Jake glavobolje. Šta da radim kada jake glavobolje

Prema zapažanjima doktora, rekurentne glavobolje muče najmanje 70% populacije u razvijenim zemljama. Ali zapravo puno više ljudi upoznati sa ovakvom stanju, mnogi jednostavno ne idu kod doktora, radije da se bave sami. Ali moramo imati na umu da je samo simptom mnogih ozbiljnih bolesti je samo glavobolju. Šta da radim u tom slučaju može da se obratite lekaru. I, uprkos činjenici da sada postoje mnogi alati koji mogu brzo ublažiti patnje, ne da se uključe s njima. Uostalom, da riješi glavobolje, potrebno je eliminirati njihove uzroke, a ne samo sebe simptome. Dakle, prije nego što uzima tablete, morate saznati zašto su pogođeni.

Šta bolesti mogu izazvati glavobolje

- najčešći uzrok njihove bolesti su: arterijska hipertenzija, ateroskleroza, distonija i slično;

- Migrena je česta pojava, posebno među ženama;

- cervikalne osteohondroze može dovesti do ometanja arterije, što dovodi do intenzivne glavobolje i mučnine;

- takvo stanje je često simptom virusne bolesti;

- sinusitis, upala krajnika i upale sinusa izazvati glavobolje;

- sigurni da se javlja nakon traumatske povrede mozga;

- Različitih problema s vidom u rasponu od povećane očnog pritiska i glaukom nepravilnog izbora tačke mogu biti uzrok glavobolje;

- Ovo stanje se ponekad naziva otitis i dentalne bolesti;

- konstanta jak glavobolja i mučnina Može ukazivati ​​na razvoj tumora mozga;

- to može uzrokovati neke poremećaja endokrinih žlijezda, a to su rijetke bolesti, kao što su vremenski arteritis i temporomandibularnog zgloba poremećaj.

Drugi uzroci ovog stanja

Međutim, u mnogim slučajevima, potpuno zdravi ljudi žale na jake glavobolje. Šta da radim u ovom slučaju, može se shvatiti ako se sjetimo šta događajima prethodila ovoj državi. Uostalom, bol je često uzrokovana nezdravog načina života i ishrane. Koji je njihov uzrok?

- Najčešće je to stres, depresija i psiho-emocionalnim premorenost;

- nervozan i zamor mišića i prekomjerne psihički stres;

- pasivan način života i nedostatak svježeg zraka;

- loše držanje navika da bi privukli u nogama i grbu nazad;

- poremećaji spavanja, noćni rad;

- promjene vremenskih uvjeta, iznenadna hipotermija ili toplotnog udara;

- nepravilna ishrana: pothranjenost, dijeta, prevalencija dijetetskih nitrita, kofein i histamin;

- trovanja alkoholom, kemikalije i lijekovi;

- nedostatak određenih vitamina i minerala, kao što su nedostatak željeza i vitamina B.

Vrste glavobolje

U zavisnosti od uzroka bolova mogu biti različiti. To može varirati u intenzitetu: jak, oštar, tup, bol, pritisak ili lupanje. Bol može biti otežana postepeno ili promijeniti položaj zvukova i mirisa. Ponekad se smanji kada je u miru i tišini dok spavate. U zavisnosti od toga, potrebno je da biraju sredstva u borbi protiv njega. Klasifikujte glavobolja kao mjesto svog porijekla. To može biti okružen, kada boli cijelu glavu, a može se nalaziti na jednom mjestu. To često ovisi o razlozima izazivajući ga. Najčešće se pojavljuje bol u temporalnom regiji. To može dovesti do raznih bolesti, stresa i trovanja. Bol u vratu nastaju zbog udara pritiska ili cervikalni degenerativnih bolesti diska. Zamor očiju i infektivnih bolesti uzrokuju takve senzacije u čelo. Ponekad su lokalizirane na jednoj strani. Na primjer, jake glavobolje na lijevoj strani glave prikazuje razvoj migrene.

dijagnostika

Jasno je da nije uvijek bijeg od patnje može se primaju analgetika. Ako nepravilno utvrdio uzrok i ispraviti ga, nakon prestanka uzimanja lijeka algia ponovo javiti. Tako da je potrebno znati zašto postoji jaka glavobolja. Šta treba učiniti da riješi to, doktor može preporučiti nakon testa. On će saznati gdje je lokalizovan bol, kao što je to često, a kada ga boli više. Doktor definitivno treba reći o dodatnim simptomima: vrtoglavica, mučnina, zamagljen vid i drugi. Morat ćete zapamtiti koja je prethodila pojava bola, šta lijekove vas odvesti i kako jesti. Ako je potrebno, liječnik će propisati dodatne laboratorijske analize: obično test krvi, magnetska rezonanca, elektroencefalogram mozga i X-zrake vratne kralježnice. Možda će vam trebati savjetovanja i drugih specijalista: oftalmologa, zubar, neurolog i endokrinolog.

