Kako koristiti slanu vodu za zdravlje?

Toksini se akumulira u ljudskom tijelu za više decenija. Takav otpad može izazvati trovanje, što u konačnici dovesti do razvoja različitih bolesti.

da očistiti tijelo toksina i poboljšati, stručnjaci preporučuju specijalna sredstva za slanu vodu. Takvih postupaka eliminirati ljudsko tijelo neželjenih toksina na to i doprinese normalizaciji svih organa i sistema.

osnovne informacije

Ono što je Shank-Prakshalana? Ovo čišćenje slana voda čitavog ljudskog tijela. Ova tehnika se često praktikuje jogu. To je izuzetno jednostavan za implementaciju i vrlo efikasno.

Video: Udahnite slanu vodu za pranje nosne

Shank-Prakshalana ili čišćenje slanom vodom, omogućava vam da uklonite iz debelog crijeva i cijelog probavnog trakta ostataka hrane i drugog otpada.

Kada se osoba pije posebno pripremljen tečnost, ulazi u želudac, a zatim obavljanjem jednostavan fizičke vježbe usmjerene na crijeva.

Ovaj postupak se ponavlja sve dok je slana voda koja izlazi, je jasno i transparentno.

Prema riječima stručnjaka, pročišćavanje slane vode siguran za ljudsko zdravlje. Sličan postupak može obavljati sve, ali pod uslovima strogo poštovanje sve korake.

tehniku

Slana voda je jednostavan i efikasan način na koji mogu biti u kući za čišćenje cijelog probavnog trakta. Kao što je spomenuto gore, svojim izgledom, ova metoda zahtijeva indijski jogiji. Bukvalan prevod od "Shank-Prakshalany" zvuči kao "ljuštura akciju".

Video: Sredstva za zdravlje kose Nutriol® dlake Fitness tretman

Slana voda ne apsorbira u ljudsko tijelo, ali prolazi kroz njega, kao da kroz ljusku. Glavna prednost ove metode je u tome što vam omogućuje da očistite sve dijelove crijeva i želuca.

Suština ovog postupka leži u činjenici da ljudi konzumiraju na prazan želudac posebno pripremljen tečnost. So koja se dodaje u vodu, uzrokuje ne samo izaći u urinu, i šalje ga na crevne šupljinu, što dovodi do globalnog čišćenje, tokom kojeg je tijelo sve toksine.

indikacije metodologije

Piti slanu vodu za samostalno čišćenje crijeva u sljedećim slučajevima:

Video: Slana voda i prljavština natrag na zdravlje

• Kada gubljenje težine. To nije tajna da je izlučivanje toksina podstiče mršavljenje. Osim toga, nakon takvog čišćenja u ljudskoj crijevnih značajno poboljšava funkciju probavnog trakta i metabolizam. Ona također pomaže da se baci višak kilograma.
• U hronični zatvor. Slana voda je u stanju da organizuje rad ne samo želuca, ali crevima. Redovne procedure koriste slične tečnost smanjuje pojavu konstipacije svedena na minimum.
• Nadutost i nadutost.
• Ako postoji potreba za normalizaciju gastrointestinalnog trakta.
• Kako bi održali zdravlje creva dugi niz godina.

Kako je postupak?

Kao slana voda može biti čista crijeva kod kuće? Takve terapijske mjere treba poduzeti tek nakon jutarnje buđenje. Proces čišćenja vrši se na sljedeći način: čovjek na prazan želudac popiti čašu slane tečnost, a zatim vrši jednostavna vježba. Zatim je ponovo pio vježbe vode i radi.

Takve akcije se mora ponoviti sve dok, sve dok se ne postigne čitav pripremljene otopine.

Kao opće pravilo, dok se crijeva potroši oko šest čaša vode. Treba napomenuti da što više tekućine pijete, jasnije će biti izlaz iz creva. Tako je, nakon čišćenja čitav postupak morate dobiti apsolutno čistom vodom.

Video: Shank Prakshalana - čišćenje sa slanom vodom crijeva. vježbe

karakteristike čišćenje

U run vrijeme, stručnjaci se taj postupak ne preporučuje se upotreba toalet papira. To je zbog činjenice da je slana voda iritira anusa, i grubi papir povećava nelagodu. Dakle, to je lako oprati nakon svake stolice. Isto tako, ako je potrebno, anus može biti nauljena ili hranjiva krema. Ove akcije će smanjiti iritaciju i druge neprijatnosti.

Koliko u procesu čišćenja koristi slanu vodu? Creva se prazni nakon šestog staklo rješenje. U principu, za cijeli postupak, možda će biti potrebno oko 15 čaše vode. To ovisi o stupnju zguru tijela i vaše kontaminacije stomak.

Stručnjaci upozoravaju da je u jednom trenutku ne bi trebalo da troše više od tri litre slane vode. Jednom iz tela izlazi potpuno prozirna tekućina je piti 3 čaše konvencionalnih toplom vodom bez soli.

