Bol u koljenu na vanjskoj strani: uzroci liječenje

Koljena bol se često javlja iznenada, sprečava da se kreću i žive normalnim životom. Ali nisu svi u žurbi sa ovim problemom kod doktora. Što je uzrok boli i da li je potrebno liječenje?

Struktura zglob koljena

Za početak ćemo shvatiti u strukturi zgloba koljena. Na kraju krajeva, ako osoba osjeća bol u koljenu strani spolja, liječenje će biti imenovani nakon otkrivanja izvora bol. Povezivanje dva kosti - femura i tibije - kao štit, pokrio koleno. Na dno fuge kondila se nalaze - dva na brdu femura, prekriven hrskavice. Na tibije je takozvani plato, koji pri hodu interakciju sa kondila. Krajevi dvije kosti i čašice hrskavice prekriven slojem, poboljšava apsorpciju udara i smanjuje trenje. Vezu između kosti i vezivnog kablovi tkivo uključeni: lateralni, medijalni i poprečno (prednja i stražnja).

Meniskusa između kosti se sastoje od hrskavice. Oni imaju važnu funkciju: distribuirati tjelesne težine ravnomjerno po površini tibije visoravni. Zajednički je okružen mišićima: kvadriceps, Sartorius, dvusustavnaya tanak, poplitealnim. Oni pružaju pokret. koljena zglob Ima nervozan tkanje. To uključuje peronealnog, bedrenih i tibije živce. I, naravno, krvotoka opskrbljuje svim odjelima zgloba koljena. Pored krvi su limfnih sudova. Zajedničkog ima tri periartikularne torba (Bursa). Nalaze se ispred patele, koljena i na dnu velikog tetive. Oni služe zaštitnu funkciju.

Video: Bol u laktu. Epicondylitis lakta. (Lakat liječenje Tenis)

povrede

Struktura zgloba koljena omogućava osobi za kretanje raznolik. Ali šteta na bilo koji dio može onesposobi cijelu zajednički i izazvati mnogo neugodnosti. Ono što može uzrokovati bol u koljenu s vanjske strane? Prije svega, to može biti povreda, istezanje mišića suza i ligamenata. Obično su aktivni ljudi koji se bave sportom, tijekom treninga ili takmičenja.

Ali ti možeš poderati ligamenata, samo nabasao na visokim potpeticama. Najčešće, istezanje i kidanje ligamenata u pratnji otok i hematom na mjestu povrede. Ako oštetiti vanjski lateralnog ligamenta, to će osjetiti bol u koljenu strani spolja. Identificirati prirodu specijalista šteta će biti u stanju nakon artroskopije. na osnovu njihovih rezultata, ona će biti dodijeljena na terapiju: fiksacija sabirnice elastični zavoj, brace, osiguravajući zajednički odmor. operacija možda trebati potpuni prekid ligamenata.

oštećenja meniskusa

Meniskusa su najranjiviji na oštećenja od ostalih komponenti koljena najviše krhka elementa. Simptomi se mogu pojaviti zvuk kada zajednički je savijena, formirana oticanje, povećana lokalna temperatura. Pacijenti meniskusa se ne može zanemariti, jer ometa u potpunosti obavljaju savijanjem noge. Kada upala meniskusa u koljenu postoji bol na vanjskoj strani kada se spušta niz stepenice.

Video: Bol strani koljena dok radi

Liječenje se sprovodi na osnovu složenosti štete. Postoje trenuci kada je meniskus je potpuno isključena. Onda ne rade bez operacije i uklanjanja meniskusa. Ako je šteta nije tako oštra, liječenje je tipična metoda: fizikalna terapija (laser ili ultrazvuk oporavak), fiksacija zglobova, ublažavanje bolova i edema, terapijske vježbe, lijekove. Rehabilitaciju obično traje nekoliko tjedana za potpuni oporavak može potrajati i do tri mjeseca. Produženo odbijanje liječenja može dovesti do komplikacija kao što su ciste.

artroze

Najčešći uzrok osteoartritisa su promjene vezane uz starost kada nosi hrskavice. Rjeđe, artritis nastaje zbog naporne vježbe, i genetske podložnosti kod mladih ljudi. Razvoj bolesti je spor, nenametljiv, sa kasnijim pojačanje simptoma. Prva artroze nađe karakterističan zvuk u fleksiji i proširenje zajedničkog, a tu je i bol u koljenu strani na vanjskoj strani prilikom hodanja. Ovi simptomi mogu trajati dugo vremena bez promjene. Ljudi obično nisu u žurbi da se bave s njima doktoru u nadi da će sve proći samo od sebe. A hrskavica u isto vrijeme je i dalje tanak. Akvizicije teži oblik bolesti ispoljavaju simptome povećane bolove u koljenu na vanjskoj strani će se osjetiti ne samo u šetnju, ali i na odmor. Nakon odmora ima poteškoća u kretanju. Nogu kao "Twisted". Kada se radi fazi osteoartritisa kosti deformacije, što utiče hod i pacijenta. Da ne bi komunicirali, trebate obratiti specijalistu na prvi znak bolesti, kada je tkivo hrskavice i dalje se mogu sačuvati.

