Kako pravilno oprati nos

Kada se radi sa visokim sadržajem prašine, hronični rinitis, tokom epidemije prehlada i gripa korisne kuća čekanje nosne želuca. Da biste to učinili, možete kupiti u apoteci douches šolja sa cijevi. Vrh, koji se prodaje u kompletu nije potrebna, ali je poseban vrh u obliku maslinovog treba da se uradi, bolje čelika. Maksimalni promjer vrha 2 cm, 1 cm minimalnyy-, interni kanal, koji se proteže kroz - 4 mm.

Klinike se može izvršiti po prvi put nosne želuca. Tamo, doktori mogu pokazati kako da opere nos, tako da nije razvijena komplikacija.
Ako otežano disanje kroz nos praktične kapanje kapi vazodilatatori za poboljšanje nazalnog disanja za 15 minuta prije pranja. Kadu šolja Esmarch visi iznad umivaonika, sipajte ga u pola litre rješenje da se prilagodi slavinu spor protok fluida kroz cijev. Zatim ubacite masline u jednu nozdrvu, tako da tečnost ne curi, Glava je pognuta iznad umivaonika, disanje otvorenih usta i izgovara zvuk A.

Tečnost će usporiti da teče kroz jednu nozdrvu, oprati nos i kroz druge nozdrvu. Ne možete dozvoliti da tečnost pod pritiskom i velikom brzinom, tako da se ne provocira otitis. Ponovite isto i sa drugim nozdrvu.
Nakon postupka, ne možete duva nos za pola sata, dovoljno lako da duva tekućine iz nosa naizmjenično u svaku nozdrvu. Dovoljno je znati kako pravilno oprati nos i to rade svakodnevno u nedostatku kontraindikacije za dugo vremena nije dobio bolesna od prehlade.

Video: Kako pravilno oprati nos

Kod kuće za pranje nosne rastvor može pripremiti samostalno. Da bi se to uzeti 15 grama soli u 1 litru vode, temperature ljudskog tijela. Možete koristiti ljekarne slane Salina akvalorom.
Roditelji uvijek treba znati kako oprati nos bebe, jer da mala djeca često hladno i imaju poteškoća sa disanjem. Beba u apotekama prodaje uređaja Akvalor beba, s kojima možete oprati i očistiti sluz iz nosa bebu. Pranje se obavlja sa sterilnim rješenje u poziciji leži na boku i tekućine lagano atmosferski uspravno bebu.

Djeca do 4 godine mogu biti kod kuće napraviti želuca sa dva šprica. Izvedite ovaj postupak može mama obučeni kako pravilno oprati nos bez komplikacija. Da biste to učinili, stavili dijete na njegovoj strani, ispod glave podstelit mušeme, u donjem nozdrvu polako sipajte rješenje stisnuti mali 30 ml šprica. Onda sisati tekućine drugi šprica umetnut u nozdrvu u istom komprimirani obliku, kroz koji morate pažljivo držanje, natezanje tečnosti.

Video: Vladimir Krasnozhen: kako oprati pravo nos

Djeca starija od 4 godine nosne želuca može da se uradi sa Dolphin kompleksa i interes djeteta dobro iskoristiti trenucima utakmice. Potrebno je da pita dijete da se nagne preko sudopera, duboko udahnite, a zatim držite dah i zatvori oči. U ovom trenutku, unesite uređaj u jednu nosnicu i polako stisnuti dok tečnost prestane teče iz druge nozdrve. Uklonite iz nosa, a onda pustiti kontejner. Opustite se i otvori usta da duva tekućine iz nosa, bez napora. Ponovite postupak s druge strane. A opet pitati, duboko udahnite, i za kratko vrijeme zadržite dah. Tokom tog vremena, stavio u desnu nozdrvu komprimirani kruške, držite levu nozdrvu i opustiti kruške ukloniti višak tekućine iz nosa. Isto se radi sa levoj polovini nosa.

Vrlo jednostavan za korištenje Aqua Maris uređaja koji se koriste za malu djecu i trudnice. Njihova jednostavnost s obzirom na činjenicu da je morska voda se sastoji od isključivo prirodnih sastojaka i ne sadrži kemijske aditive, a tekućina teče gravitacijom na nos, bez stvaranja pritiska.

Čak i znajući kako pravilno isprati nos, važno je da se u skladu sa potrebne preporuke:
1. Vysmarkivatsya samo otvorenih usta da izbegne pritisak na bubnjić.
2. Postupak se provodi za pola sata prije spavanja, tako da tečnost u nosnoj šupljini mogu ostati nakon još 15-20 minuta.
3. U hladnih dana iz istog razloga nije potrebno izvršiti postupak pred izlazak. Trebalo bi da se odmara kod kuće barem jedan sat.
4. Sav promet s kruške sprovodi sporo i nježno, kako se ne bi stvoriti pritisak i da ne ozlijediti sluznicu nosa.

Važno je imati na umu da, čak i znajući kako pravilno oprati nos, i vođenje sve potrebne mjere opreza, postojanje kontraindikacija za ovu proceduru. U kom slučaju ne treba učiniti s krvarenje iz nosa, na polipi, tumori, povrede i particije na 3 stepen adenoida kod djece.