Video: Kako do pet minuta za uklanjanje glavobolje

Kada možete počastiti

Mnogi ljudi pate od jake glavobolje. Šta da radim u ovom slučaju, neki odlučnost na svoju ruku. Ali da bi to bez odlaska doktoru može biti samo kad ste već prošli inspekciju i znaju svoje dijagnoze. Ako ste pate od glavobolje s vremena na vrijeme, i znate uzrok, ne možemo svaki put kod doktora, a da se prijave na tretman koji vam je postavio. Kada potrebu da posjeti zdravstvene ustanove?

Video: Kako ukloniti glavobolju za 5 minuta

- Glava je bolestan prvo, a vi ne znate šta se može nazvati.

- Bol je iznenada, bez ikakvog razloga, i postepeno povećava.

Video: Masaža glave za ublažavanje glavobolje u 4 minute

- To mijenja uobičajene lokalizacije i intenzitet bola.

- Postoje dodatni simptomi: mučnina, vrtoglavica, "letjeti" pred očima, slabost.

Tretman glavobolje

Ako znate vašu dijagnozu i uzrok ovog stanja, ako je bol javljaju rijetko i idete nakon upotrebe droga, to možete učiniti samo-liječiti. Većina ljudi pokušavaju izaći na kraj sa bolom pilulama. Obično pomoći nesteroidni antiinflamatorni lekovi, analgetici, i vazodilatatori. Međutim, u mnogim slučajevima možete učiniti bez ovih lijekova nisu bezazleni, ako je uzrok boli. Često pomaže da se odmori, hodanje na otvorenom, opuštajuću masažu ili toplu kupku. Mnogi glavobolja nestaje nakon sna, meditacije ili kontrole bijesa. Pa pomoći folk pravnih lijekova: bilje, komprese, i akupresure. U liječenju u zdravstvenoj ustanovi može biti imenovan fizioterapije: elektroforeza, slana pećina, magnetne i terapija laserom. U svakom slučaju, sve metode protiv bolova treba da se fokusira prvenstveno na uzrok.

Kako pomoći sebi bez lijekova

Ako shvatiti zašto imate jake glavobolje, šta da radim kod kuće kako bi se olakšalo napad? Ako je uzrokovana prekomernog rada, morate pobjeći sa posla, prošetajte na svježem zraku ili jednostavno opustiti. Korisno je popiti Ukuvano kamilice, valerijane, limete ili mente.

Onda vam je potreban da legne i pokušaj da se opustite. Da biste to učinili, isključite računalo, TV i radio, Draw zavjese. Možete uključiti laganu muziku i svjetlo mirisne svijeće. Relax će također pomoći topla kupka sa morskom soli i aromatičnim uljima. bravo masažu glave prstima ili mlazom toplom vodom. Ponekad je bol uzrokovana stresom ide, ako čvrsto u zavojima glavu ručnikom za 10 minuta, možete samo ukratko veliki pritisak na ručicama. U nekim slučajevima, olakšanje dolazi, ako se pije topli čaj sa limunom i medom, ili samo šećer voda. Svi drugi način liječenja treba odabrati ovisno o razlozima zbog kojih je došlo do jake glavobolje. Šta da radim - u svakom slučaju, liječnik može savjetovati. Na primjer, na povišenom pritisku potrebno uzeti lijekove za njegovo smanjenje za vrijeme infektivnih bolesti - antivirusno i antipiretici, i osteohondroza masažu. No, u svakom slučaju, mjere moraju se uzeti u pravovremeno, ne može se tolerisati ako je došlo do jake glavobolje.

Šta da radim: šta da pijem tablete

sve lijekove znači glavobolju To se može podijeliti u nekoliko grupa. Bilo koji od njih bez preporuke doktora se može uzeti samo jednom samo - za uklanjanje napad.

1. Nesteroidni protuupalni lijekovi mogu pomoći s boli bilo kojeg porijekla, pored toga, uklanjanje upale i groznica. Najbolji od njih - to "aspirin". "ibuprofen". "naproksen". "Nurofen". "imati". "Ketorolac" i drugi.

2. spazmolitici koriste se u napetost glavobolje, grč krvnih sudova, ako ne i pomoći da se NSAIL. preporučuje se "Papaverine". "Drotaverinum". "Nospanum". "spazgan" i drugi.

