Što je paraliza spavanja?

Video: Paraliza u snu - što je to? Je li opasno spavati?

Paraliza u snu - bolest koja dovodi do potpunog paralize svih mišića tijela odmah nakon osoba probudi ili dolazi prije perioda sna. emocionalno stanje osoba bliska histerije, kada tijelo prestane da sluša. Postoje rijetki slučajevi kada je bolest postaje hronična, a osoba postaje navikli na takvo stanje. Razlog za takvo ponašanje organizma smatra se tranzicija moždanu aktivnost perioda sna tokom budnosti.

Video: Zanimljivosti o paralizi spavanja

Stanje organizma, što dovodi do paralize sna, je gotovo identična običnim paralize, dolazi tokom REM faze sna. Sprečava pokreti tijela, čime se omogućava mu da u potpunosti opustiti. Nakon buđenja iz sna, mozak nema vremena da se brzo kreće na aktivan kao paraliza je u pratnji više tokom vremena. To je glavni uzroci paralize sna.

Trajanja ovog stanja može se razlikovati, u rasponu od nekoliko sekundi, a završava u 2. minuti. Uprkos ogromnim neugodnosti, ova pojava ne predstavlja opasnost za ljudsko tijelo. Ponekad, u stanje imovine, osoba može djelomično potez dijelove tijela, ali pokret je dat uz velike poteškoće i napor. Što se tiče percepcije svijeta, koji borave u stacionarnom stanju, može se čuti poseban škripanje i zvižduk, što je isto s vremenom prolazi.

Video: Live zdrav! Spavati paraliza. (2016/06/02)

Tretman paraliza sna je hitan problem, budući da je treći dio populacije barem jednom u životu suočavaju sa ovim fenomenom. Po prvi put fenomen manifestira u dobi od 10 godina. U ranim fazama neobičnog stanja organizma čini se 2-3 puta u toku godine. Međutim, dalje napadi mogu postati mnogo više zajedničkog.

Paraliza u snu prati osjećaje kao što su strah, pritisak u prsima, otežano disanje i osjećaj pokreta tijela. Većina ljudi pokušavaju da se razbudim, ali ti napori ne donose nikakve rezultate. Proces može biti u pratnji zvuk i vizualne halucinacije. U 50 posto slučajeva, ljudi nisu ni u mogućnosti da otvori oči.

Video: Dobio sam u paraliza sna!

Najčešće, spavanje paraliza se očituje u ležećem položaju. On je prilično rijedak u ljudi koji se uglavnom koriste za odmor na svojoj strani. Posebno često ovaj fenomen je kada osoba ima problema sa spavanjem noći. Paraliza obuzima tijelo ljudi samo u prirodnom buđenju. Oštar porast eliminiše vjerojatnost pojave ovog fenomena. Baš kad je san prekinut zbog određenih stimulusa, kao što su alarm, krik, jarko svjetlo i drugih faktora, paraliza jednostavno nije moguće.

Metode liječenja su sasvim drugačiji. Najosnovnija sredstva vrši načinu prilagođavanja puna sna i odmora. Kada je napad, morate ostati mirni i pokušati potez što je više moguće sve moguće dijelove tijela, oči, prste i jezik. Čak i ako se odmah prestaje pokušati ne isplati. Neki ljudi koji pate od ovog fenomena, vole potpunu relaksaciju svake ćelije organizma. To vam omogućuje da vratite pravilan rad tijela i riješi opsesivno-kompulzivni poremećaj. To je odličan način aktivacije moždane aktivnosti. Mentalna odluka mozgalice, primjera, ili jednadžbe, rhyming linija ili planirati dan doprinosi brz povratak u lošem stanju. Vraćanje aktivnosti tijela može se postići upotrebom gunđanje ili druge zvukove, koji mogu biti objavljeni bez otvaranja usta.

Video: Paraliza u snu ili neko davi SAD-u?

Najčešće žrtve bolesti postaju emocionalno nestabilni ljudi, zatvoren i prezauzeti osoba. Po pravilu, privremeni fenomen, i postepeno nestaje nakon određenog perioda.