Fluorida u pastu za zube: koristi i štete. Šta i kako pravilno prati zube

Brojne reklame tvrde da je sastav dobar za zube mora biti omogućen fluor. Njegov značaj cakline i zdravlja zuba razgovor. Ali da li je zaista tako potrebno fluorida u pastu za zube? Koristi i štete od ovog mikroelemenata opisan u ovom članku.

Ironično, isti element može dovesti tijelo kao nesumnjiv korist i neke štete. To se odnosi prije svega viška fluorida: to dovodi do niza bolesti koje utiču na zube. Supstanca ne može samo ojačati caklinu, ali i da ga uništi.

fluor važnosti za organizam

Svakako, fluor igra veliku ulogu u svakom organizmu. Upravo zahvaljujući uspe da održi snagu kostiju, zavisi od toga rast i stanje zuba, kose i noktiju. Posebno važno fluor tokom ljudskog sazrijevanja: bez njega, skelet dijete neće biti u stanju da normalno da se razvijaju.

Fluoro uticaja na metabolički proces, i uz pomoć tijela bolje izlaz i opasne teške metale. Bez toga je nemoguće da podrži imunološki sistem, dok se pegla asimiliran mnogo gore.

Sa savijeni nedostatak fluorida u kostima tijela, postaju krhke i lomljive, gore nego osigurač u slučaju loma. Zavisi od toga i zuba emajl, pati od mana ovog materijala postepeno postaje tanji. bakterije meka plak utjecati na to više, što je rezultiralo brzo razvija karijes. Zato je pasta koja sadrži fluor, - izbor mnogih ljudi koji su imali problema sa zubima.

Fluorida u pastu za zube: koristi i štete

Reklame tvrde da pasta za zube koje ne sadrže fluor, - novac niz vodu. Podržati ovaj stav i nekih stomatologa. Ovaj element je zaista potrebno za prevenciju karijesa Jača i emajl ga štiti od djelovanja štetnih bakterija. Pod uticajem one proizvode manje kiselina manje aktivno razmnožava, a ne toliko utjecati na emajl. Stoga, pastu koja je u borbi protiv karijesa, sigurno da sadrži fluor.

Pasta za zube sa fluorom ima svoje prednosti:

• ima antiseptički učinak;
• Pomaže da se poboljša metabolizam;
• poboljšana remineralizing efekt pljuvačke:
• Stimulira pljuvačnih žlijezda;
• "Inhibira" konverzije mekih naslaga u tartar.

Ali u isto vrijeme dječje Fluoride pasta za zube ne sadrži, čak i ako je potrebno malo raste zube. Dodajte element samo u onim higijenu koriste djecu starije od pet godina. Mladi organizmi su osjetljiviji na razne supstance, tako da je više podložna fluorozu (fluor višak).

Štete fluorida u paste

Pasta za zube - nije jedina osoba na raspolaganju izvor fluora. Nalazi se u nekim namirnicama (najbolji izvor - jabuka). Osim toga, jedan od elemenata bogate ... obične vode iz slavine. Dnevni stopa fluora ne smije biti veća od tri mg dnevno. dvije litre vode dnevno da piju dovoljno da se u potpunosti pokriti potrebe organizma za supstancu. Ispostavilo se da je pasta bez fluora - izbor osobe koja jede dobro i troše dovoljno vode.

Video: Pasta sa fluor štete ili koristi?

Osim toga, ovaj element je toksičan za tijelo. On ima tendenciju da se akumulira u tkivima, zub emajl nije izuzetak. Ako je element u njemu previše, počeo je proces destrukcije - fluoroze. Izgleda beličaste mrlje na površini zuba. Postepeno, okreću žuto, to je doslovno izjeda cakline.

Da se očuva emajl fluorozu ako je potrebno liječenje. To se može sastojati od remineralizing terapije photophoresis ili koristiti posebne aplikacije. Moguće je da zubi potrebna dodatna zuba, normalno profesionalno čišćenje ne rade.

