Što je vrijeme razlika s Turskom: adaptacije potrebno?

Video: stalni boravak u Turskoj. Adaptacija i savjete. Moje Istanbul život

Odlaska na put u drugu zemlju, morate naučiti ne samo o lokalnim posebnostima, tradicije, uslova života, ali da još nekoliko nijansi. Na primjer, to je dovoljno važno da se zna šta vremensku razliku sa Turskom. Ovo će pomoći da podesite gledati ljuljačke, te da novi tempo života u drugoj zemlji.

Video: Kako dobiti stalni boravak u Turskoj !!!

Dakle, neki ljudi su prilično bolno reagiraju na bilo kakve promjene u vremenu. Čak je i normalno sezonske strijelac prevođenje za njih - tragedija. Ono što možemo reći o iznenadne promene u sadašnjem trenutku za nekoliko sati, koje želite da se koristiti odmah nakon leta. Kod nekih ljudi, ova adaptacija je teško: teško je biti rekonstruisani na novi način. Čak i ako uzmemo u obzir da je vremenska razlika između Moskve i Turska nije velika i samo 2:00, nisu svi kao.

Srećom, mnogi tiho tolerirati takve promjene. Takvi ljudi obično ne mogu lako zaspati u bilo koje vrijeme povoljno za njih. Oni su zainteresovani za ono što vremenske razlike s Turskom, samo kako bi se pravilno postaviti parametre na svojim mobilnim uređajima i gledati odmah na aerodromu. Međutim, neki vole to učiniti čak i prije polaska.

Video: 377.Adaptatsiya u Sjedinjenim Američkim Državama. Kreditne povijesti i kreditne kartice.

Svako ko reaguje na promjenu vremenske zone, trebalo bi da bude više pažljivo planirati svoj odmor. Ako je vremenska razlika od 120 minuta ne bi trebalo da pokvariti ukupni raspoloženje, a on je u stanju da se prilagode većina ljudi u kratkom vremenu, a zatim još znatan jaz u vremenskim zonama mogu izazvati razmažena odmor. Ako ne možete da se rekonstruiše i da će zbuniti dan i noć, da se osjećaju zbog toga iscrpljen, radost ovog praznika donijeti.

Ali, možete pripremiti za putovanje uz jaku želju. Znajući unaprijed koliko je mnogo vremena razlike s Turskom, i dalje možete kod kuće da se presele u željeni režim dana. Naravno, stanovnici zapadnog dijela Rusije, malo je vjerovatno da bude koristan, ali ako se odlučite ići u Antaliji od Magadan, adaptacija mogu biti odloženi. Na kraju krajeva, razlika u vremenu između dva grada je 10 sati. kada moru Okhotsk već veče dođe, u Antaliji tek počinje da se probudi.

Video: Ruski u SAD-u ruski u SAD-u adaptaciji Russian America

Za koliko je, osim gradova treba da znaju šta vremensku razliku sa Turskom. To je jedina šansa da se pravilno pripreme za odmor, kako bi se lako uzeti novi dan režim. U suprotnom, izbjeći pretjerane nervoze, osjećaj stalnog umora, razdražljivosti će biti teško. Ova putovanja su komplicira činjenica da je, po pravilu, trajanje faze ne prelazi 7-10 dana. Tokom tog vremena tijelo se tek počinje da se prilagodi, ali čovjek ima potrebu da leti kući.

Ako znate šta vremensku razliku sa Turskom, i strahuju da će biti teško za podešavanje u novi režim zbog jakih vremena kašnjenja, to je najbolje da odaberete mjesto za odmor bliže. Fokusirajte se prvenstveno na osjećaje. Ako nikada niste osjetio negativan utjecaj transfera sati mogu lako legne i ustati u pravo vrijeme, moguće je da će vam adaptacija brzo i bezbolno uzeti.