Osteohondroza - bolest koja za? Osteohondroza od lumbosakralnim kičme: Simptomi i tretman

Osteohondroza - problematična bolest kičme, što utječe svaka četvrta osoba na Zemlji. Među najčešćih bolesti u svetu ove bolesti na drugom mjestu, odmah iza kardiovaskularnih bolesti. Najčešće, križobolja, od kojih se fotografija predstavljen vašu pažnju, to utiče na lumbosakralnim kičme.

Na poleđini oseća konstantno opterećenje, ali većina pati donji dio leđa. Stoga, intervertebralnog diska u njemu su podložni većem pritisku nego u drugim odjelima. Problemi uzrokovana različitim bolestima leđa, - ​​ovo je rezultat sistematskog i dugoročne ljudska prisutnost u sjedećem položaju. Zbog nedostatka razumnog fizičkog opterećenja počinje da se menja mišićne steznik, što dovodi do senzacije bola. Nedijagnostikovana simptomi i ispravno propisane tretman za ublažavanje tegoba bol i bolesti u cjelini.

Što je osteohondroze?

Osteohondroza - je čest poremećaj mišićno-koštanog sistema, u kojem promjene u hrskavičave površinu kostiju. Najčešće ova bolest pogađa lumbosakralnim kičme. Slobodno i aktivno kretanje pruža intervertebralnog diska, koji su akumulacije hrskavice.

Kada su ove strukture utječe na mali bol u leđima, a fotografija koju vidite, izgubili elastičnost, oni su podijeljeni i warp tokom vremena. Kao rezultat tih promjena smanjen razmak između kralježaka. Živac korijeni su komprimirani, pojavljuje se bol. Ako se bolest ne liječi, bol i oticanje gore kao živaca snopovi plovila na kraju prekršio više.

Kako da znam da je to osteohondroze?

Osteohondroza - bolest koja pogađa mnoge mišiće i ljudskih unutrašnjih organa, Budući da postoji kršenje neurovaskularne snopova, što narušava dovod živac i krv. Dakle, ako je lumbalne kralježnice je uključen u proces, osoba počne problema sa probavni i mokraćnih sistema, impotencije. Precizne dijagnoze je osnovan u zavisnosti od lokacije bol u kičmi. U osteohondroze prošlog stoljeća povrijediti, uglavnom starijih ljudi.

Trenutno bolesti izloženi su vrlo mladi ljudi. Prema statističkim podacima, u našoj zemlji više od 90% stanovništva pronašli nikakve referentni sistem bolesti. Hiljade ljudi pati od ove bolesti kao osteohondroze lumbosakralne kralježnice, što negativno utječe na funkcioniranje organizma kao cjeline.

sakralni kičme

kičma Sastoji se od nekoliko sekcija, od kojih je jedan sakralnih. On ima pet kralježaka, koji su zbog nedostatka intervertebralnog diska su međusobno povezane i da su još uvijek sastavni dio zdjelice. Lumbalnoj kičmi se sastoji od istog broja kralježaka i intervertebralnog diska.

Osteohondroza - je bolest koja se karakteriše lezije intervertebralnog diska. S obzirom da nisu u sakralne, tako osteohondroza kičme područje je vrlo rijetko. On je jedan od fazama razvoja lumbalnog degenerativnih bolesti diska. Osteohondroza od lumbosakralnim otdelapozvonochnika - promašaj diska. Oni se nalaze između kralježaka lumbalnog kralješka i održao zajedno sa krsne kosti.

fazi bolesti

Ako lumbosakralnim osteohondroze ne liječi, bolest će napredovati i može dostići završnu fazu razvoja (ima ih četiri), što rezultira u ljudskoj invalidnosti. Razmotrimo svaku od njih.

