Dijeta za crijevnih dysbiosis

Vrlo često, bolest gastrointestinalnog trakta izazvati crijevnih dysbiosis, što svakako otežava samo osnovne bolesti. Ili dysbiosis manifestira čak i nakon što je pretrpio bolesti. Ove neprijatne stanje nužno zahtijeva liječenje pod nadzorom lokalnih doktora. međutim Dijeta na disbakterioza crijevo također igra ulogu. To je u mogućnosti da se značajno smanji simptome bolesti i da se poboljša proces ozdravljenja.

Video: uravnotežene ishrane: Nutricionisti savjetuju gastritis, pankreatitis, čir

Dijeta za crijevnih dysbiosis je odabrano pojedinačno za svakog pacijenta od strane lekar u skladu sa svojim individualnim karakteristikama i tok bolesti. Međutim, na disbakterioza se preporučuje da se pridržavaju opštih pravila zdrave ishrane pomoći normalizaciju funkcioniranja gastrointestinalnog trakta.

Prije svega, eliminirati iz ishrane peciva i slatkiša, posebno u slučajevima kada je bolest u pratnji proljev. U isto vrijeme, voće i povrće - to su proizvodi koji se lako naučiti i donijeti neke koristi za tijelo. Ipak, ne preterujte sa sirovo povrće sadrži grube vlakana. Dijeta za crijevnih dysbiosis pretpostavlja izbornika na pari povrće ili na pari. To je vrlo korisno koristiti u hrani pire kuvanog povrća, onda možete ići na svježe sokove, a nakon - u salate od voća i povrća.

Sa produženim dijareja je vrlo dobar jak čaj ili kakao u velikim količinama. Svaki dan treba konzumirati borovnice, krem ​​juhe i jela pire od povrća. Takva ishrana za bolesne creva će pomoći da se promovirati hapšenje hrane, i na taj način smanjiti proljev.

Ako ste u procesu bolesti beskrajno mučili zatvor, riješi ih možete kroz ljudsku potrošnju mliječnih proizvoda, kao i veliki broj sok i voćne kaše. Kada se ovaj problem preporučuje se uključiti u ishranu salata od mladog kupusa, Kasha (heljda, proso, zob, ječam). U isto vrijeme, ograničiti korištenje griza i riža kaša.

Dijeta za crijevnih dysbiosis je da se isključe iz ishrane namirnice koje izazivaju iritaciju gastrointestinalnog sluznice. Ovi proizvodi - iritansi su prženi, kiseli, dimljeni, pikantan, začinjena i kiselog jela, i povrća, sadrže velike količine eteričnih ulja (češnjak, luk, rotkvica), špinat, kiseljak, kiselo voće i yagody.Negativnoe učinak na crijeva su bogat čorba s mesom, gljive i riba.

Postprandijalnim pokušajte da ne pije vodu, hranu, nakon ulaska na želudac, razrjeđuje tekućine želudačnog soka, što je rezultiralo varenje je spor, i propadanja procesa, s druge strane, se aktiviraju. Kao rezultat razvoja dysbiosis sa obnovljenom snagom. Primanje likvidnim za petnaest minuta prije obroka ili u roku od dva sata nakon obilnog obroka. Tokom ovog perioda, to se ne preporučuje da piju alkohol.

Dijeta za gastrointestinalne bolesti treba biti obogaćena vitaminima i mineralima koji su aktivni u toku probave. Na primjer, možete pripremiti pire od pečenog ili svježe jabuke, ova hrana je bez premca probiotik, to jest, pomaže vratiti zdrav crevne mikroflore i to je plodno tlo za razvoj "u pravu" mikrofloru. Vrlo efikasno korištenje pire jabuke sa čestim dijareje.

A neutralan učinak na želudac su sušeni bijeli kruh, mljeveno meso ili kuvana riba.

U principu, u disbakterioza treba slijediti općim načelima razumne ishrane, obično strogu dijetu doktori ne propisuju. Dijeta je izuzetno potrebno u vrijeme akutne bolesti.