Higijena sluha. sluha

Zdravlje sluh - podliježe određenim pravilima, koji su zbog obavljanje negativnog uticaja spoljnih faktora na ljudski organizam je znatno smanjena. možete spriječiti razvoj uha bolesti zbog takvih načela. Danas učimo o osnovnim pravilima zaštite za percepciju tijela zvučne vibracije kod djece i odraslih.

uho higijene u djece: jednostavnim zahtjevima

Roditelji bi trebali čak i učiti svoju bebu od malih nogu da gledaju svoje uši, i kako se to radi, pročitajte u nastavku:

1. Dijete je potrebno svaki dan za pranje uha.
2. Potrebno je pratiti čistoću percepcije tijela zvučne vibracije.
3. Mama ili Tata se traži da očisti izbor, ako ih ima.

Ovo je osnovni i ključni zahtjevi koji se moraju strogo poštovati.

Earwax: kako to očistiti kako treba?

higijena sluh To mora početi sa svakodnevnim čišćenje ušiju. Na vanjskoj akustični prolaz koji ide iz šapnuti ljuske do bubne opne, često pušten sumpora. Njegova akumulacija može dovesti do začepljenja rupa i pogoršanja vanjskog uha. uši moraju se čistiti na vrijeme sa vodom i uobičajenim WC sapun. Glavna stvar prilikom izvođenja ove vježbe je da ne pretjerate. Mnogi ljudi vjeruju da je pokušaj da se češće čišćenje ušiju i dublje, to bolje. Međutim, to nije tako. Činjenica da sumpor, kao neko lice - to nije blato. To je dizajniran za čišćenje vazduha koji ulazi u uho (na primjer, na prašnjavom putu) u borbi protiv bakterija, tako je pažljivo struganje to ne treba. Kao rezultat mukotrpnog postupka zove "sluha Care" može doći do guranja sumporna mase bliže bubne opne, njegov dalji kompresije i kao posljedica - formiranje utikača. I to je ozbiljan fenomen, jer ako se ne otklone takve klaster, to može dovesti do smanjenja vizualni organa percepcije zvučne vibracije.

Pored uobičajenih sapunom i vodom, mogu se prati uši 2% rastvor vodonik peroksida. Ali njuška okolo u svojim mečevima, igle, olovke i druge predmete je strogo zabranjeno, jer može oštetiti bubnjić.

Efekt nosne disanje

Od posebnog značaja za očuvanje sluha je zdrav disanje kroz mirisni organa. Upala sluznice nosa i grla može dovesti do da će cijev popuniti uho sluzi. U ovom slučaju, osoba može iskusiti osjećaj punoće u organu percepcije zvučne vibracije. Zabranjeno je eksplodirati nos u isto vrijeme obe nozdrve to učiniti naizmjenično: prvo zatvoriti jedno krilo nosa i oslobađanje druge sluzi, a onda samo sa drugom poluvremenu. Takođe možete ne previše očistiti sluzi iz mirisni organ kada osoba ima curenje iz nosa. U suprotnom, nosna upala može ići i na uši.

Izlaganje buci

Uprkos činjenici da je higijena sluh - skup važnih mjera treba provesti i druge zaštite, koji je ujedno i direktno zavisi od sposobnosti da vide zvukove.

Video: Zdravstveno sluha

Veliku štetu po ljudsko zdravlje uzrokovati buku koja negativno utječu na tijelo. Oni ne samo da može dovesti do slabljenja sluha ili potpunog gubitka, ali i do smanjenja efikasnosti čitavog organizma. U borbi protiv proizvodnji buke je važno da se uvijek koristiti zaštitu - čepići za uši, materijali upijaju zvuk, i drugi.

Također, na ulicama, možete upoznati mnogo ljudi koji nose slušalice, u ovim uređajima se muzika može se čuti čak prolazu građana. Ali ova praksa dovodi do pojave neurites, i to, na žalost, to se događa vrlo često. Stoga, poželjno je da ne koristite slušalice ili slušaju muziku tiho.

Video: Zdravstveno sluh organ

U zimskom periodu, nositi šešir i uši probušene specijalista!

Higijena sluh je u pravom drži postupak piercing. Događaj kao bockanje, kao da nema opasnosti nije. Međutim, majke koje žele za pričvršćivanje na svoju malu princezu naušnice, morate znati da ušnu školjku je veliki broj bodova u vezi sa različitim unutrašnjim organima. Stoga, za obavljanje čak i ovaj jednostavan postupak mora biti stručnjak koji zna točno gdje napraviti punkciju, tako da ne šteti ljudima.