Video: Lumbar križobolje i bolova u leđima. 2 načina za brzo ublažavanje bolova

1. Početnoj fazi bolesti se karakteriše pojavom pukotina intervertebralnog diska. Nelagoda u donji dio leđa, što znatno povećava tokom vježbanja i nestaje u mirovanju. Bolovi su i stalne i povremene, sa lumbago. Ali opipljive neugodnosti ne dostavi čovjeka, a on se ne žuri da vidi doktora.
2. Za drugu fazu karakteriše smanjenjem razmak između kralježaka, uklještenja živaca i uništenje anulusa fibrosus. Bol postaje izraženija, često daju u bedro i cjevanicu. Tokom napada je obilato znojenje. Kod ljudi, postoji želja da se obratite lekaru.
3. U ovoj fazi, zakrivljenost bolesti kralježnice. Felt jake bolove koji mogu nastati neočekivano i dati na prste i stopala. Pojaviti koštanih osteofiti. Oni počinju da izvuku krvnih sudova, živaca i tkiva.
4. Kada bolest dođe do četvrtog i završnoj fazi razvoja, osoba doživljava velike teškoće tokom putovanja, jer mu je kičma je zakrivljen. Tu su izrasline na kostima. Lumbosakralnim osteohondroze u poodmakloj fazi dovesti do invalidnosti.

Koji su uzroci osteoartritisa?

• Nedostatak fizičke aktivnosti. Njegova iskusni ljudi koji vode sjedeći način života.
• Pretjerano intenzivan fizički napor na kičmu i podići višak opterećenja. Ova bolest često pogađa ljudi koji se bave tegova.
• Loše držanje, nepravilnog položaja tijela tijekom spavanja, rada ili vježbe, ako se redovito i dugo se događa.
• Nasljedne predispozicije, anomalije kičme, krhku strukturu hrskavice tkiva.
• Stan, u kojem je stopalo u stanju da ravnomjerno raspodijeliti teret na cijelu kičmu.
• Težinu osobe, ako je mnogo veći nego što je normalno.
• Povrede od lumbosakralnim kralježnice, što može dovesti do oštećene diskove.
• Bolesti srca, probavnog i endokrinog sistema.
• Bolesti kralježnice. Na primjer, reumatoidni artritis može uzrokovati degenerativne oboljenje diska lumbalnog-sakralne kralježnice.
• Ako osoba pridržava pogrešan način života: kako užasno FED kronično dovoljno sna, ne poštuju režim dana, stalno doživljava stres, skloni depresiji.
• Hipotermija i dugotrajnog izlaganja nacrta.
• Promjene sa godinama kao intervertebralnog diska gube elastičnost i početi reagovao na sve vrste nepovoljnih uvjeta.

simptomi

Kada se bolest dostigne drugu ili treću fazu razvoja početi da se pojavljuju simptomi. Izuzetak može biti jaka tijelo hipotermija ili prenositi ljudski stres. U ovom slučaju, bolest čini sama osjetio oštar bol napada u prvoj fazi razvoja. Sama po sebi, to ne ugrožava ljudsko zdravlje. Ali razvoj bolesti prati opasne simptome, što dovodi osobu na invalidsku, doprinosi razvoju bolesti srca i krvnih sudova, ona postaje podsticaj za vrhunske ispupčen disk između kralježaka. Kada osoba ima bolove u leđima, najčešće -LUMBOSAKRALNI osteohondroze. Simptomi bolesti su kako slijedi:

• Bol u oštre pokrete i fizičke aktivnosti. Postepeno, bol postaje sve češće i produžiti. Oni se mogu javiti na najmanji teret, npr, kihanje ili kašljanje. Bol je u pratnji ukočenost.
• Izgubili noge osjetljivost.
• Postoji hroničnog umora i uporni depresije.
• Disturbed mobilnost krsne kosti.

Odlikuje priklješten živac lumbosakralnim osteohondroze. Simptomi se odlikuju i druge neprijatne senzacije:

• Postoji slabost mišića.
• Smanjena refleks sposobnost tetiva.
• Broken znoja.
• Grčevi arterija i hladne senzacija u stopalima nogu.
• Prekinula je normalno funkcionisanje unutrašnjih organa.

Polysegmental osteohondroze. Šta je to?

Kičmenog stuba ima 24 segmenata, pet od njih pripada sakralnom kičme. Svaki segment ima svoj spinalni živci koji su odgovorni za rad pojedinih organa. Struktura segmenta vertebralnih-motor uključuje: nalazi se u susjednu način kralješka s ligamentima i intervertebralnog diska. Polysegmental osteohondroze od lumbosakralnim kičme utiče na više segmenata.

