Prirodnih lijekova za alergije koji stvarno rade

Sezonske alergije - to nije lako, i lijekovi koji pomažu zaustavljanje kijanja, puše nos i grebanje nadražene oči, ne previše ohrabrujući. Oni uzrokuju umor i pospanost. Osim toga, oni su također vrlo skupo. Naravno, da se smanji količina polena u vazduhu nije moguće, ali će smanjiti nivo potrošnje droga je prilično stvaran. Sve više i više ljudi traže da biste dobili najviše prirodni tretman. Evo nekih prirodnih načina da se prevaziđu alergijske napade.

Isperite nos fiziološkim prije pojaviti simptomi

Riješi alergija počinju djelovati prije pojave simptoma. Svake godine sve sezone alergija počinje sve ranije, pa budite oprezni. Pokušajte da redovno pranje nos fiziološkim ukloniti pelud iz respiratornog trakta. Ovaj objekt ne može vam omogućiti da potpuno zaboraviti na lijekove, međutim, potreba za njima je znatno smanjena. Prema studiji, ispitanici koji dva puta dnevno, oprati nos za nekoliko tjedana, ponekad suočeni sa alergijskog rinitisa od onih koji to nije učinio ništa slično. Vi svibanj također biti u mogućnosti da pomognu ovu preventivna mjera.

Odustati govedina

Za dvije godine, naučnici su proučavali odrasle osobe sa groznicu i bez njega. Utvrđeno je da su oni koji su prisutni u ishrani trans masti, koji se najčešće nalazi u mesu i mliječnim proizvodima, tri puta veće šanse da dožive zdravstvene probleme. Korisne masnoće - maslinovo ulje, sadrži druge oblike masnih molekula. Može se sigurno ostavio u ishrani, ali potrošnja životinjskih masti moraju biti jako ograničena.

Video: Da li su ljudi lijekovima protiv raka? - Odgovorno onkolog.

Piti riblje ulje

Istraživanja su pokazala da su osobe s alergijskim astmom koji uzimaju suplemente sa ribljim uljem, imaju niži nivo leukotrieni - kemikalija koje uzrokuju alergijske reakcije u organizmu. Pokušajte da odaberete vitamina s elementom i polaganje ispita njihove primjene.

Ne izlazi iz kuće bez šešira sa poljima i sunčane naočale

Možda se čini da ste špijun ili holivudska zvijezda pokušava da sakrije od gužve, ali te mjere stvarno rade - oni štite vaše oči od polena, sprečavajući iritaciju doći. Ako želite da se prošetamo u cvetanja biljaka koje izazivaju alergije, budite sigurni da razmišljaju o tome kako da stavi na šešir i sunčane naočale!

Koristiti infuzija butterbur

Naravno, lijekovi daleko popularniji, ali ako se odlučite put prirodni tretman, možda želite butterbur - najefikasniji bilja u borbi protiv alergija. Naučnici na umu da je infuzija butterbur može biti efikasan antihistaminik, ne izaziva pospanost. Međutim, detalj učinak infuzije nije studirao, pa pogledajte reakciju organizma blisko. Ako je upotreba infuzije ne donosi nikakve olakšanje, možda želite da se vratite na drogira.

Pokušajte akupunktura

Akupunktura može pomoći poraz groznicu - O tome svjedoče nedavno naučna studija. Prema njegovim riječima, koji pate od alergijskih pacijenti su bili podijeljeni u nekoliko grupa. Ta grupa, koja je kao terapijsko sredstvo koristi akupunktura, istakao je izraženo olakšanje simptoma i smanjenu potrebu za lijekove u odnosu na one koji su primili nikakav tretman ili primili efekte placebo. Naučnici nisu sigurni zašto baš akupunktura pomaže, iako postoje dokazi da inhibira upalne procese u imuni sistem povezan sa alergijske reakcije. Možda je to zbog toga poštovati pozitivne efekte njegove primjene.

Video: Prevalin. Evropska lijek za alergije

Cook s kurkuma

Začina, često naći u curry i indijska kuhinja, sadrži supstancu koja pomaže da se smanji simptome alergije i štiti od prehlade. Ponekad kurkuma djeluje kao učinkovito kao tradicionalne medicine. Samo dodajte malo poznata jela začinjena začin kao preventivnu mjeru!

Video: # 57 Moj stav prema sportpitu. Moje iskustvo.

Prenos vježba Evening

Ako se vježba na otvorenom, učinite to u večernjim satima. Prvo, većina ljudi s alergijama više od kija i kašlje ujutro, i drugo, drveće proizvode pelud u zoru, a do kraja dana je gotovo nestao. Zato je najbolje da se uključe u večernjim satima, kada je broj polen je minimalan - možete disati bez straha.

Video: AliveMax rezultate na psorijaze i alergija za 3 dana !!!

Presvući nakon povratka iz ulice

Verovatno već znate da prozore treba držati zatvorene, a ulica na vjetrovito i sunčan dan da je bolje da ne ide. Ali, ne zaboravite na polen da uđe u kuću s odjeće. Nakon ide van odmah dostaviti stvari u praonicu, i sami idu pod tuš. Vi ćete biti iznenađeni kako ove mjere mogu biti efikasni.

Pobrinite se da vaša usisivač ima pravo filter

Ako nemate filter usisivač čisti zrak polena, vi samo što su simptomi teža, stavljajući stvari u red uz pomoć takvog uređaja. Samo prisustvo filtera možemo garantirati čistu pelud iz zraka. Sa istim filter bi trebao biti klima uređaj, grijanje i klima u vašem domu. Tu su i posebne jonizatora sa odgovarajućim filterom.

Promijeniti filter za vazduh u vašem automobilu

To je vrijedno rade svake godine, jer je stara filtera može isporučiti pelud direktno u unutrašnjost vašeg automobila. Za ljude koji su redovno suočavaju sa problemima alergije, zaboravi na čist zrak u automobilu jednostavno nije dozvoljeno.

Piti lijek prije odlaska na spavanje, a ne u jutarnjim satima

Hay groznica simptomi - curenje iz nosa, iritira grlo, kihanje - obično najoštrije vidljiva u jutarnjim satima. Mnogi ljudi pomaže lijek prije spavanja. Ne samo da možete osvojiti pospanost, ali i riješi dosadan jutra problema sa disanjem i grla.

Znaju kada treba da popije lijek

Ako se osjećate svrab i ako ste položili svoj nos, uprkos svim poduzetim mjerama, vrijeme da se vrati u tradicionalne medicinske ustanove. Ako samo povremeno ispoljava simptome alergije, vi ćete prići i konvencionalne antihistaminik, koji je dostupan u apotekama bez recepta. Ako patite tokom cijele sezone alergija, morat ćete posjetiti doktora i snažniji lijekovi dostupni na recept. Samo pazi reakcija organizma i djelovati pažljivo - ponekad prirodnih lijekova su prilično sposobne da djeluju kao lijek, ali svaka od ovih metoda je pogodan ne za bilo koje i sve vrste alergija.