Koenzim Q10: koristi i štete. Kako koristiti koenzim Q10?

U cilju održavanja vitalnih funkcija ljudskog tijela mora biti stalni dio skupa spojeva i elemenata. Jedan od tih nezamjenjiva učesnika najvažnijih procesa u našem tijelu je koenzim Q10. Njegovo drugo ime - ubiquinone. Da bi se shvatilo, da li je opasan za zdravlje ili ne njegov propust, morate shvatiti što je funkcija koenzim Q10. Koristi i štete od toga će biti opisane u članku.

funkciju ćelija

Koenzim Q10 je lokaliziran u mitohondrije (ovo ćelijske strukture koje su odgovorne za transformaciju energije molekula ATP) je direktan učesnik respiratorni lanac elektron transfer. Drugim riječima, ovaj element nije moguće bez postoji proces u našem tijelu. Učešće u takvu razmjenu, objašnjava činjenicu da je većina koenzima Q10 je lokaliziran u organima našeg tijela, koja u svom život troše najviše energije. To je srca, jetre, bubrega i gušterače. Međutim, sudjelovanje u stvaranju ATP molekula - nije jedina funkcija ubiquinone.

Drugi najvažniji uloga ovog enzima u ljudskom tijelu je njegova antioksidans funkciju. Ova sposobnost ubiquinone je vrlo visoka, a to je prvobitno formirana u našem tijelu. Koenzim Q10, čija je imovina omogućiti da bude snažan antioksidans, otklanja negativne efekte slobodnih radikala. Poslednji uzrok različitih bolesti, posebno bolesti kardiovaskularnog sistema, koji su glavni indikacija za prijem koenzima, i raka.

Sa starenjem ljudskog razvoja ubiquinone u organizmu se značajno smanjuje, tako da je lista faktora rizika za različite patologije vrlo često možete pronaći stavku "doba".

Gdje radi koenzim

Koenzim Q10, koji koriste dokazane stručnjake, često se naziva vitamin supstanca nalik. Ovo je istina, jer je puna vitamina smatra pogrešnim. Uostalom, osim ono što dolazi izvana ubiquinone sa hranom, također je sintetiziran u tijelu, odnosno u jetri. Sinteza koenzima javlja uz učešće tirozina grupe B vitamina i drugih elemenata. Shodno tome, uz nedostatak bilo kojeg člana multi-stage reakcija razvija i nedostatak koenzima Q10.

On je također ulazi u tijelo, zajedno s različitim namirnicama. Najviše od svega sadrži meso (posebno jetre i srca) smeđa riža, jaja, voće i povrće.

Video: Koenzim Q10: koja je njegova korist

Kada se za to ukaže potreba

Kao što je već gore navedeno, sa starošću ljudskim organima "istrošiti." Jetra nije izuzetak, tako da je sintetiziran koenzim Q10, svoystvakotorogo omogućiti zalihe napuniti energijom, je razrađen u nedovoljnoj količini da zadovolji potrebe čitavog organizma. Posebno kada se pati srce.

Također je potrebna ubiquinone raste sa poboljšane fizičke aktivnosti, stalni stres i prehlade, što je posebno često kod djece. Kao što je dobro u ovakvim situacijama da se održi pravu količinu ovog enzima u tijelu i spriječiti razvoj raznih patologija?

Nažalost, količina koenzima Q10, koji se nalazi u hrani, nisu dovoljni da u potpunosti ispuni tijelo treba. Normalno njegova koncentracija u krvi je 1 mg / ml. Da bi se postigao željeni efekt da element bi trebao biti u visini od 100 mg dnevno, što je gotovo nemoguće postići samo kroz koenzim koji se nalaze u hrani. Evo u pomoć droge proizvedene u različitim oblicima, koji sadrže dovoljno ubiquinone i savršeno se nosi sa svojim zadacima.

Koenzim Q10: koristi za liječenje bolesti srca i krvnih sudova

Opseg primjene ovih lijekova je prilično širok. Najčešće su propisane za kardiovaskularne bolesti, kao što su anti-ateroskleroze koronarnih arterija. U ovoj bolesti, unutrašnjeg zida broda koji pružaju krvi do srca, poremećaj kasni proizvodi metabolizma lipida, posebno holesterola. Kao rezultat toga, arterija sužava, dakle, teško isporuku krv sa kisikom u srce. Shodno tome, u fizičkom i emocionalni stres nastaju oštar bol ili druge simptome nezgode. Kako je ova bolest je prepuna formiranje krvnih ugrušaka. I tu može pomoći koenzim Q10, koristi i štete od koje su opisane u uputama za korištenje relevantnih droge.

