Griz u multivarka "Redmond": koristi i štete od pečenja

Doručak - je temelj dana. I lijepa to bi mogao biti početak griza kuvaju u multivarka "Redmond." Na kraju krajeva, u kuhinji, mnogi domaćice da vidite nezamjenjiv asistent.

Video: Recept griz multivarka u Redmond

Korisne ili štetne za ljudsko zdravlje griz

U takvom žitarica, kao griz, ima mnogo fanova i protivnika. Ipak, ovo je veliki jelo za dijetu. Krnje sadrži proteine, škrob, vitamini i važne minerale. Doktori preporučuju da ga uvede u ishranu za ljude koji imaju bolesti povezanih s poremećajem gastrointestinalnog trakta. Umerena upotreba griz može suzbiti bolove i grčeve gastritisa i čireva. Ovo jelo je korisno za ljude koji prolaze rehabilitaciju nakon duge i teške bolesti, njihova stalnom stanju umora i lišća oporavi izgubljene snage.

Video: Griz korist i štetu

Još od djetinjstva, mi smo učili da griz kaša od pomoći i hranjivim na rastuće organizam. Ispostavilo se da to nije istina. Stručnjaci ne preporučujem novorođenčadi. Grudnichka jer tijelo još nije bio u stanju da svari ugljenih hidrata da je bogat. Prisustvo phytin u krupice može biti štetno, jer sprečava apsorpciju kalcija, vitamina D i kalijuma u organizmu. U tom smislu, oslabljen imunološki sistem i loše razvijanje lokomotornog sistema djeteta. Krnje je prisutan gluten koji sprečava normalan rad crijeva. Pedijatri se savjetuje da počne davanje djeci griz sa tri ne više godina, nego dva puta tjedno.

Žitarica dobro kombinira s mnogim drugim korisne proizvode, kao što su voće, med, orasi, voće i tako dalje. Možete imate raznovrsna jela dodati po ukusu bilo koji sastojak.

Savjeti za Pravilno kuhana kaša u multivarka

Prije nego što počnete kuhanje ovo jelo, pročitajte nekoliko preporuka:

- Da mlijeko nije porastao, razrijedite ga s vodom. Uzmi ove sastojke u omjeru od jedne do jedne ili podmazati maslacem zid kup.

- Da se ne tečnost griz u multivarka, pour mlijeka ili manje vode nego što je navedeno u receptu.

- Na griz nije zaglavio na dno posude, premažite uljem i pospite mrvice.

Ako koristite ove preporuke, dobićete ukusan jelo i vrlo nadmetanje.

U multivarka bolje ploča

Postoje neke prednosti kuhanja multivarka:

- Zahvaljujući programu "grijanje" može biti dugo vremena da bi jelo toplo.

- U multivarka postoji funkcija "Odloženi cooking", sa kojom možete popuniti sve sastojke u zdjelu, stavite u pravo vrijeme, i na mandat imenovan griz je spreman.

Video: Griz

- Najvažnija prednost - to je nešto što ne treba da stoji pored pan i stalno promiješati kaša, kako se ne bi formirala pramenovima. I tiho rade svoj posao. Nakon griz u "Redmond M90" je spreman bez vašeg učešća. Samo je potrebno da stavite u zdjelu sastojke, podesite željeni način rada i vremena. Nakon nekoliko minuta jelo je spreman.

Dairy griz u multivarka

Da bi ovo jelo trebat će vam koristan "Redmond" i listu od sljedećih sastojaka (po porciji):

- šećera (20 g) -

- mlijeko (pet multistakanov);

Video: Kako kuhati tečnost kaša

- putera (po vašem nahođenju);

- griz (20 grama);

- sol (10 grama).

proces pripreme

Uzmite posudu, podmazati sa uljem. Zatim sipajte mleko multistakanami. Mix odvojeno griz, sol i šećer. Smeša je zatim sipati u mlijeko. Silikonski žlicom dobro promiješati da izbegnu grudvice formiran. Odaberite "Milk kaša" modu. Podešavanje vremena - oko deset minuta. S obzirom da je programirano vrijeme se obračunava na ukupnu kuhanje žitarica. Kliknite na "Start". Otvorite poklopac za pet minuta i miješati silikona lopaticom kašu. Zatvorite i krčkati sve do kraja vremena. Kako će se oglasiti zvučni signal, griz u multivarka "Redmond" spreman. Možete ga držati za još pet minuta ili odmah primijeniti ga na tanjur, dodajte komad putera. Možete čak ukrasiti griz slatki sastojci: jabuke, sušeno voće, bobičasto voće, grožđe, med.

Griz u multivarka "Redmond" bez mlijeka

U pripremi jela, umjesto vodom mlijeka. Tečnost se može koristiti i razne juhe. Kada ćeš kuhati mliječne bez kaša, prekrupe i uzeti vode po stopi od jedne do tri godine. Proces kuhanja je sličan dojke kašu. Ovo jelo može varirati sljedeće sastojke - meso, mahunarke, gljive, orašasti plodovi. Ova vrsta kašu pripremljen u slučaju kada potrošnja mlijeka je nepoželjno. Na primjer, osoba alergična na mliječne proizvode ili ima laktaze nedostatak.

Video: Dokazana Formula - griz Milanin recept AX / recept dana

Griz u "Redmond" multivarka ispada vrlo ukusan i tendera. I što je najvažnije - bez filma i grudice, i ne treba da stoji na peći i miješati. Uživajte u jelu!