Kako čistiti crijeva kod kuće

Svake godine u našem tijelu akumulira više toksina negativno utjecati na zdravlje. Zato je svima, a posebno nakon 30 godina, treba znati kako očistiti crijeva kod kuće brzo i efikasno. Naravno, samo neto proizvoda bez štetnih aditiva je praktično nemoguće da stalno jesti u modernom svijetu. Ali postoji rješenje.

Kako čistiti crijeva kod kuće? Apelujemo za pomoć ljekarne

Video: Colon čišćenje kod kuće laneno sjeme

Dakle, na duge staze, kao što je važno pitanje treba razgovarati sa kvalifikovanim profesionalca koji će pokupiti potrebne za istraživanje i terapija prema individualnim karakteristikama organizma. Međutim, nije uvijek moguće je posjetiti kliniku. Nakon napornog radnog dana snage ostati samo kod kuće tretmana. Mnogi resort popularnom laksativ. Zaista, oni se mogu smatrati djelotvornim. Međutim, unos ovih tableta treba ograničiti, jer su, osim toksina, zaključiti sve korisne bakterije i vitamine koji nisu imali vremena da se upije. I za jednokratnu upotrebu se uklapa tako strašno sve klistir. Posebno što je prikazano sa zatvorom i drugih poremećaja gastrointestinalnog trakta. Dio njegove upotrebe doprinosi uništavanju crevne mikroflore i širenja zaraze, jer izlaz je ne samo stolicu, ali i elemente u tragovima, odgovoran za borbu protiv štetnih bakterija.

Kako čistiti crijeva kod kuće? Pokupiti ispravnu hranu

Pristalice netradicionalnih metoda liječenja i oporavka tijela nude razne resursa na prirodnoj bazi, a ne manje efikasno i efektivno. Prvo, treba obratiti pažnju na svoju ishranu. Šanse su, u nekom trenutku će morati bitno promijeniti. Dakle, govorimo o tome kako pravilno očistiti crijeva, bih podsjetiti na potrebu da se poveća količina mlijeka i mliječnih proizvoda, sušeno voće, svježe sokove i razne žitarice. Povoljno utječu na rad želuca i crijeva biljna ulja, posebno maslinovo i laneno. Dovoljno da jedu svako jutro natašte kašiku ovog proizvoda značajno ubrzati metabolizam. Taj objekt sličan način da se organizuje kurs za pročišćavanje u trajanju od dva tjedna. U isto vrijeme, trebali bismo jesti pravo, ne jedem poslije 6 sati, da odustane od masne i začinjene jela. Tokom ovog perioda, nije potrebno da se so hrane. Najbolji večera će biti čašu nemasnog jogurta s jabuku.

Video: Kako čistiti crijeva i držati ga zdrav

Kako čistiti crijeva kod kuće? Recepti tradicionalne medicine

Jedan od najefikasnijih alata smatra se mješavina suhe šljive, suhe marelice i smokve. Sušeno u količini od 100 g od svake vrste su temeljno uzemljenje (može štedim) dodajući med i pola šolje Aloe soka. Treba uzeti nakon ručka ili večere za dve kašike za 10 dana. neki dodatak Herb senna, onda rezultat neće biti tako mekana, ali efikasnija. Kvalitativno za čišćenje crijeva od toksina da pomognu posta dana na jabuke. Je dozvoljeno dnevno jesti oko dva kilograma voćni napitak svježe sokove, filtriranu vodu ili zeleni čaj.