Joda u trudnoći

Uprkos činjenici da je jod je poznati hemijski element, osim što je antiseptik i pomaže da se brzo ukloniti modrice, bilo je malo od toga većina ljudi zna. Međutim, jod je prisutan u gotovo svim tkivima organizma. Osnovni iznos joda koji se nalaze u hormona štitne žlijezde. Joda u trudnoći igra važnu ulogu, jer je uključena u sazrijevanje tkiva i organa, kao i njihov rast i metabolizam.

Video: yodamarin za trudnice. Zašto jod se primjenjuje kod trudnica.

Kako bi se utvrdilo da li je tijelo potrebna dodatna jod tokom trudnoće, može predložiti jednostavan, ali prilično precizan test. Za obavljanje ovog testa treba primijeniti na grudi nekoliko redova joda. Ako oni odu na sat vremena, to će gotovo uvijek ukazuju na to da je potrebno napuniti zalihe joda u organizmu.

Nedostatak joda u organizmu većine ljudi je sasvim uobičajeno. Hrana sadrži nedovoljan, osnovni iznos joda je u vodu i tlo, međutim jodo trudnoće potrebno dodatno popuniti u trudnica.

Nedostatak joda je najveći utjecaj na zdravlje djece, trudnica i dojilja. Za većinu žena tokom trudnoće joda u organizmu je manja od dopuštene koncentracije. To je zbog činjenice da je od početka fetalnog razvoja ženskog tijela zahtijeva stalnu naporan rad štitne žlijezde. Jod ulazi u dijete, tako da je potrebno dodatno napuniti svoje rezerve. Ne smije se zaboraviti da je prikazan jod iu urinu.

Čak i ako u početnoj fazi trudnoće žena ima dobre rezultate, potrebno je da ih (barem jednom u tri mjeseca) stalno pratiti, a ako je to potrebno za obavljanje njihovih korektivne mjere.

Video: Ishrana u trudnoći

Ovo se posebno odnosi na žene, koje su već dugo vremena nije mogla da zatrudni. Povećan izlaz iz organizma joda može biti i rezultat liječenja određenih moćna droga.

Jod za trudnice je posebno važno u periodu jesen-zima. Da bi riješili problem nedostatak joda može jesti hranu koja ih dodatno obogaćena. Prije svega, to soli, dan će biti dovoljno 5 grama proizvoda. Ali, to je Podsjetimo, jod brzo isparava, a samim tim i rekao soli treba čuvati respektivno. Rok trajanja samo tri mjeseca, i to treba primijeniti već gotovih proizvoda, tako da se ne podvrgne termičke obrade. I puno joda nalazi se u svim moru namirnica, ananas guava i papar. Neki od istih proizvoda, na primjer, rotkvice, kupus, promoviraju ispiranje joda iz organizma. Zbog toga, ljudi koji nemaju jod, ne bi trebalo da ih zloupotrebljavaju.

Video: Što se događa ako piti jod

Za dobru i kompletnu asimilacija rezultat jod organizam mora imati zdrav gastrointestinalni trakt. Njegov bolest je smanjena apsorpcija i probavljivost, odnosno, dobio vitamina i minerala. Dakle za sve, a posebno trudnice, treba obratiti pažnju na stanje njegove utrobe.

Također je moguće koristiti različite prehrambene aditive, koje uključuju jod. Pre upotrebe tih dodataka treba ispitati i utvrditi da li je osoba hipertireoze, ako je tako, ne mogu se koristiti. Takođe ne može samostalno odrediti broj primljenih jodiranih droge, sve to mora biti učinjeno samo doktor.

Video: grudi rast tokom trudnoće

jod tokom trudnoće Ona se može popuniti ubrizgavanjem, koji se može izvršiti i pre početak trudnoće, a u prvoj fazi. Injekciju je dug period, i to će trajati cijeli period trudnoće.

Podsjetimo da je predoziranje joda u organizmu ima negativne posljedice, posebno za endokrini sistem.