Koje namirnice sadrže fluor

Ako postoji fluorida u pasti za zube, korist i štetu je također dostupna. Pružaju tijela dnevne potrebe ovog elementa se može postići pravilnom ishranom. lako prilagoditi snagu. Većina proizvoda sa visokim sadržajem fluora i tako prisutan u gotovo svakom stolu.

Oni uključuju:

1. Voće: jabuke, grejp.

2. Razne matice.

3. Bilo mliječnih proizvoda.

4. Razne vrste mesa (posebno jetra).

5. Nuts.

6. Povrće: bundeva, luk, špinat, krumpir.

7. Žitarice: heljde i zobi.

8. Prirodni med.

9. Sve vrste čaja.

Kao što je već spomenuto, fluor uključuje dovoljno čak i obične vode. Nutricionisti vjeruju da odrasla osoba treba popiti najmanje dvije litre dnevno. Ako se držite zdrave ishrane i često jedu hranu bogatu u ovom elementu, pasta bez fluora - najbolja opcija.

Pasta za zube sa fluorom

U nekim slučajevima, Fluoride pasta za zube može zaista biti nužnost. Na primjer, kada tijelo dobije premalo korisnih elementa u nekom drugom obliku. Da pomogne donijeti odluku i napraviti pravi izbor bi trebao biti pohađaju zubar. To će procijeniti oralni i emajl, nakon čega će se shvatiti da postoji dovoljno zuba fluor ili zahtijeva jedan od "top" paste za ovaj element.

Sadržane u paste fluorida na površinu zuba stvara neku vrstu zaštitni sloj nalik na tanak plenochku. Sve opasne tvari emajl više ne može prodrijeti u nju, svoje negativne efekte ponekad smanjena. Antibakterijski učinak u posjedu fluor, usporava rast bakterija i razvoj karijesa. Rizik od bolesti desni je znatno smanjena.

Paradontax sa fluorom

pasta za zube karijes "Paradontaks sa fluorom" stvorena posebno u borbi protiv ove bolesti. dodao je delegacija natrijum fluorida koji pomaže da se započne proces remineralizaciju cakline. Osim toga, ovaj objekat je odličan olakšice krvarenje desni.

Koristite ga može biti odraslih i djece starije od četrnaest godina. Od uobičajenog linije "Paradontaks sa fluorom" odlikuje specifičnim slanog ukusa. Pastu je pogodan za dugotrajnu upotrebu, ali za stanje zuba treba pratiti. Ako postoje svetle tačke, što ukazuje na višak fluora - bolje je odabrati neki drugi način.

Colgate "Maksimalnu zaštitu od karijesa"

Na spisku su i popularne alate "Colgate". Anticaries pasta za zube sadrži kalcij fluoro i likvidan, zbog čega jača i štiti caklinu. Postoji i dodatni prijatan učinak: paste ubija boji patina, dugotrajna upotreba zubi su znatno belji.

Proizvod ima ugodan okus metvice i dugo pomaže da se osvježiti dah. Uprkos popularnosti brenda "Colgate"pasta za zube Ovo nije pogodna za djecu, ali za odrasle i tinejdžere - u potpunosti.

Blend-a-Med aktivni fluor

Ova pasta za zube ne samo fluorida jača caklinu, ali i olakšava, a također smanjuje stopa formiranja mekih naslaga i tartar. Produžena upotreba eliminiše krvarenje desni. Ojačana emajl postaje manje osjetljiva - tjestenina je super za ljude čiji su previše osjetljivi na hladno ili vruće zuba. Stalno koristiti samo paste za zube se ne preporučuje: bolje je da se naizmenično sa sredstvima bez fluorida.

Paste bez fluorida

Ako ovu supstancu u organizmu i tako da je dovoljno ili je već počeo da se razvija fluoroze, izabrati najbolje paste za zube ne sadrže fluor. Najčešće, glavni aktivni sastojak postaje kalcijum - on je imao nekoliko "blokova" višak fluora i dobro jača caklinu, čineći zube više zdrav.

