: lateks, poliester i viskoelastične pjene. Svi oni su dugotrajni. Proizvedeni od sintetičkih materijala, kao jastuci savršeno pere u mašini za rublje i da će vam trajati oko deset godina. Hipoalergeni i zadržava svoj oblik - još jedna prednost ortopedskih jastuka sa sintetičkim punjenjem. Briga za ove male jastuke ne treba - samo da ih i malo bič provjetriti.

Međutim, jedna vrsta jastuka zaslužuje našu posebnu pažnju - to je proizvod sa efekta memorije, izrađena od viskoelastične poliuretanske pjene. Ovaj jastuk zadržava toplotu i uzima anatomski oblik tijela onoga koji spava na njemu, prilagođava se snu položaj.

U početku spavati na ortopedski jastuk za većinu ljudi je neobično i neugodno. Ljubitelji meke dole jastuci možda ne sviđa nije mekom krpom ortopedskih proizvoda. Međutim, nakon što je pretrpio samo nekoliko dana se naviknete na i uživajte u svim prednostima njegove upotrebe. Čini se nemoguće, ali kupovinom visokokvalitetnih ortopedskih jastuka, dobijete zdrav, miran san, zaboravite na bol u leđima i vratu i glavobolje. Dobar san - tako radostan jutro, produktivan dan.

Video: Ortopedski jastuci. Program E. Malysheva

Laku noć i slatke snove!