Video: Kako pravilno čistiti uši? - soromlyus I Svoge tіla - 03/19/15

dijete uho higijena je još jedan važan aspekt - morate brinuti o bebinu glavu od zimskih mrazeva. S obzirom da je struja u hladne sezone, bez nosi kapu ili kape svjetlo može izazvati prekomerno dijela tijela nalazi se u mozgu, a kao rezultat toga, može da se razvije upala u ušima.

Utjecaj vode na percepciju tijelo zvučnih signala

Zdravlje sluha - nije samo preventivne mjere za sprečavanje od ulaska infekcije uha i štetne posljedice, ali i zaštita od prodora vode. Tečnost u percepciji zdravom tijelu - to je prilično čest problem. Ako voda uđe u uši osoba može osjetiti osjećaj sitosti, to može pogoršati sluh i javljaju se čak i bolne senzacije. Generalno, sama tečnost je sigurno, jer zbog bubnjića nije u stanju da se unutra. Međutim, voda se može ohladiti da zamrzne organ sluha, pa čak i izazvati njenu upalu.

Video: Zašto ne mogu očistiti uši pamuka štapovima?

Da se ovaj problem može biti ako prije nego da ide na bazen ili na plaži, širi vazelina ušni kanal.

Ako se, ipak, voda ušla u uši, možete koristiti jednostavan i efikasan način da se izvuče ga: to je potrebno napraviti snažan dah, a zatim držite nos prstima i, bez otvaranja usta, izdahnite obavljaju. višak tečnost primljene u pritisak gura. Drugi način: osoba treba da leži na leđima, a zatim polako okrenuti glavu na stranu uha pacijenta. Nakon toga, voda treba da curi iz njega.

Principi očuvanja odličan sluh

Da ljudi u 20 i 50 godina su čuli isti, morate zapamtiti osnovne principe:

1. Ne možete slušati muziku glasno. Teška iritaciju preterate sa radom slušnog receptora. bubna opna na kraju gubi elastičnost, a organ percepcije zvukova ispunjava svoju funkciju više nije na nivou kao i prije.

2. Trebalo bi da bude vrijeme za liječenje curenje iz nosa, jer je infekcija u vrijeme povlačenja sluzi iz nosa slušnog cijev može prodrijeti u bubne duplje.

Video: Zaštitite sluha organa

3. Potrebno je da se pravilno čišćenje ušiju i na vrijeme iz višak sumpora, kao akumulacija dovodi do slabljenja percepcije zvučnih signala.

4. Potrebna je da se na mestima sa većom koncentracijom buke.

5. Na prvi znak upale uha potrebno je obratiti hitno kod doktora.

Zdravlje sluha, slike na kojima se nalaze u ovom članku ima za cilj sprečavanje smanjenje svoje težine, kao i razvoj opasnih bolesti.

Skup mjera za prevenciju bolesti oka

Većina protok informacija osoba prima kroz oči i uši. Zato je za očuvanje dobrog zdravlja ovih tijela je važno pratiti niz neophodne preventivne mjere. briga o i sluh - aktivnosti koje vam mogu pomoći da zaboravite na bolesti oka i uha. Sljedeće smjernice se moraju poštovati kako bi se održalo povjerenje i jasan pogled na dijete:

1. Zabranjeno je dugo vremena da gledam TV.
2. Dok je radio na potrebu računalo za obavljanje posebne vježbe za oči, uzmi pauze.
3. Neophodne za zaštitu vida od prekomjernog odsjaj.
4. Zabranjeno je čitati u mračnoj sobi, osvjetljenje bi trebalo da bude normalno.
5. TV je najbolji u sjedećem položaju, a ne u ležećem položaju.
6. Za odlične oštrine vida pravilnu ishranu igra važnu ulogu. Svakodnevnoj ishrani treba uvijek uključivati ​​svježe povrće, voće, bobice, sok.
7. Ako su oči umorne, potrebno je da se oblozi ili losiona za infuzija bilja.

Sada kada znate šta je zdravlje sluha kod ljudi. Ova stalna briga za percepciju tijelo zvučne vibracije (pranje, pravovremeno i pravilno čišćenje), zaštitu ušiju od hladnoće, pretjerane buke. A pravovremeno posjeta doktoru u slučaju bilo kakve zarazne bolesti će dovesti do toga da ljudi, čak i za 50 godina će se savršeno čuje.