Sa velikim antioksidativna svojstva koenzima Q10 lijekova inhibiraju taloženje holesterola na zidovima krvnih sudova. Također koenzim ima sposobnost da se smanji oticanje ekstremiteta i eliminirati cijanoza, tako primijeniti i kongestivnog oblika hroničnog zatajenja srca.

Tretman drugih uslova

Ubiquinone, prema mnogim kliničkim studijama, ima sposobnost za normalizaciju razine šećera u krvi i smanjuje visok krvni pritisak, tako da se ispušta u dijabetes.

Pozitivne povratne informacije o efektu koenzima Q10 i naučnici su napravili u oblasti onkologije, neurologije. I svi se slažu u jednom: u procesu starenja uzimanja koenzima će biti korisno i za zdrave ljude.

Koenzim Q10 se nanosi na kožu. Njegova pozitivan efekat omogućava široku upotrebu ovog vitamina nalik tvari u kozmetici u borbi protiv starenja. Kreme sa sadržajem ovog elementa pružiti normalan rad mitohondrija povećana elastičnost kože, bori sa svojim suhoće držeći hijaluronske kiseline, čak i smanjuju bore. Za maksimalan učinak protiv starenja se koristi u kozmetici, topikalnu primjenu koenzima.

Takođe, ublažava umor, poboljšavaju vaskularne stanje, otklanja suhoću kože, krvarenje desni.

izdavanje

Sama po sebi, koenzim Q10, prednosti i vredkotorogo naširoko opisane u medicinskoj literaturi, je supstanca je rastvorljiv u mastima, tako da vrlo često se ispuštaju u sastavu ulja rješenja. U ovom obliku, poboljšava apsorpciju nekoliko puta.

Ako uzmemo ubiquinone u obliku tableta ili u prahu, ne smije se zaboraviti da kombinuju takve lijekove treba da masne hrane. To je, naravno, manje zgodan i praktičan.

Međutim, farmakologije ne stoji i dalje, i oblik mastima lijekova koji zahtijevaju kombinaciji sa masne hrane, su prebačeni u topiv u vodi. Pogotovo jer je mnogo lakše za liječenje zatajenja srca, koronarne bolesti srca, postinfarktnom država.

Pa šta, postoje lijekovi koji sadrže nezamjenljiv vezu?

Pripreme s koenzimom

Primjer takvog lijeka je lijek u širokoj upotrebi "Qudesan". Osim ubiquinone, sadrži i vitamin E, koji sprečava uništavanje tijela koenzima dolazne izvana.

Korištenje droga je vrlo povoljno: postoje kapi koje se mogu dodati u bilo koje piće, tablete, pa čak i sa ukusom za žvakanje pastile za djecu. Zamišljen kao u kombinaciji pripreme "Qudesan", koja sadrži kalijum i magnezijum.

Sve gore navedeno oblika ne zahtijevaju kombinaciju s masnom hranom, jer su rastvorljivi u vodi, to je njihov neosporan prednost u odnosu na druge oblike koenzima Q10. Ipak, usvajanje masti u sebi je vrlo štetna za tijelo, posebno kod starijih osoba, i to može, naprotiv, da izazove razvoj brojnih patologija. To se odgovor na pitanje: kakav koenzima Q10 bolje. Komentari vracheysvidetelstvuyut u korist droga topiv u vodi.

Osim "Qudesan", postoje mnogi proizvodi koji sadrže supstance kao što su vitamini, na primjer, "Koenzim Q10 Forte". Proizvodi se kao rješenje ready-ulje i ne zahtijeva istovremeni prijem masne hrane. Jedna kapsula leka sadrži dnevni stopa enzima. Preporučuje se da se kurs za mjesec dana.

Koenzim Q10: zlo

Nuspojave koenzima Q10 su pripreme praktično ne, u rijetkim slučajevima, alergijske reakcije su opisani.

Video: Koenzim Q10 - protiv bolesti srca i krvnih sudova

U stvari, nije bitno kakav brend odabranih pacijenata. To samo ovisi o obliku u kojem je zgodnije da se lijek za svakog pojedinca.

Kontraindikacije za prijem koenzim Q10 formulacije su trudnoće i dojenja. Kaže da je zbog nedovoljnog broja studija. Informacije o neželjenim interakcija sa drugim lijekovima kao informacije u literaturi ne.

zaključak

Prema tome, u članku se smatrati elementom kao što su koenzim Q10, korist i štetu, on daje, kao što je opisano u detalje. Rezimirajući, možemo zaključiti da je upotreba suplemenata koji sadrži ubiquinone, će biti koristan za sve ljude koji su stariji od dvadeset godina. Uostalom, bez obzira da li su oni pate od bolesti srca ili ne, nakon ovog uzrasta tijelo u svakom slučaju neće igrati ubiquinone. Međutim, prije nego što njegovo priznanje, naravno, potrebno je da se obratite lekaru.