3. Ako je bol uzrokovana fluktuacije pritiska ili drugih vaskularnih poremećaja, pa je u ovom slučaju će pomoći analgetici: "analgene". "Nebalgin" i drugi. Ali kombinacija od njih, morate uzeti vazodilatatori ili posebne gipertenizivnye sredstvima.

4. Ovi lijekovi ne mogu pomoći ako postoji vrlo jaka glavobolja. Ono što je obično osoba u takvom stanju ne može odlučiti. Brzo donijeti olakšanje može biti kombinacija lijekova: "Pentalgin". "solpadein". "Brustan". "Novigan" i drugi.

Folk pravni lijekovi za liječenje

Ali ponekad lijek nije moguće iz raznih razloga, a došlo je do jake glavobolje. Što učiniti u ovom slučaju? Mnogi ljudi pomogao razne biljne čajeve, komprese i drugih tradicionalnih lijekova. Potrebno je samo da odaberete odgovarajući način da tretirate to stvarno rasteretiti stanju.

- Možete piti toplu čorbu od bilja: kantariona može pomoći, majka i maćeha, origano, menta, valerijane i neki drugi;

- ponekad preporučuje se trljati viski limuna ili češnjak sok;

- možete učiniti sabija sa limunom ulja lavande ili naranče, ili jednostavno disati u svoj miris;

- trebate piti sok od krompira, spanać ili Viburnum bobice;

- Pomaže mnogo čaj od đumbira ili čaj s cimetom;

- Preporučuje se da se spava na krevetu od heljde ljuske;

- dobro također pomaže da se akupresure i akupunkture.

Jake glavobolje u trudnoći

Šta žena čeka dijete, jer većina njih su kontra droge? I trudnice često imaju glavobolje. To je zbog hormonalnih promjena u ženskom tijelu, toksičnost i cirkulacije neuspjeh.

Ako je glavobolja nije vrlo jaka, možete pokušati da to podnijeti bez droge. Može pomoći:

- odmor i san;

- tuš ili toplu kupku;

- vježbe opuštanja i vježbe disanja;

- Masaža vrata i ramena;

- topli ili hladni oblog na nos i čelo bol u ovom području, kao i na vratu, ako zabrinuti jake glavobolje u vrat.

Što ako ove metode ne pomažu? Možete uzeti jedan lijek tableta bol. Ako to radite često, to neće donijeti štetu na njega. Ono što lijek je dozvoljeno piti trudna? Male doze dozvoljeno "tsitramon" ili "paracetamol", Tu je malo poznati proizvod - "acetaminofen". Strogo je zabranjeno da piju "Nurofen". "aspirin" i analgetici. Ista pravila treba slijediti i za vrijeme dojenja, ako postoji jaka glavobolja. "Šta da radim: nahrani dijete, i nema snage kako bi duže?" - često žene. Tu su kompatibilni sa dojenje drogom, uglavnom na bazi paracetamola. ovo "Kalpol". "Eferalgan" ili "Panadol". Oni su najmanje štetni za dijete, ali često uzimaju ne vrijedi.

Glavobolja kod djece

Mladi bolesnika liječenih mnogo teže, jer oni često ne mogu precizno opisati svoje stanje. Stoga, u slučaju glavobolje, potrebno je pokazati djetetu kod doktora. Prva dijagnoza, doktor može odrediti kako se nositi s problemom. Osim na bol povezana sa različitim medicinskim stanjima, današnja djeca često doživljavaju napetost glavobolje, pa čak i pate od migrene. Može pomoći klinac nježna masaža, odmor i spavanje, limete čaja ili cool oblog. Da biste uklonili jedan snažan napad je dozvoljeno dati djetetu lijek baziran na paracetamol. Većina nesteroidni antiinflamatorni lekovi i analgetici za djecu do 12 godina starosti je kontraindicirana.

Prevencija glavobolje

Kao što znate, svi lijekovi nisu sigurni za zdravlje. Zbog toga je bolje da ne dozvole države, kada je potrebno da pijem jake droge. Za one koji redovno pate od glavobolja, važno je pažnju na pravilan način dana, vrijeme je da idemo u krevet, i hodati više na svježem zraku. Potrebno je da vode aktivan život, manje vremena provode gledajući televiziju i kompjuter. Također je važno da prate dijetu, koliko hrana može izazvati glavobolje: kava, čokolada, bezalkoholna pića, konzerviranu hranu i kobasice. Oni su najbolje izbjegavati. Odbijaju potrebi i od alkohola i pušenja.