Što je libido i svoje mjere efikasnosti.

Video: Za povećanje potenciju i libido - bio pantalone C turmalin

Ponekad postoje situacije u kojima smo se odlično, gotovo neodoljivu privlačnost prema određenoj osobi. Fiziologija ovog fenomena ima vrlo jednostavno objašnjenje. Ovaj proces se naziva kao libido. Zbog toga, trudimo se da još u potpunosti shvatiti šta je libido na sve.

To je instinktivno privlačnost prema osobama suprotnog spola. To je istovremeno jedan od najmoćnijih i ranjive osjećaje. Ulazeći u studiju pitanje šta je libido, može se shvatiti da se radi o kompleksnom kombinacija emotivne, psihološke i fiziološke komponente. Iz perspektive procesa fiziologije pruža hormoni: žene estrogene i muško androgena. U zdravom ljudsko tijelo neprestano proizvodi određenu količinu tih hormona, čime se osigurava pravilno funkcioniranje reproduktivnog sistema, a time i stimulira libido. Međutim, postoje situacije u životu koje pokreću nepravilnog proizvodnju hormona. Ako je njihov nivo smanjuje kao posljedica postoji impotencije, pa čak i impotencija. Veliki broj negativno utiče - može doći do seksualnih i mentalnih poremećaja. Faktori koji utiču na smanjenje libida može biti vrlo raznolik: umor, depresija, bolesti, lijekova, promjene povezanih sa starenjem. blijedi libido - specifičnu bolest koja zahtijeva brzu dijagnostiku i liječenje.

Zanimljiva je činjenica da troše mnogo vremena u potrazi za informacijama o kako povećati libido, Možete pronaći razne savete, od kojih će svaki biti u svom koristan i efikasan. Na kraju krajeva, libido je, u stvari, psihološki stav i određeni emocionalni stav prema čoveku. Ponekad čak i jednostavan promena okoline ili nekih romantičnih situacija može doprinijeti jak seksualne želje.

Video: Kako bi dramatično podići moć testosterona, libido Relji prostatitisa Simple proljeća pravila

Dakle, šta je libido, kao što su shvatili, sada treba obratiti pažnju na mjere za njegovo poboljšanje. Počnimo sa muškarcima. Prvi i najvažniji pravilo za njih - dobra ishrana. Hrana treba da bude bogata vitaminom A (mlijeko, žumanca, govedina jetra), i vitamin C (agrumi, šipak, jabuke, kupus), fosfor (kikiriki, češnjak, bademi), cink (zob, kamenice, repa, grah, žitarice, ogrozd, maline, svinjetina). Možete jesti ginseng, ima blagotvoran učinak na potenciju. Loš čin, kao i poznati afrodizijak. Međutim, neophodno je da se pravilno uravnotežiti dnevni obrok te noći nije imao težak obrok. Još jedan važan uslov - puna sna (8 ili više sati), jer je najaktivnija noću proizvodi spolnih hormona.

Žene su češće osvrnuti na pitanje šta je libido, zbog čega se postepeno blijedi i kako spriječiti to. Nedostatak seksualne želje u većini slučajeva zbog nekoliko faktora: umor od dugih godina braka i podizanja deteta, u izgubljenost u lavirintu brigu o porodici i kućanske poslove, zauzet karijeru i osjećaj nedostatka vremena na hobi, hobije i samo da se nastave. U cilju povećanja libida, moramo početi sa rješenje tih problema.

Prvo, treba da shvate da ste žrtva porodice. Neke mlade žene troše mnogo godina pokušava da zasnuju porodicu. Oni jednostavno žude da se brine o svojim mužem i djecom, a već imate ga! Trebao bi biti sretan. U ovom slučaju, nije potrebno da se zaboravi o vama. Vremena za vaše hobije i interese li zauzet.

Pročitajte ljubavnih romana. Ne boj se i ne ustručavajte se da je, zbog toga što to je to literatura je u stanju da povrate strast žena, romantiku i intrige. Kupiti novi seksi donje rublje, koje će se osjećati negovani. Ponekad promijeniti svoju sliku: frizure, garderoba. Također je moguće promijeniti situaciju u spavaćoj sobi.

Video: libido poboljšanje proizvoda za muškarce

Periodično šalju svoju djecu u babe i dede da ostane sama sa svojim mužem. U ovom slučaju, ne štede novac za zajedničke posjete kazališta, restorana ili muzeja.

U principu, sve metode su dobri. Glavna stvar - nemojte stajati po strani kao seksualni život je važan dio odnosa.