Plaketa: spriječiti to je vrlo lako!

Plaketa - određene depozite koji se gomilaju na caklinu, desni, proteze, krunice i plombe. Osim toga, u sastavu plaka uključuje i hranu krhotine, i ogromnu količinu bakterija koje, zauzvrat, dovesti do bolesti desni i razvoj karijesa. Reprodukcija se javlja nakon njihovog prijema sa hranom velike količine ugljenih hidrata.

Video: The Legend of Tooth Britanija

Poznato je da se zubni plak se formira zbog činjenice da dentina, što predstavlja osnovu zuba, ukalja i izvana i iznutra. Vanjski zatamnjenje je izazvalo u mnogim dijelovima potrošnje kave i pušenja. Ali neki od faktora koji uzrokuju unutrašnje gubitak boje, zove visokim sadržajem fluora, koji može ponoviti nakon gutanja paste.

Kada se plak ne ukloni, njegova transformacija se javlja u dentalni plak - meki depozit od svijetle boje. A tjedan dana kasnije, se stvrdne i pretvara u kamen.

Kako ukloniti plak na zubima? Jednostavno: redovno operi zube i jezik svojih i posjeta stomatologu. Zapamtite, ako isperite usta, onda ne sprečavaju formiranje plaka. Glavno pravilo prilikom pranja zuba - pažljivo. Ako ćemo da se nekoliko puta radi ovaj postupak dnevno, ali je loše, to nije dobro da bi gotovo bilo. Možeš ti to jednom, ali temeljito.

Kako bi se smanjila mogućnost plaka, preporučuje se da se izabere pasta sa visokim sadržajem fluorida. Ovaj element se protivi razvoju karijesa, jačaju zube i savršeno odgovaraju za svoje kemijska svojstva pljuvačkom. Također pogodan paste, čiji je glavni zadatak da spriječi formiranje kamena.

Video: izbjeljivanje zubi kod kuće, uklanjanje plaka - način da se baka

Plaka ti smeta što je manje moguće, ne štedi na četkicu. Promjenu treba vršiti svaka tri mjeseca. Dental Association smatra najoptimalniji onih koji imaju meke teksture i zaobljen na krajevima čekinja. Stvar je u tome da je krut čekinje boli desni, time provociraju piling zuba. Ako koristite mali četkica za zube možete lako doći natrag zube.

Velike koristi u prevenciji plaka ima zubni konac. Ona prodire u prostor između zuba, temeljito čišćenje područja i njihovoj površini.

Koji faktori dodatno pogoršavaju stanje zuba, povećava rizik od plaka formacije? Uzmite u obzir glavna:

1. Žvakanja hrane. Bakterije koje žive u ustima hrane na svim elementima koje sadrže ugljene hidrate (mliječni proizvodi, med, šećer, voće). To bi trebao biti moguće koristiti manje šećera u jednom ili drugom obliku, jer je ono što je važno nije količina i učestalost korištenja.
2. Kafa, nikotin. Prisustvo ovih elemenata dovesti do toga da su formirali smeđu plaka na zubima.
3. Zaslađena pića. Kada koriste da proguta sadržaj treba odmah, bez odlaganja usta. Nakon upotrebe bilo kojeg proizvoda koji sadrže šećer, neophodno je da očistite zube.

Korisno je jesti sirovo povrće i voće, kao i kikiriki i sir. Jačanja infuziju celer zube koristiti: 250 ml votke i 2 žličice bilja koje prožet za 7 dana. Kada je ispiranje vodom dodaje u čašu jedan kašiku ove mešavine.

To je također odličan alat za jačanje zuba i desni su češnjak, bokvica i ljuske jaja (po mogućnosti domaći). Na primjer, češnjak mogu trljati zube noću ili jesti dva češnjaka dnevno. Bokvice napraviti tinktura za ispiranje, i potrebu za mljevenje granate u krnjoj i da ga na žličicu dnevno, sa dosta kipuće vode.

Ne zaboravite da je briga za zube, preduzimaju preventivne mjere, to je mnogo lakše i jeftinije nego da se uključe u njihov tretman.