Najefikasniji narodne lekove za celulit

Video: Najefikasniji lijek za strije u trudnoći Osobni opyt.Rastyazhki tokom trudnoće!

Riječ "celulita" već dugo vremena donosi strah u mnogim ljepšeg spola: zlosretnog "narančine kore" je u mogućnosti da pokvariti raspoloženje bilo koga! Drugi bi bio: iskušenje proziran haljine i mini ide u kategoriju "tabu" za nastup celulit na nogama, kupaći kostim pareo dopunjen kako bi se sakrili labavosti kože&hellip-Slažem se neprijatno sliku! I kakva je sramota, kod muškaraca celulit To se ne događa! Ali ne očajavajte: postoje efikasne narodne lekove za celulit!

Video: SHO je celulit? Glatka bedra i kućni ljubimci mjeseca.

Započnite borbu sa celulitom treba da bude revizija ishrane. I komentar stoji u korist maksimalne jednostavnosti i prirodnosti hrane konzumira. Isključuju imaju majoneza, masne i jako pržena hrana, praktičnost hranu, grickalice (čips, krekeri), slatke napitke: ukratko, sve one proizvode koji su visoke u kalorije, ali sadrže gotovo da nema korisnih tvari za organizam. Prednost se daje prirodnih proizvoda: voće, povrće, mliječne proizvode (nemasni), ceđenih sokova, čisti negazirana voda, nemasno meso, riba, kaša na vodi.

Takva ishrana ubrzati raspolaganje celulita, koji je već na raspolaganju i to ometa nastup u budućnosti. Takođe, na pojavu celulita utiče na emocionalno stanje žene: što više pozitivnih emocija, pa, shodno tome, manje je vjerovatno celulita. Stoga - «! Ne brini, ja sam sretan».

I sada, u stvari, ljudi sredstva celulita, koji su već imali nesmotrenost da se pojavi!

1) Dry masaža. Za obavljanje ovog testa potrebno je rukavicu ili četkom na dugom dršku (kako želite). Četkom (ili rukavica) je da se iz pete u grudi, sa posebnim osvrtom na područje od koljena do struka. Trajanje tretmana - ne više od pet minuta. Nakon toga možete uzeti kontrast tuš.

Video: djelotvoran pravni lijek Celulit - Do it yourself! [Najbolja pomoć protiv celulita]

2) Kontrast tuš. To će vašu kožu u dobrom stanju zbog poboljšanja mikrocirkulacije krvi u masno tkivo. U toku postupka tuš treba prebaciti iz nogu do srca, i uvijek završiti hladnom vodom.

3) Odlična narodni lek - kafa piling. Kako bi se pripremili da se miješa 100 grama mljevenu kavu sa kašiku biljnog ulja (maslinovo, kukuruz ili bilo koji drugi). Rezultirajući mješavina je dodan 8 - 10 kapi eteričnog ulja sa anticelulit efekat (naranče, grejp, bergamot, cimet, ružmarin). Još jednom dobro promešati. Dobila sredstva treba primijeniti na kožu i masira pari kružnim pokretima Za 5 - 10 minuta. Onda uzeti kontrast tuš. Izrada takav postupak može biti od 2 - 3 puta tjedno.

4) A dobar alat, pogodan čak i za suhu i osjetljivu kožu - mrkve i griz piling. U cilju pripreme da to bude Grate šargarepe i pomešati sa griz (u jednakim proporcijama). "Cure" stopa je za 10 - 15 postupaka. Oni mogu izvršiti čak i svakodnevno.

5) čerupanje masažu. Vrlo efikasan alat koji vam omogućuje da ne samo da riješi celulita, ali i smanjiti volumen figure. Čineći ga da stoji, pored toga, jedan sat prije i jedan sat nakon masaže nema ništa biti tamo. Koža mora biti prethodno čista (tuš), i nanesite malo novca masaža (ulje, losion). Masaža se izvodi istovremeno s obje ruke: palac i kažiprsta zarobljeni "jastuk" kože i "Rolls" odozdo prema gore, a zatim od vrha do dna. "Tweaks" za svaki predmet području treba biti najmanje za 10 - 15 puta. Pokazatelj ispravnosti masaže - lako (ne pretjerane!), Crvenilo kože.

Ovo su osnovni narodne lekove za celulit koji ne zahtijevaju velike materijalne troškove, ali pružaju odlične efekt. Ključ uspjeha njihovog korištenja - entuzijazam i sistematski. I narodne lekove za celulit će dati ženama savršeno tijelo!