Svi pasta koja ne dovodi do preteranog fluora, pogodan za kontinuiranu upotrebu. Kada ste odabrali za navigaciju moguće na preporuku prisutnih zubara, i na ličnim željama. Poželjno je da je pasta je bila bela: boji boje posebnu pogodnost ne donose.

splat

Na liniji "splat" Postoji nekoliko paste za zube bez fluorida. "Biocalcium" odličan cakline obnavlja i lakova, isceljuje male rane u usnoj sluznici. Na nepcu, sladunjav paste, sa blagim menta okus.

Video: Šteta fluorida u pastama za zube

"splat Maksimalna" oživljava oštećena područja površine zuba, brzo i nježno uklanja opasne mekih naslaga blokira umnožavanje i širenje bakterija i smiruje upale desni. Osim toga, emajl mrlje mogu se lako ukloniti iz cigarete ili jake boje, pića.

PREDSJEDNIK Unique

Ova pasta je jedinstven po tome što se sastoji od nekoliko kalcijuma jedinjenja koja se lako apsorbira u organizmu. Plak se polako formira, a najbolje četkice za zube može pomoći ukloniti ga gotovo u potpunosti. Zbog smanjene osjetljivosti kalij soli. Zbog toga, preporučena alat za osobe sa osjetljivim zubima, već da ga je najbolje koristiti, ali ne sve vrijeme.

Uvjeti kvalitete za čišćenje

Svih pozitivnih svojstava pastu se značajno smanjiti ako pravila zanemarivanja čišćenje. Da redovne higijenske procedure pomažu da se održi zdravlje cakline i usne šupljine u cjelini. Da li fluorida sadržane u pastu za zube, korist i štetu u potpunosti određuje kvalitetu ovog jednostavnu proceduru.

Vještine trebaju usaditi pravilne četkanje od malih nogu, tako da je proces doveo do automatizma. Ako se roditelji ne mogu nositi to na svoju ruku, možete uzeti dijete u pedijatrijsku zubara. Međutim, možete dobiti savjet u bilo kojoj dobi.

Kako pravilno oprati zube? Postoje određena pravila:

Video: Alex Kobelev. Šteta fluorida u pastama za zube

1. Vanjska površina se čisti vertikalnog otvorenim pokreta, počinje proces desni.

2. U toku čišćenje unutrašnje površine duplicirane saobraćaja.

3. žvakanje zubi trebaju biti čisti horizontalne pokrete.

Kako odabrati četkicu za zube?

Kako da znam da je najbolje kupili četkica za zube? Postoje neke tajne:

• radni dio četke mora biti kratak, ne više od 3 centimetra;
• poželjno je da se s umjetnim čekinjama: prirodnim aktivnim bakterije množe;
• Pa, ako na stražnjoj površini glave grebena - to je pogodan za prečišćavanje jezika.

Najmanje štete ne samo da donosi blage pasta za zube, emajla uz veliku osjetljivost je bolje izabrati četku sa čekinjama iste. Oni su manje povrijediti desni, ali nešto lošije ukloniti plak, pa čišćenje treba biti posebno oprezan.

Tvrdi četke nisu za svakoga, i treba ih koristiti samo uz odgovarajuće preporuke. Oni su gori od čiste interdentalne prostore, Traumatizovani mekih tkiva i čak može oštetiti caklinu, posebno kada se koristi pastu sa solidnim abrazivne čestice.

Ono što je još potrebno za njegu usne šupljine?

Nije uvijek za dobro pasta za zube jednostavno dvaput čišćenje, čak i ako se vrši na sva pravila. ostatke hrane nakon jela se kuje u interdentalne prostore, posebno ako postoji dovoljno velika "džepove". Kada je potrošnja slatke kiselosti varira pljuvačke na emajl, postaje sve agresivniji.

Naravno, nije uvijek moguće oprati zube nakon svakog obroka. Zamijenite proces će pomoći žvakaćih guma i zubni konac - konac. Druga opcija - jednostavno isprati usta običnom vodom iz slavine. Nakon čišćenja, poželjno je koristiti posebne ispiranje usta ili kamilice čajeva i hrastove kore: oni smanjuju krvarenje desni, jačati i očisti usta od nepotrebnog klice.