Ova bolest se mogu prepoznati po prekid funkcioniranja organa i bol u trbuhu u karlici. Oni također mogu doći u kukovima, nogama, ili stražnjice, u pratnji klaudikacijama. Posljedica takvog oblika osteohondroze može se provukao diska između kralježaka. To je opasno, jer kičmeni živci počinju da konus. Tokom vremena, ovo stanje dovodi do upale povrede i korijenje.

Polysegmental lumbosakralnim osteohondroza, simptomi raznih, kičme utiče na više od drugih. Nagging bol u leđima često ne dozvoljava da ide i sjesti kako treba. Ona je zabrinuta, čak i ako osoba je fiksna. Razlog za takvo stanje je napete nerve. Ova bolest ne može u potpunosti izlečiti. Ali pravilno izabrana terapija ublažavanje bola, upozorenje svim vrstama egzacerbacije i komplikacija.

Kako tretirati lumbosakralnim osteohondroze lijekova?

Primarni cilj liječenja je da se eliminiše ili usporava destruktivne procese u intervertebralnog diska. Lumbosakralnim osteohondroza, koji počinje sa tretmanom protiv bolova, ne može otkloniti bez lečenja ako bolest završila je na drugom ili trećem fazi. Imenovanje NSAID, kao što su "diklofenak", "Ibuprofen", "Ketorol", "Nimesulid" i drugih, nužno. Ako je bol blaga, vaš liječnik može propisati ove droge u obliku gela, mast ili kremu. Ako je jaka - u obliku injekcija, kapsula, tableta ili supozitorija.

U isto vrijeme pacijent uzima lijekove koji oslobađa grčevi leđnih mišića, kao što su "Mydocalm". Za vrlo jak bol koja se ne može ukloniti gore navedene droge, doktor propisuje "prednizolon", "deksametazon", i drugi. Ova moćna anti-upalni agens, oni brzo ukloniti bol. Ali, oni se koriste u ekstremnim slučajevima, budući da ovi lekovi imaju sporedne efekte.

Ako je bol je vrlo teška, liječenje se provodi poziciju. Muškarac leži na leđima, izaberite položaj u kojem se bol se osjeća najmanje. Jednom kada se smiri, kompleks fizikalne terapije uz postupno povećanje opterećenja. Istovremeno, pacijent je propisana masaža, koja opušta i jača leđne mišiće i podrška kičme. Kako bi se poboljšala terapijski učinak imenuje fizioterapija.

Kako izliječiti bol u donjim leđima?

Samo opterećenje na zdravlje kičme nije ispravna. potrebna vam je aktivna lijekove tretman. Poboljšati cirkulaciju krvi u području kičme pomaže: "Niacin", "Trental". Zahvaljujući ovim drogama poboljšati protok krvi do kičmene arterije. venski protok krvi aktivira droge kao što su "Ascorutin" i "Troxevasin". Kako bi se osiguralo snabdijevanje energijom do ćelija, neophodno je da se stimuliše ćelijski metabolizam. Ovo je olakšan vitamina "B". Štiti hrskavice tkiva od uništenja takve droge su "hondroitin", "Dona", "Struktum".

Tretman folk načine i sredstva

Kada je bolest kičme, ljudi često pitaju o tome kako tretirati bol u krstima. Ako je bolest u ranoj fazi razvoja, ljudi ne misle da se obratite lekaru. Već da riješi neželjenih simptoma hoće. U ovom slučaju, u pomoć načina i sredstava ljudi.

• Bol u leđima može se izbjeći korištenjem običnog oklagijom. Neophodno je da se naizmjenično je potrebno, zatim desno, pa lijevo ruku i dodirnuti kičmu. Vježba treba redovno obavlja, a rezultat neće dugo čekati.

• Uz upotrebu oklagijom soli depozita mogu slomiti. Da biste to učinili, potrebno je da legne na leđa i vozi 15-20 minuta. Sutradan vratiti će povrijediti, to je način na koji bi trebalo da bude. Ne zaustavljaju vježbe. Glavni - pravilnost.
• Korisno je primijeniti obloge. Bilo koja mast za trljanje zglobova, kao što su "Sustamed", "kondroitin" trljati u kožu u lumbalnom području i pokriti s polietilena. Bolje umjesto da koriste svježe lišće lila, metvice, kadulje i matičnjaka. Iznad drugi sloj se nanosi kupusa ili šolja. Natrag umotana vuneni šal ili pokrivač. Ako nemate vremena da lažem strpljivo stisnuti, možete ga staviti na čekanje i hodati s njim.

