Kako znati kada početi mjesečno na djevojke?

Video: Vaše telo raste s vama ...

Redovne menstrualnog krvarenja su neki pokazatelj da je sve u redu, a ona je apsolutno zdrava u ženskom tijelu. Mnoge žene pitaju, "Kako znaš kada će početi mjesečno?" Bolje je da se pripremi za njihov napad, u suprotnom mogu te uhvatiti za iznenađenje. Većina dame prve znaci menstruacije To se može izraziti u tzv predmenstrualni sindrom.

šta prvi simptomi predstojeće menstrualnog krvarenja?

U ovom trenutku, žene se žale na tearfulness, razdražljivost i pretjerane emocionalnosti. To je razlog zašto je znanje o datumu početka menstrualnog krvarenja može pomoći u mnogim situacijama. Na primjer, u planiranju pregled od strane ginekologa nemate vremena za razmišljanje preko uobičajenih pitanja o trajanju mjesec i datum posljednje menstruacije. Ako se u bliskoj budućnosti planirate imati bebu, to znanje će doći jer se mogu koristiti za izračunavanje dana povoljan za začeće, i dan ovulacije. Možete ih koristiti i da se zaštite od neželjene trudnoće.

Video: Prvi mjesec djevojke

Kako znati kada početi mjesečno na djevojke?

Normalnog menstrualnog krvarenja pojavljuju u dobi najčešće od 11. do 14. godina. Međutim, ako djevojka nije menstruaciju u ovim godinama - to nije razlog za zabrinutost. Redovito njihov ciklus je postavljen u prvih nekoliko godina. To postaje trajno nakon ovog ciklusa. Menstrualnog ciklusa je broj dana od početka prvog dana posljednje menstruacije prije novog krvarenja sljedećeg mjeseca. Znajući to, možete lako izračunati vrijeme naredne menstruacije, a za praktičnost da menstrualni kalendar. Za većinu žena, ciklus traje u prosjeku oko 28 dana, ali u stvarnosti to često može varirati do 36 kalendarskih dana. U sredini svakog ciklusa javlja sazrevanje i oslobađanje jaje - ovulacije. Obično pada u sredini ciklusa (oko XIV do XVI dan). Dan perioda ovulacije se smatra najpovoljniji za osmišljavanje bebu. da izbegne neželjene trudnoće, treba da se uzdrže od seksualne intimnosti za nekoliko dana prije i poslije ovulacije.

Kako znati kada početi mjesečno?

Vrlo jednostavno - dan predstojećeg menstrualnog krvarenja može se lako izračunati. Da biste to učinili, prvog dana posljednje menstruacije dodati 28-35 (ovisno o dužini ciklusa). Kao rezultat toga, možemo dobiti približan datum naredne menstruacije. Ova metoda je jedan od najlakših, a to je pogodna samo za redovne ciklusa. Također možete odrediti kada se približava mjesec njihovog bića. Obično, nekoliko dana prije njihova početka počne da boli malo i povucite donjeg abdomena, otečene grudi i promijeniti raspoloženje. To je po ovom osnovu, možete odrediti vrijeme dolaska menstruacije.

Slušati signale koje ste dobili od tijela

Sada znate, kako znate kada početi mjesečno, i da će biti spreman za njihov dolazak u potpunosti naoružana. Kako se ne bi biti u delikatnom položaju, uvijek nositi pad, to nikada neće biti gotovo!