Gdje su bolesti i kako ih izbjeći: psihološke uzroke i metode oporavka

Video: Kako to da je bolest? Koji su njihovi uzroci?

Pogled na bolest kao čisto fizička pojava, koja nema nikakve veze sa našeg unutrašnjeg svijeta, smatra se da je jedini pravi među "razumni" ljudi. Ali čovjek - kompletan sistem u kojem se međusobno sve. Bilo bi glupo podcijeniti važnost naših misli, jer često su uzrok bolesti. Svi će se složiti da će stalnim stresom nužno dovesti do bolesti, oslabiti ljudsko tijelo. Ali činjenica da svaka misao i emocija utiču na rad našeg organizma čini fantastično, neznanstvenim gluposti. Hajde da vidimo šta je izvor bolesti i kako ih izbjeći.

Video: hroničnog umora koji uzima energiju

tijelo signale

Naše telo - ne samo bezosjećajan komad mesa, a ne sposobnost da analiziraju svoje stanje. U stvari, slušajući ga, možete shvatiti, vi ste bolesni ili ne. Svaki organ nam šalje mnoge signale, ali smo zaboravili kako da ih sluša. Stoga, većina nas primijetiti bolest samo kada njegovo prisustvo je evidentna. U ovom slučaju, borba protiv njega će biti dug i neugodan, jer je sazrelo i da neće otići bez borbe. Mnogo je lakše da se bave bolesti u ranoj fazi, ali primijetiti njegovo vreme je gotovo nemoguće.

Mnogo je lakše dijagnosticirati bolesti u razumijevanju odnosa između uma i tijela. Često, određene bolesti izazvati negativnu emocionalnu reakciju. Prema tome, ako posjetite bez razloga destruktivne misli, depresija, strah, ili ljutnja, to je imalo smisla: koje su manifestacije bolesti, što je samo počela da se pojavljuju u vašem tijelu? Obrnuti proces je također moguće. Konstantna izloženost stresu, agresije ili depresije može dovesti do patologije, ako vrijeme ne riješi njih.

Psihosomatika. Gdje su bolesti i kako ih izbjeći

Ako mislite da vodi do neke bolesti, nemoguće je ne primjetiti da su ljudi izloženi negativnim emocijama, razbole češće nego njihovi veseo kolega. Naravno, ima suprotan učinak - možda ljudi neprestano pate od bolesti može u potpunosti uživati ​​u životu. Međutim, čak i drevni filozofi primijetili vezu između tijela i misli. Na primjer, ako osoba stalno žali o životu, govori o tome kako je sve loše, tijelo će reagirati na to nagrađujući ga je bolest.

Također, postoje slučajevi kada je bolest stigne na vrijeme da spasi svoju žrtvu od brane na poslu ili u prometnoj ispit. To je podsvijest želju da riješi problem dovodi do toga da tijelo obavlja na zahtjev svog gospodara i počinje da boli. Dijete, kategorički ne želi da ide u školu ili pate od nedostatka pažnje, često je dobro, da se stvari. Dakle, pitajući se gdje su bolest i kako ih izbjeći, potrebno je prije svega da obrate pažnju na svoje emocionalno stanje. Ako ste stalno izjeda strah ili zavist, negativna reakcija organizma ne traje dugo.

suprotan efekat

Svoje emocije i osjećaji su ne samo u mogućnosti da donese bolesti i patnje, ali i da pomogne oporavi, doprinose brzom odlaganje ozljeda i bolesti. Da biste to učinili, morate jasno shvatiti šta je izvor bolesti i kako ih izbjeći. Ako se bolest može biti uzrokovana negativne osjećaje, logično je pretpostaviti da pozitivne emocije i ugodan misli će imati suprotan efekat. Dok se bolest tek počinju da se pojavljuju, potrebno je iskusiti što je više moguće ugodne emocije, odbaci loše misli, pokušati dobiti iz bolesna osoba položaj, da se osjećaju zdravi i sretni.

