Ako znate gdje bedrenog živca ...

Video: Session Hope Kolesnikova - probijanje bedreni živac.

gdje je bedreni živac, ljudi znaju čim ga imaju upaljena. Bol bedreni živac, koji se nazivaju išijas, - bolest u kojoj postoji upalni proces. Među promatranim simptomi bol, pečenje, peckanje, utrnulost u regiji prvog sakralnog pršljena s daljnjim pasu čitav stražnji vanjski dio nogu.

Bedrenog živca - najveći u našem tijelu. Proteže se od struka naviše, i na području prstiju. Prema tome, ovaj oštećenje živaca može izazvati vrlo jake bolove. Uzrok bolesti može biti mnogo faktora: lumbalne hernije, spinalne ozljede u lumbalnom delu kičme, infekcije, apscesi, hipotermija. Za izbor odgovarajućeg liječenja potrebno je poznavati uzroke išijas.

Ako se dogodilo štipanje od bedrenog živca, tretman kod kuće - nije najbolja opcija. Ali ako se odlučite za počastiti, a zatim, prije svega, da se prijave tzv metode blokade. Da biste počeli uklonjene bol pomoću analgetika i spasmolytics. Po neblokadnym metode uključuju korištenje protivupalno gelova ili tableta. Jer je bolest sistematski, morate dalje tražiti pomoć od ljekara. Glavni tretman je fizikalna terapija. Nanesite fizioterapije i masaže. U većini slučajeva, ometanje se može tretirati bez pribjegavanja operacije.

Vježbe za one koji već znaju točno gdje bedrenog živca

Jedan od fizikalne terapije sljedeće značajke: to je strogo individualna i imenuje se na osnovu rezultata ankete. Vježbe u cilju istezanja i jačanje mišića leđa i karlice. U prvim danima nakon početka kretanja na minimum, a poželjno je da izvršavaju svoje laganje. Opterećenje se povećava postupno, ovisno o stanju pacijenta. U nekim slučajevima se preporučuje vježbe u bazenu - u cilju smanjenja opterećenja mišića zbog održavanja vodnog tijela. Jedina kontraindikacija za ostvarivanje je patologija intervertebralnog diska. U ovom slučaju, aktivnost može pogoršati samo stanje.

kućno liječenje

U nastavku su opisane nekoliko metoda kako tretirati bedreni živac. Vježbe za podatke leđa i alatima koji su jednostavni za korištenje kod kuće, možete pomoći.

Video: išijas. Šta da radim i kako da uklonite oštar bol kada štipanje bedrenog živca

1. Med, prožet alkoholom. med čašu zagrijati, a zatim dodavanjem 50 grama alkohola. Mešavina je primijenjen na pogođenom području trljanjem ga. Efektivno, ako zajedno sa upotrebom ovog medija je masaža.
2. Hren. Ribani hren root predgreva može se primijeniti kao oblog.
3. Pčelinji vosak. Primjena prethodno zagrijanoj vosak vrši na bolno mesto.
4. Jela ulja. Primjenjuje kao oblog. Mora se voditi računa da se prijave, jer to znači snažan učinak zagrijavanja.

Osnovna karakteristika liječenje upale - zagrijavanja zahvaćenog dijela. Dakle, ne zaboravite da će završiti efikasnije efekt. Nadamo se da ćemo raditi ove jednostavne smislu, zaboraviš gdje bedrenog živca.

za prevenciju išijas po potrebi, kao što je gore spomenuto, jačanje mišića leđa. Pazi na držanje, ostvarili svoje mišiće leđa, pokušajte da ne zamrzavanje i ne nose teške terete. Uostalom, zašto treba da zapamtite gdje bedrenog živca?