Konstipacija kako tretirati simptome i mjere opreza

Video: Kako izliječiti iritabilnog sindroma crijeva?

Kako tretirati zatvor - ovaj izraz iako ne često čujemo, ali ipak ova bolest ikada, pa čak i javlja se u svakom ljudskom biću. Toliko je napisano u časopisima i novinama o zdravlju internet stranicama, ali ne mogu svi imati hrabrosti da dođe kod doktora i kaže - "Imam zatvor kako da se tretira". Zatvor, kao što su dijareja, hemoroidi, bolesti genitalnog, - nije baš uobičajen bolesti kao što su gripa ili alergija, na primjer, je bolest koja ne govori glasno. Ali, u međuvremenu, ništa u ovom sramotno ne, svaka osoba zbog loše ishrane može dobiti zatvor ili proljev.

Konstipacija je nedostatak kretanja prirodnih crijeva. U ovom slučaju, opsesivno creva ne može prirodno "evakuirani" prema van, tako da možete dobiti više ozbiljne posljedice - bol u trbuhu, gubitak težine, nadutost i osjećaj težine. Konstipacija se može tretirati kao broj metoda, ali prva stvar je slijediti dijetu, pravilna ishrana i voditi zdrav način života.

Vrlo često ljudi sa zatvorom osjeća glavobolju, bol u trbuhu, nesanica, umor, mučnina, i depresivno raspoloženje. Ove suputnike često dolazi u kombinaciji sa zatvorom, koji može biti privremena ili imaju više trajan oblik - više od šest mjeseci.

Postavlja se pitanje - kako izliječiti zatvor, postoji nekoliko odgovora. Ali najčešći je upotreba laksativi. U ovom slučaju, postoji nekoliko vrsta laksativa:

- znači sposoban povećati obim sadržaja u crijevima koji se može koristiti u hronični zatvor ili onih koji su povezani s neuhranjenosti. To može biti - sjemenke lana, Mukofalk, Forlaks i metil tsellyuloza-

- prirodne i mineralna ulja, koji omekšavaju fekalije, kao iu prvom slučaju, podmazani rektalni zid. To može biti - vazelin ulje, bademovo ulje ili maslinovo ulje, može se koristiti i glicerol svechki-

- sintetička ulja i biljne pripravke koje iritiraju crijeva i doprinose oslobađanje sadržaja je u kratkom vremenu. To može biti - Senade, ricinusovo ulje, i krkavine kore. Ne koriste često i dugo vremena ovih preparatami-

- Guttalaks - lijek koji efikasno nosi sa zaporom-

- Laktuloza, što je posebno pogodan za djecu i osobe sa hronični zatvor. Obično - to Dufalac, što je sintetička droga koja promovira omekšavanje stolice i zadržavanje vode.

Video: žučne kese Konstipacija dolihosigmoy

Postoje i drugi načini da se nose sa zatvorom. Zaista, ponekad laksativi mogu oštetiti crijeva, onda osoba može doći depresije. Ako koristite laksative stalno, tijelo će dobiti dovoljno kalcija, vitamina, koji su od vitalnog značaja za ljude svaki dan. Dok cure zatvor bez laksativa, dijeta pomoć, koja se zasniva na upotrebi sledeće proizvode:

- povrća juhe, mrvi heljda kaša, kupus, jabuke, crni kruh, med, repa, mrkva, med kolači, rotkvice, grah, grašak, jabuke, šljive, šljive, krastavaca i repa.

Video: Hemoroidi Liječenje za dijabetes

Ove namirnice treba konzumirati u prvom i narednim simptomi opstipacija. Ako je moguće, povrće i voće je najbolje konzumirati sirovo. Ako govorimo o pića, kako onda tretirati zatvor pomoć kefir, jogurt, svježi voćni sokovi, kobilje mlijeko, mineralna voda. Isto tako, bez upotrebe laksativa, klistira može uraditi.

Treba imati na umu da, kako bi se izbjegli zatvor treba ograničiti na korištenje droga, prati stolicu za obavljanje fizičke aktivnosti u roku od razloga. Pušenje i alkohol također može dovesti do opstipacije, tako da ne bi trebalo da koriste ove alate vrlo često. Dijeta treba da sadrži mnogo vode, vitamina i vlakana. A onda je motilitet creva će raditi dobro.