Kako to učiniti slanom vodom?

potrebno je samo voda i sol za pripremu rješenje za čišćenje. Cool tečnost iz slavine treba pažljivo filtrira i zatim kuhano u visokoj temperaturi. Nakon toga, potrebno je da se ohladi do sobne temperature ili ostaviti toplo (oko 40 stupnjeva). Pijte hladnu vodu na čišćenje zabranjeno.

Soli za pripremu takvog rješenja možete uzeti običan kuharice. Proporcije tečnosti za čišćenje su: 1 litra kuvana voda To bi trebalo da čine 1 velika žlica soli. Sve što vam može biti potrebno oko 2-3 litara tečnosti. Usput, moguće je dodatno dodati sok jednog malog limuna. Iz ovog rješenja malo snage čišćenja će se povećati.

vježbe

U procesu čišćenja slanog rastvora potrebno je izvršiti sljedeće vježbe:

1. Stajao na nogama, trebalo bi da ostavite razmak između nogu 30 cm, a prstima savijaju i podignite ruke. Držeći se čak i mirno disanje, morate držati leđa ravno. Ovaj prvom mjestu je potrebno da nagib lijevo, desno i onda glatko. Ove vježbe treba ponoviti 8-10 puta. Takve sklonosti otvorene pilorusa. Kad je pokrenuta deo rešenja prolazi u tankom crijevu i 12 duodenuma.
2. Stajao, noge treba staviti na push i širini ramena. Desna ruka mora biti povučen horizontalno naprijed i lijevo saviti palac i kažiprst dodiruje ključne kosti na desnoj strani. Izrada skretanja tijelo, treba proširiti kako bi uklonili gornjih ekstremiteta što je više moguće unazad. U ovom slučaju, tijelo mora ostati i dalje. Drugim riječima, skretanja treba uraditi nije sve gotovo, ali samo oko struka. Ova vježba treba ponoviti 4 puta. To prisiljava slanu vodu da se dobro prolazi kroz tanko crijevo.
3. Da pijan rješenje nastavila da se kreću kroz crijeva, potrebno je učiniti vježbe "Cobra". Palca treba da dodiruju pod i kukova - su podignuti na njemu. U ovom slučaju, stopalo treba gurnuti do 30 cm. Uzevši poziciju "Cobra", trebalo bi da okrene glavu, torzo i ramena, sve dok ne vidite suprotno pete. Radi ovu vježbu treba da budu samo gornji dio tijela, a dno mora biti fiksna, kao i da je paralelno sa podom. U ovom slučaju, samo dozvoljene otklon dole.

Kontraindikacije za korištenje tehnika

Kontraindikacije su smatrali tehniku ​​gotovo ništa. Ne može se primjenjivati ​​samo na osobe sa čir na želucu. Također čišćenje organizma primanjem slana voda zabranjeno od pacijenata s bolestima probavnog trakta u akutnoj perioda (uključujući i dizenterija, dijareja, akutne kolitis, akutna apendicitis, itd).

Recenzije ljudi

Učinkovito čišćenje organizma sa slanom vodom? Komentari reći da je ovaj indijski tehnika stvarno vam omogućava da riješi raznih nečistoća i taloga koji se doslovno natopljen sluznice debelog crijeva.

Većina ljudi koji se ne pate od opstipacije i redovno pražnjenje crijeva, pogrešno vjeruju da je njihov probavni trakt je u savršenom stanju. Međutim, stručnjaci tvrde da je čak i jesti pravu osobu u crevima može biti raznih otpada i akumuliraju nije samo za mjeseci, ali već godinama. Sve ovo može dovesti do razvoja bolesti, kao i značajno pogoršanje u ljudskom biću.

Tolerirati takvo stanje je nerazuman. To je koliko pacijenata vjeruju. Izvođenje postupka pročišćavanje od slane vode, ljudi potpuno se osloboditi od akumuliranih depozita u njihov sistem za varenje.

Rezultat takvog postupka ne bi dugo čekati. Prema riječima stručnjaka, uzimajući rastvor soli danas nema efekta na planovima za naredni dan. Dakle, ne brini o tom procesu defekacije će te uhvatiti za iznenađenja na poslu ili u školi. Rezultati ovog postupka neće baciti sve u oči. Međutim, mora manifestovati u obliku čiste kože lica i tijela, kao i svjež dah.

Također treba napomenuti da je postupak u pitanju je u mogućnosti da pruži stimulativno i toniranje učinak na jetru. Osim toga, prečišćavanje slane vode u tijelu lako i brzo leči prehlade i drugih bolesti koje su povezane sa poremećajem metabolizma.

Stručnjaci kažu da je jedan od najvažnijih rezultata ovog postupka je kompletan olakšanje alergijskih stanja.