Recepti Alternativna medicina

Ako se bolest ne može liječiti droga, liječenje križobolje kod kuće folk lijekova. Recepti nekih od njih:

• Oblogom od čička se nanosi na leđima, vrh je prekriven celofan, a zatim vuneni šal i držite 20 minuta. Lako za pripremu Ukuvano: lišće biljke su slomiti i ispunjen s 250 ml kipuće vode. Insistirati pola sata, soja, cool. Bujon se natopljenom krpom. Compress spreman.
• Oblogom od bazge. Tinktura od 4 dijelova alkohola i 1 dio voća prožet za 7-10 dana. Komprimirati vraća u svoj razrijediti s vodom u omjeru 1: 3.
• Ukuvano korijena peršuna. Ona se priprema na sljedeći način: 3 h l .. Biljke i suha 500 ml vode grije na niskim temperaturama, filtrira i odveden u 1.. l. svakih 12 sati.

prva grupa vježba složenosti

Oni su dizajnirani za starije osobe, u periodu od akutne i teške fazama bolesti. Vježba se izvodi u ležećem položaju.

• Stretch čarape sa ispruženim nogama. Se ponavlja nekoliko puta.
• Noge savijene u koljenima. Naizmjenično svako koljeno sklopljenih ruku i zaustavio i nazad. Vježba se radi 10 puta.
• Početni položaj je isti. Jedna noga se uspravi i polako raste, a zatim pada. Ponovite 4-5 puta i prebaciti na drugu nogu.
• Ustanite iz sofu i polako se zaustavio, a zatim oslobađa napetost. Da biste to učinili, savijati i obmyaknut rukama dole.

Video: Tretman degenerativnih oboljenje diska lumbalnog sakralnog kičme.

Druga grupa složenosti

Dalje, reci, što su vježbe sa lumbosakralnim osteohondroza, kada je bolest u trećoj fazi razvoja.

• Kompleks počinje sa zadnjim vježbama prethodne grupe.
• Napravio tijelo pretvara u desno i lijevo sa opušteno rukama.
• Ruke na struku. 5 puta je kosina lijevo i desno, naprijed i nazad.
• Sva kretanja posljednje vježbe su povezani u seriju. Prvo, obroncima rade u smjeru kazaljke na satu, a zatim - protiv.
• Napravio rotacije donji dio tijela u sliku posljednje vježbe.
• Stojeći na savijene noge, ruke dole, ili stavi na bedra. Bend u leđa, ramena nazad. Zatim luk luk, ramena smanjena.
• Ista vježba, samo na koljenima.
• Ležati na podu i obavljaju složene vježbe iz prve grupe sa privlačenje koljena, ali sa dubljim amplitude.
• Savij koljena i okrenuti ih desno i lijevo.

Treća grupa složenosti

Vježbe su na raspolaganju osobama sa prva faza u razvoju osteoartritisa u periodu oporavka organizma nakon bolesti.

• Lezite na leđa, podignite kraj noge i držite ih nekoliko sekundi. Onda pad, opustite se i podigne ponovo. I ja 10 puta.
• Leži na leđima lagano okreće obje noge u isto vrijeme na lijevo i desno. Ponovite 10 puta.
• Lezite na leđa, noge ravno. Vršimo malim koracima.
• Cross-rad nogu - škare. Nemojte zaboraviti da se odmori.
• Lezite na stomak, ispruženih ruku na tvoje strane, podignite tijelo i swing na desno i lijevo.
• Lezite na leđa, ruke iza glave, 10 puta za podizanje i spuštanje gornjeg torza.
• Kleknuti iz neposredne blizine, podignite desnu nogu i lijevo ruku. Onda obrnuto.
• Sede na podu i raširi noge. Pokrenite alternativni ugriza na nogama.
• Isto se radi stojeći. Padina - tamno.

Vježbe su podijeljeni u grupe uslovno. Ovisno o fazi treninga bolesti i sportski se čini jednostavan za jednu osobu, a drugi - kompleksa. Svako za sebe će izabrati nešto između. Glavna stvar - ne budi lijen i redovno li ove vježbe.