Video: 11 koristi za koju ste bolesni

Smijeha i dobre misli

Nije ni čudo što kažu da smijeh - najbolji lijek. Čovjek koji je smeje puno i generalno filozofski o životu, bole mnogo manje nego razdražljivi depresivna ličnost dolazi od sebe u svakoj prilici. Ako ne daju tužna misao koja se često prati slabost, zauzme um, onda bolest će se uskoro održati. Naravno, ovo se ne odnosi na slučajeve ozbiljne trčanja. Ali, za lakši bolesti, doktori su u širokoj upotrebi tretman je dobra ideja koja je bila vrlo efikasna.

Stres u našim životima

Ako znate šta je izvor bolesti u djece i odraslih, može se shvatiti zašto ima toliko bolesnih ljudi. U modernom društvu, stres je stalni pratilac čovjeka. Od malih nogu svoju novostečenu član pod stalnim pritiskom. Sve to je nešto potrebno: prvo, vrtić, zatim škola, fakulteta i rada. Sve ove institucije ne samo educirati osobu i naučiti ga da živi u društvu, ali i stalno procijeniti svoje znanje i vještine. Ali svaki test - to je stres.

I nakon što je narod konačno uređen rad stresa On počinje da sipa na njih bujicu. Glavu ovdje i zahtjevan odjednom, naporan rad rokova, nezgodno raspored, i drugih negativnih faktora. U principu, samo društvo je uređen tako da njegova obični članovi nisu mogli ni pauzirati na trenutak i pogledajte oko sebe. Saobraćajne gužve, prepuna taksija na špicu, u kojoj desetine bedolag voziti na iritirajući rad, strah od kašnjenja. To je sigurno reći da je danas, pod utjecajem stresa je velika većina nas. To je dovelo do toga da je jedan ili drugi hroničnih bolesti pate gotovo svi. Besmisleno da biste uklonili simptome bez iskorjenjivanja psihološki uzroka bolesti. Odakle dolaze, znamo, ali nisu svi u mogućnosti da im se odupre.

povoljan bolest

Postoje slučajevi kada je bolest u pitanju čovjek u trenutku kada je najpovoljnije za njega. Na primjer, rad je došao na teška vremena, pogodan rok ili se očekuje važan kako bi odgovorne akcije. A zatim radnici početi da se razboli, kao na znak, štoviše, oni pate, a ne pretvarati bolesti. Kako se to dogodilo? Da bismo razumjeli ovo pitanje, potreban vam je dobro razumijevanje onoga što je izvor bolesti i kako ih izbjeći.

U teškim vremenima, podsvijesti može dati vaše tijelo naredbu za pokretanje bolest, ako je isplativo čovjek. Ako dijete ne želi da ide u školu, on će uvijek biti bolestan, da bi izbegli stres koji se odnose na studije. Kad čovjek padne gomila stvari na koje on nije spreman, onda to može pasti bolestan. Jedan bračni drug može početi da boli kako bi zadržali svog partnera. A ove bolesti ne mogu izliječiti konvencionalnim metodama, ako su korisni za vlasnika. U tom slučaju neće pomoći bilo koji, naravno, "Gdje su bolesti i kako ih izbjeći."

Be happy!

Kao što znate, fizičko tijelo je usko povezan sa misao procesima. Dakle, najbolja stvar koju možete učiniti za svoje zdravlje - da budemo sretni. Dobro raspoloženje i pozitivan pogled na život može riješi ogromne većine bolesti malog obima. Prije nego što doživjeti negativne emocije, misli o tome da li je prolazno razočaranje vaše zdravlje. Možda je bolje da još jednom osmijeh na lice problema nego da se rukuje vazduh ljut govore. Sada kada znate gdje se bolest i kako ih izbjeći, imate priliku za izgradnju zdravlje željeza, koje niko ne bolest ne može uzdrmati.