Mamurluk šta da radim?

Video: Malyshev. Kako biste dobili osloboditi od mamurluka.

Mamurluk, šta da radim? Pa, ko zna da? Sve ove neprijatne senzacije: suha usta, mučnina, žgaravica, glavobolja. Kako ispraviti zdravlje i vratiti obliku? Šta da radim ujutro?

I sve to zbog zelenog zmaja. Ali jučer, tako da ne mislim da je adrenalin udario ključ, djevojke, votka, gramofonske. Svega zbog činjenice da je alkohol u votke i drugih alkoholnih pića uzrokuje povećan sadržaj uree u organizmu. U tom smislu, postoji preraspodjela fluida, što je rezultiralo oticanje lica i mozga dovodi do dehidracije glavobolju. Ako ne znate, alkoholna pića tamne boje izazvati jači mamurluk nego lakši i šećer pojačava efekt. To je razlog zašto slatkih pića uvijek rezultirati težim mamurluk.

Overseas alkohol, kao što su rum, viski, tekila i drugih uzroka jači mamurluk nego naši votku, s obzirom na činjenicu da je mikstura dobijena alkoholnim vrenjem žitarica o tome se ne uklanja i zadržao za formiranje ukus i okus pića.

Video: mamurluk. Mamurluk. Šta da radim?!

Osim toga, nikotin trovanja također povećava mamurluk, jer pod utjecajem pušenja alkohola u većem broju nego što je to uobičajeno. Ali se osjetiti tek u jutarnjim satima.

Tokom mamurluk osobe koja proživljava akutni žeđ. To je zbog činjenice da je krv sadrži veliku količinu toksina, čak neosilennyh jetre, i oni moraju biti neutralizirani. Pijte puno tekućine. Početi sa redovnim stolom mineralna voda, dovoljno je soli i elemenata u tragovima. Ako je dodao da glavobolje i žgaravica, potrebno je da prethodno kupiti mineralnu vodu s alkalnom sastava. To će pomoći gase požar u želucu. Nakon toga trebate piti normalno negazirane vode, jak čaj, sok i još mnogo toga.

Video: Što učiniti kada se tata mamurluk / Što učiniti kada tata mamurluk

Mamurluk, šta da radim? Kako brzo ukloniti mamurluk ne znaju sve. Prva opcija - najoptimalniji i ispravan. Kao banalno zvuci - ne piju alkohol, a vi ćete biti sretni.

Druga opcija za one koji nisu u stanju da odbije takvu zabavu. Prvo, prije odlaska u krevet uzeti tabletu protiv bolova, a ujutro, ne jesti, piti i stisnuo limunov sok gotov sa kašiku meda.

Med je vrlo efikasan u mamurluk. To je zbog činjenice da sadrži velike količine fruktoze, a ona, pak, stimulira metabolizam. Ovakav način bi pomogao ublažiti stanje organizma.

Šta da radi sa jakim mamurluk? Druga opcija je poznat svima - Pickle paradajz ili krastavci ili kupus krastavac. najefikasniji u kupus. Efekat ove droge je paradoksalno, ali je efikasan.

Ono što se nudi za strance? Takav je recept: malo limunovog soka pomiješana s 50 grama suho bijelo vino sipa u čašu i vrhunski svoje mineralne vode.

pomaže gorke čokolade, to povećava količinu endorfina u krvi, što dovodi do energiju i dobro raspoloženje. I pomoći će stoički duže jutro nakon praznika.

Mamurluk, šta da radim? Pogodan mamurluk uzvar sok od brusnice ili sušenog voća i mliječnih proizvoda. Sada o hrani. Glavna stvar - ne učita, a tako slaba iz tijela teških alkohola ishrane. A za one koji misle da je lijek za mamurluk - gladi, usuđujem se da prigovor. Prosudite sami, glad - je stresno za organizam. Naravno, ako nema apetita, najbolje je piti čaj bez šećera ili biljni vodu bez gasa. Ali ako postoji apetit, ne lišavaju sebe hrane, treba da znate šta jesti. U svakom slučaju, nije podržan od strane jučerašnji ruska salata, itd, tijelo treba odmor.

Mamurluk, šta da radim? Ili nešto bolje da radim?

Ne pijem kafu, prikazuje tijelo vode. Pivo i ne mogu, nažalost. Ćete izazvati samo štetu na tijelo. Ne smije se zaboraviti da je propadanje proizvoda etanola u srednjoj fazi postaje još štetan. Možete napraviti probleme jetre.

Najbolje od svega, odlazak na odmor na umu da će sutra ipak doći.