Kineziologije vježbe za predškolce. Kineziologije vježbe za djecu

Formiranje i razvoj nervnog sistema i mozga počinje mnogo prije rođenja bebe i završava odmah nakon završetka studija. Aktivne faze razvoja javljaju tokom prvih godina života, kada dijete uči, on ima govor i poboljšava sinkroni rad dve hemisfere. Svi roditelji žele da vide svoje mrvice pažljiv, dobro pamćenje, logiku i pamet. Postoji posebna znanost koja se bavi razvoj i unapređenje mentalnog procesa - je kineziologije.

Šta kineziologija?

Svi znamo da je bilo kakve akcije od ruke ili noge prvi impuls prolazi kroz mozak. To potvrđuje i sve poznate refleks luk Pavlova. To je taj odnos mozga i radnji kao osnova kreatora znanosti kineziologije. Oni tvrde da dve hemisfere mozga može efikasno razvijati kroz konkretne aktivnosti - kineziološke vježbe. Nakon što će njihov rezultat dugo izvršenje zadovoljiti svaki roditelj kao preschooler i školu dijete pohađa. Njihova glavna prednost je da je razvoj callosum dijete mozak u mozgu, povećava otpornost na stres, smanjuje umor i poboljšava funkciju mentalne procese.

Video: kineziologije vježbe

Klasifikacija ostvarivanje ove nauke

Kineziologije vježbe su jednostavne djece predškolskog uzrasta, djeca mogu ih lako pratiti. Koje vrste razvoju radnje na koje su usmjerene?

1. Početkom studija treba da podesite dijete na rad, tako da se ekstenzije se primjenjuju. Oni su zaključili da djeca obavljaju poslove za maksimalnu stresa i opuštanje mišića.
2. Kada je dijete je u dobroj formi i pokušati izvršiti sve radnje koje treba da se, rekao je, primijenjene kineziologije vježbe disanja. Oni doprinose razvoju samokontrole kod djece, kao i pojavu osjećaja za ritam.
3. Raditi na poboljšanju funkcije mozga nastavlja s provedbom akcija okulomotorna. Oni pomažu za ublažavanje mišića snimke kod djece, kao i doprinijeti boljoj saradnji između dvije hemisfere.
4. Nakon aktivnog razvoja treba da se opuste, za ove vježbe se koriste, što dovodi do opuštanja. Olakšava napetost mišića i opustiti dijete.

Prednosti uredno disanje za djecu mozak

Disanje nije važno samo u smislu fiziologije. Pored pružanja kisika svakoj ćeliji tijela djeteta, takođe pomaže da se razvije samokontrolu i proizvoljne akcije djeteta. Vežbe disanja za studente kineziologije nije teško, ali vrlo koristan.

"ugasiti svijeću"

Dijete je da se suočava sa 5 svijeće. Bilo mu je potrebno da se ugasi prvi big air jet jedan svijeća, a zatim na isti volumen zraka distribuira u 5 jednakih komada da eksplodira sve.

"swing glava"

Počevši položaj: sedite ili stojite ispravi ramena, spustio glavu i zatvorio oči. Dijete tada počinje da se trese glavom u različitim pravcima i duboko kao on može disati.

"nos disanje"

Video: kineziologije vježbe

Vježba je da djeca dišu samo jednu nozdrvu. Važno je da imaju pravo prstiju zatvorite desnu nozdrvu desnim palcem, levo - mali prst lijeve ruke. Preostali prsti uvijek usmjerena prema gore. Važno je da se duboko i polako disati.

"plivač"

Djeca stoje u duboko udahnuo, zatvorite nos prstima i Crouch. U ovom položaju, oni su mentalno brojati do 5, a onda ustane i splasnuo. Vježba podsjeća akciju ronjenje plivač.

pokreti očiju i dijelova tijela u kineziologiji

Dijete sa ovaj set vježbi može povećati vidno polje, da se poboljša proces razmišljanja, pamćenja i razvoja govora. Kineziologije vježbe za djecu u cjelini, doprinosi većoj učenje, ovo nije posljednje mjesto zauzima sinhronizovane pokrete očiju i jezika.

"Oči i jezik"

Djeca čine duboko, podigavši ​​oči prema gore, jezik i raste u ovom trenutku. Zatim izdisanje, vraća u svoj prvobitni položaj. Isto se radi tokom inspiracija jezik i očima u svim smjerovima, uključujući i dijagonalno.

Ova vježba može olakšati prvi koristeći pokrete samo oči, a zatim dodajući dah.

"osam"

Moramo uzeti desnu ruku, i olovku da bi privukli na listu papira horizontalne osam. Isto se radi i lijevom rukom. Nakon toga, pokušajte da bi privukli sliku sa obje ruke odjednom.

"pejsing"

Na pozadini ritmičke glazbe, izvedite sljedeće korake: Korak u mjestu sa pratećim svaki korak val ruci. Na primjer, kada je teren čini lijevu nogu, valovi lijevoj ruci, na desnoj strani, na isti način.

"rad ruku"

Nije sve kineziologije vježbe za pluća predškolce. Neki zadaci djeca ne mogu obavljati, tako da radi sa zglobovima u pitanju pomoć edukatora, logopeda i psihologa. Osim toga, takve akcije razviti finu motoriku ruku, a zatim se formira i više živaca veze između različitih dijelova mozga.

Vježbanje je da dijete treba staviti na stol pesnicom, a onda stavio ruku rub, a onda je stavio ruku na površini. Postavka je radio kroz njegove ruke, jedan po jedan, a zatim u isto vrijeme.

"žaba"

Ladoshki rade na stolu prijedlog: pravo je (dlanom), na lijevoj stisnute, a zatim obrnuto. Na svaku promjenu položaja ruke jezik prelazi u desno, lijevo.

Vitalnost i opuštanje

Djeci je podešen da radi, a zatim nakon što je odmarao i emocionalno i fizički, postoje posebni vježbe.

Normalizacija tonusa: "Jabuke u vrtu"

Dijete je da je u vrtu i pokušavaju da poremete prekrasne jabuke. Za to, on ispruži ruke koliko god je moguće kada "rips" jabuka, čini oštar dah i savijanje na pod, stavi jabuka u korpi. Ruke koristiti u isto vreme, a onda zajedno.

Kineziologije vježbe za opuštanje: "kamere"

Saviti palac unutar palme, pesnicom. Kada dijete udahne, kamere treba postepeno komprimirani do maksimuma. Tokom izdisanje postupno opustiti ruku (do 10 puta).

Video: Moja lekcija novoj školi - Suvorov

"Led i vatra"

Vodeće momčadi: "Vatru!"Djeca aktivno obavljaju različite pokrete. Tokom tim "Led!", Dijete se zaustavlja, uvelike naprežući sve moje mišiće. Ponovite 8 puta.

Korist od vježbe kineziologije

Koristi od ovih vježbi je kolosalan. Dijete ne samo da postane pametan, aktivan, energičan i kontrolu nad sobom, poboljšanje njegov govor i koordinaciju prstiju. Naširoko se koristi kineziološke vježbe u govoru terapije, psihologije, patolog, neuropsihologija, pedijatrije, pedagogije. Ovi poslovi ne samo da razvijaju neuronske veze, ali i da zabavi djecu, dovodeći ih zadovoljstvo.