Kako tretirati križobolje?

ljudski kičma se konvencionalno podijeljena u 4 sekcije: cervikalni, torakalni, lumbalni, i sacrococcygeal. U skladu s tim podjela i diferencijacija javlja kičme destruktivnih procesa - osteoartritis. Ova bolest dovodi do promjene u strukturi kao intervertebralnog diska (obavlja amortizera funkcija) i samih kralježaka. Kao rezultat toga, intervertebralnog diska je spljošten, i naprežući kapsulu na više lokacija, i formiraju se na površini od kralježaka osteofiti - kost izrasline. Sve to dovodi do kompresije krvnih sudova i živaca stabala, duž kičme, i pojave bol i ukočenost.

Križobolja, kako tretirati? Kao i kod bilo koje bolesti, križobolje zahtijeva sveobuhvatan pristup liječenju, ali postoji nekoliko načina za njegovu realizaciju.

1. Konzervativna terapija, koja uključuje:

Video: Cervikalni osteohondroze. Tretman cervikalne degenerativnih bolesti diska u 1 minutu rukom.

- simptomatska terapija lekovima

- manualne terapije

- masaža

- refleksologije

Video: Kako izliječiti cervikalne osteohondroze dom

- vježbe terapija

- kičmene vuču

-fizioterapija

U ovom dijelu možete uključiti tradicionalnih lijekova, ali je njihova klinička korist u ovoj bolesti nije dokazano, dakle, u medicinskoj praksi, nisu dobili njihovu distribuciju.

2. Operativni zahvati osteohondroze obratiti oštećenja intervertebralnog diska i smanjenje kompresije krvnih sudova i živaca. Do danas, izvodljivost i opravdanje za operaciju u osteohondroze odlučuje lekar i ovisi o mnogo faktora: stepen kompresije, oštećenja volumen, proces lokalizacije i efikasnost konzervativne terapije.

Kako tretirati križobolje - ovo pitanje je zabrinjavajuće ne samo da većina ljudi s ovog poremećaja, ali mnogi doktori, jer im je potrebno odabrati pravu taktiku sa kičmene pacijentima osteohondroze.

Opšti pristup u liječenju ovih bolesnika je isti, ali neki detalji zavise od lokacije lezije.

Kako izliječiti osteohondroze vratne kralježnice hrbat?

Naravno, trebalo bi da počne, prije svega, ne-hirurške metode, a posebno s fizikalnom terapijom. za svaki kičma dizajniran individualne vježbe kompleksa koji promoviraju mišićna okvira, a samim tim i smanjiti bol i opterećenje na kičmu.

U rješavanju problema "križobolja, kako tretirati" treba da počne u prvom redu s fizičke aktivnosti - nije jedini način za liječenje ove bolesti, ali i način prevencije.

Zadatak 1: stavi ruku vertikalno ispred čela i vratnih mišića naprezanja, pritiskom na čelo na ruku. Vježba Trajanje - 7 sekundi (3 do 5 puta). Onda samo nastaviti pritiskom na zatiljku u dlan iste mnoštva. Mogu biti u istom vježbe uključuju pritiskom na lijevo hram na lijevoj ruci i desnoj hram - na desnoj strani, u trajanju od 7 sekundi 3 puta.

Zadatak 2: blago uzdignut glavu, polako, prevazilaženje otpor mišića, naginje u vratnu jami. Obavljanje vježbe treba da bude najmanje 5 puta.

Vežba 3: Obavlja glava okreće na desno i lijevo što je više moguće za 5 puta, a ramena i vrat uspravno.

Osim fizikalne terapije mogu se koristiti vrat masaža i ramena. Da bi se to postiglo, najbolje je da se obratite specijalisti. Fizioterapija u ovoj oblasti će pomoći da se smanji upala i malo opustiti mišiće koji su u hipertonija. Veliki značaj u liječenju degenerativnih diska bolesti vratne kralježnice To ima za cilj droga: hondroprotektory (jačanje intervertebralnog diska), analgetici i protuupalni lijekovi da pomogne nositi sa simptomima bolova.

Video: osteohondroze. Kao što se pojavljuju simptomi? Kako tretirati? kažu stručnjaci

Križobolja, kako tretirati - ovo pitanje remeti sve doktore i pacijente. Na kraju krajeva, napredni oblik torakalne kralježnice osteohondroze može uzrokovati mnoge ozbiljne bolesti, i dovesti nelagodnost i neugodnosti pacijenta.

Kako tretirati osteohondroze grudne?

Početi tretman, kao iu drugim slučajevima, potrebno je da vrši terapiju i masažu.

Vježba 1: Vježba izvesti sjedi na stolici, počnite mi ruke iza glave, a udisanje maksimalno savija unazad (3-5), a na izdisaju dodir lopatica stolicu.

Zadatak 2: ležeći na stomaku, povlačenjem ruke ispred sebe i pokušati što je više moguće popustio u torakalne kralježnice, lift glavu, ruke i noge, dok disanje u normalnom ritmu. Obavljati svake vježbe 5-8 puta.

Vežba 3: postati na sve četiri, maksimalni sag leđa (kao mačka) i kašnjenja u ovom položaju 3 sekunde, morate držati glavu uspravno. Vježba ponoviti 5-8 puta.

Ovaj set vježbi formira mišićne okvir grudi i pluća razvija (što poboljšava protok krvi do svih organa i tkiva, a pacijent bolje osjeća). Osteohondroza kao tretirani od strane medicinske metode, prethodno opisane, ali treba imati na umu da se često zbunjeni pacijenata bol osteohondroze s patologije unutarnjih organa, dakle, potrebno da se završi istraživanje ovih pacijenata.

U zaključku, treba napomenuti da je niska bol u leđima - bolest koja ne trpi sebe, tako da ako imate prve znakove poremećaja zdravlja, potrebno je obratiti se lekaru. Nakon sušenja bolesti u ranoj fazi je mnogo lakše i efikasnije nego kasnije.