Da li Fitoestrogeni u hrani su opasni?

Video: Fitoestrogeni u ljudskom hranom

U životu svake žene, nažalost, počinje razdoblje menopauze. Mnogim sistemima tijela u ovom slučaju su napadnuti, a samim tim i dugo koriste estrogen zamjena terapija. Ali ne svi slažu da se sintetičke droge. U zadnje vrijeme mnogo govori o svojstvima estrogena iz biljaka. Fitoestrogeni s vremena na vrijeme proglašen panacea, ali ponekad vidimo i znanstvenih članaka kritične upotrebe ovih supstanci. Dakle, ono što se zna o fitoestrogeni?

To je vrlo slabo aktivan hormonske supstance koje se proizvode biljke. Farmakolozi su naučili kako izolirati i koncentrirati, a ovi lekovi se prodaju na tržištu. Reklamiraju kao lijek simptome menopauze. Ali da li su na sigurnom? Je li istina da oni mogu izazvati raka dojke?

Čuli smo da je veliki broj hormona - bilo u obliku droge dolazi iz mesa životinja hranjenih s hormonima ili izdvojena vlastitog tijela, povećava vjerojatnost od raka, posebno raka dojke i jetre. Međutim, ono što se može reći u tom pogledu fitoestrogeni? Postoji li opasnost da ih jesti?

Video: fitoestrogeni - biljka estrogena za žene

Gotovo sve biljne hrane koju jedemo sadrže ove supstance. Oni su u žitarice, voće, mahunarke, povrće, orasi, ulja, voće. Ako počnete da isključe fitoestrogene u hrani, ne bi bilo gotovo ništa. Ovo pitanje je zbunilo naučnike, a počeli su da se ispita urinu zdravih žena jer u njoj fitoestrogeni propadanju proizvoda. Tako se ispostavilo da su oni koji su jeli puno tih tvari oboli od raka dojke je 4 puta manje. To jest, oni nas štite od raka, i ne treba se bojati.

Ono što može biti jednostavnije formula "koristi fitoestrogena u hrani i biti zdrav?" Ako se koristi samo s proizvodima, bez pitanja ne bi nastale. Ali ima i dodataka prehrani sa fitoestrogenima, i na Zapadu - čak i slatkiše. Loša vijest za farmaceutske kompanije - sve odabrane fitoestrogeni izazivaju rak.

Video: Harm i koristi od mlijeka - dostupan u 5 minuta

Zašto se ovo događa? Činjenica je da fitoestrogeni iz postrojenja "isporučuju" sa vlaknima i mineralima koje ih čine slabe hormona sigurno. Ali u Badakhshan deluju direktno na sistem tijela, što stvara rizik od raka.

Namirnica koje sadrže fitoestrogene mogu se jede u velikim količinama. Tu su, au nekim bilja. Na primjer, sve 4 vrste tih tvari mogu se dobiti od crvene djeteline. I, u stvari, ove biljke se smatra najefikasniji prirodni lijek za rak. Ona ima puno minerala i dijetalnih vlakana, koji pomažu tijelu da obradi pravilno fitoestrogeni. Svi bogata supstance trave, osim slatkog korijena, imaju učinak protiv raka. Međutim, izolirana od soje fitoestrogeni izazvati rak dojke.

Video: Vitalayn: Fitoestrogeni

Vrlo fitoestrogeni u ljudski prehrambeni proizvodi ne mogu svariti, ali u ovom mi pomažu korisnih crijevnih mikroorganizama. Stoga, kada disbakterioza ne rade dobro za apsorpciju ovih supstanci. U cilju poboljšanja asimilacije fitoestrogena, piju pivo i živjeti fermentiranih mliječnih proizvoda sa živim mikroorganizmima.

Ali bilja sa fitoestrogeni - više droge, tako da ne mogu jesti bez imajući u vidu hrane - da jedu hranu sa mogu ove supstance u velikim količinama. Fitoestrogeni u sigurnost proizvoda. Posebno su brojni u laneno sjeme, suhe marelice, češnjak, tofu.

Bilja kao što su ginseng, dong quai, sladić, crvene djeteline, a divlji jam, treba koristiti uz oprez kod žena s oštećenjem jajnika funkcioniranja, to je suviše moćan način.

Dakle, zaključak - jesti hranu sa fitoestrogeni mogu i trebaju, trava treba koristiti s oprezom, ali ne zaboravite da dijetetskih suplemenata, to je vrlo štetno.