Osim droge, kako da smanji bol u koljenu strani napolju? Tretman folk lijeku izvoditi samo u kombinaciji sa glavnim terapiju koju odredi liječnik. To može biti samo dodatak na liječenje, ali ne ga zamijeniti. Ublažavanje bola i ukloniti otekline pomoć komprimira infuzije lišće čička i rusa.

artritis

Javlja se kod ljudi svih uzrasta. Simptomi to su slične osteoartritisa, ali priroda bolesti je sasvim drugačija. Artritis je često hronične prirode i vezani za opće stanje organizma. To može biti uzrokovana mikroorganizmima, trauma, problemi u imunog sistema. Artritis može biti dijagnosticiran ne samo razdvajaju, ali i prikaz drugih bolesti kao što su reumatizam. Tretman treba početi sa identifikaciji uzroka i popraviti problem. Posebno individualne terapije za svakog pacijenta. Da biste uklonili upala u zajedničkoj injekcija protuupalni lijekovi se koriste.

Video: Bol u koljenu kada radi istezanja i trakta Odgovor masaža ilijačnoj

burzitis

Burzitis - upala zglobne kapsule. Javlja iz mnogo razloga, to može biti infekcija, efekti artritisa, povreda ili fizička preopterećenja. To može izazvati patogena. Ranije prenose zarazne bolesti može ići kao komplikacija u burzitis. Također, patogeni mogu dobiti u zglobu kolena kroz otvorena rana u traumu. Kao rezultat upale zglobne kapsule i pružaju veliku nelagodu, bol u koljenu strani na vanjskoj strani kada se pritisne, pa čak i groznica.

Počinje sa brzo oštar bol, otežana pokreta. Iznad može doći do patele edem. U blagom burzitis propisane anti-upalni i analgetik droge. Ako je upala je teška, naselje na oštrije mjere - punkcija za uklanjanje tekućine iz zajedničkog ili operacije.

Video: Demchenko VS Snima zajednički povrede dok radi.

tendinitis

Kao i burzitis, to je i upalne bolesti, ali kad se utiče na ligamenata i tetiva. Žarišta upale su vezivanje tetive za kost. Tipično, bolest sklona profesionalnih sportista. Uzrok može biti trauma, infekcija ili nenormalan razvoj tetiva u djetinjstvu. Ponekad tendinitis nastaje kada dužnost da noge u nezgodan položaj.

Simptomi mogu uključivati ​​oticanje, povećavajući bol u koljenu strani na vanjskoj strani kada savijen, u kontrakcije mišića. Bolna može ustati iz stolice ili stepenice. Bol je osjetio tokom palpacija, možda postoji crvenilo oko koljena pacijenta. Može dijagnosticirati bolest sa test krvi i rendgen. Treat antiinflamatorni lekovi, za brže olakšanje simptoma injekcija direktno u zglob. Osim lijekova, pacijent je propisana potpuni odmor, i nedostatak fizičke aktivnosti.

policajac

Reklo bi se, su nezavisni jedni od drugih faktora, ali stan može uzrokovati bol u koljenu izvana strane. Koji je razlog? Za ravne tjelesne težine ne može biti pravilno raspoređena na stopalu. Ovo uzrokuje kolena da dodatni teret na sebe. To je posebno izraženo kada debljanja i trudnoće. U tijelu trudnice stoje na povećane količine hormona (estrogena, progesterona), koje promoviraju opuštanje mišića.

Stopalo ne može nositi, i cijeli opterećenje na zajedničkim potezima koljena, i stoga postoji bol u koljenu izvana strane. Ispravno ova situacija ne može više biti odrasla osoba, ali možete barem ublažiti simptome. Treba da nose udobne cipele, luk potpore, savršeno odgovara za ovu patike. Također, ne troše puno vremena na svoje noge.

osteohondroze

U ovoj bolesti, kičmene bol u koljenima, takođe, nisu isključene. Spinal živce uklještenja, zbog toga, mogu razviti procese koji uništavaju hrskavicu i vezivno tkivo zgloba koljena. Zbog kršenja cirkulacije inervacija i krvi razvija periartroz. Većina često pate od toga nadmyschenki zgloba. Bolest najčešće pogađa mlade i srednje dobi ljudi. Liječenje se sprovodi eliminacijom povrede nervnih završetaka i naknadno poboljšanje vježbe.